38.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮شناخت نوجوانان
❌نوجوانی سن حساسیه
🔍ممکنه یگ مسئله ای برای نوجوان انقدددر مهمه که برای هیچکس مهم نیست.
@kodakan_city
راهکار ساده برای برخورد با کودک خجالتی
1️⃣🙇♀️ کودک را وادار به معاشرت نکنید
بسیاری از کودکان از قرار گرفتن در جمعهای غریبه دچار ترس میشوند و این طبیعی است.
2️⃣🙇 درباره احساسات کودک از او سوال کنید.
این کار باعث میشود که احساسات واقعی او را در مواجهه با موقعیتهای مختلف بشناسید .
3️⃣ 🙇♀️ برچسبزدن به کودک ممنوع!
این که در برخوردهای اولیه با یک کودک به او بگویید چقدر خجالتی هستی، دردی از او دوا نمیکند و اصلاً اصولی نیست و اتفاقا ین کار اعتمادبهنفس او را پایین میآورد و منجر به اضطراب میشود.
4️⃣🙇♀️ به کودک کمرو فرصت بدهید
تغییرات ناگهانی و یکباره برای کودکان سخت و استرسزا است. بنابراین اگر کودک خجالتی دارید، او را به صورت ناگهانی در موقعیتهای سخت قرار ندهید.
5️⃣🙇♂️ در برخورد با کودکان خجالتی صبور باشید.
البته که خجالتی بودن هم اشکالی ندارد و در برخی مواقع مزیت محسوب میشود. کودکان خجالتی رفتارهای پرخطر ندارند و خود را در معرض اتفاقات بد قرار نمیدهند.
6️⃣🙇علایق کودک خود را بشناسید
شناسایی علایق کودک کمک میکند که بدانید چگونه میتوان او را به محیطهای تازه وارد کرد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاردستی ماشین🚙🚗
✅ این ماشین بادکنکی رو ببین، چه جالبه، کاردستی این روزای بچههای دبستانی😁
@kodakan_city
بعضی والدین معتقدند اگر من بخواهم فرزندی توانا داشته باشم باید تمام اشتباهات او را تذکّر بدهم و آ ن ها را تصحیح کنم.
امّا باید دانست که انتقاد همیشگی والدین تنها یک چیز به کودک می آموزد و آن این که: " تو نمی توانی کاری را درست انجام دهی ."
و اگر این انتقادها با استفاده از عبارات سرزنش آمیز همراه باشد تاثیرش مخرّب تر است و روح اعتماد به نفس را در او از بین می برد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
نقاشی
خلاقیت
بازی
@kodakan_city
مادر که شدم یاد گرفتم.....
۱- مادر که شدم یاد گرفتم با در باز حمام کنم....
۲- یاد گرفتم که چگونه از مادرم قدردانی کنم....
۳- یاد گرفتم به بچههایی که انرژیشون زیاده نگیم بیش فعال چون مادرشون نگران میشه
۴- یاد گرفتن به بچه های سندروم داون نگم منگول چون قلب مادرشون میشکنه
۵- یاد گرفتم چطور با یه دست همه چیزو بردارم و زود و سریع کارهامو انجام بدم....
۶- مادر که شدم معنی دلشوره رو فهمیدم اضطراب از نبودن یا مریضی تو
مادر که شدم فهمیدم فقط یک نفر در دنیا هست که حاضری تمام جانت را دو دستی تقدیم آن کنی و او خراشی بر ندارد....
@kodakan_city
هورمون رشد ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری می شود!
خواب کافی و به موقع کودک را با هوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرمت هر کسی جدا و حرمت مادر جداست...
@kodakan_city
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قصه_شب
💠 درخت علی کوچولو
🔻موضوع: مراقبت از سلامتی
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
موش کوچولو
یه موش کوچولو به اسم موش قزی با پدرش زندگی می کرد. بابا موشه از صبح تا شب کار میکرد و شب که به خونه می رسید خسته بود و می خواست استراحت کنه. اما موش قزی شروع می کرد به سر و صدا و بالا و پائین پریدن، تا اینکه بابا موشی سرش درد می گرفت و داد می زد: موش قزی چقد سر و صدا میکنی؟
موش قزی هم گوشه ای کز میکرد و با بابا موشی قهر می کرد. یکبار پیش خودش گفت: فردا از اینجا می رم تا یه بابای خوب برای خودم پیدا کنم. فردای آن روز موش قزی از خانه بیرون آمد و رفت و رفت تا به یک قصابی رسید. داخل شد. سلام کرد و به آقای قصاب گفت: اینجا و اونجا می کنم بابائی پیدا بکنم. آیا تو بابا می شوی؟ در دل من جا می شوی! اما نباید اخم کنی قلب منو زخم کنی.
آقا قصاب خندید و گفت: برو سوخته سیاه، دختر دارم چو قرص ماه، موشه قزی می خوام چیکار؟
موش قزی ناراحت شد و رفت و رفت تا دم بزازی رسید. سلام کرد و شعرش را دوباره برای بزاز خواند. آقای بزاز با عصبانیت نیم متر فلزی خودش را به زمین کوبید و گفت: برو سوخته سیاه، دختر دارم چو قرص ماه، موشه قزی می خوام چیکار؟
موش قزی ترسید و تندی طرف خونه دوید. وقتی به خانه برگشت دید بابا موشی با غصه داد می زنه: موش قزی؟ کجایی که دلم برای شیطونیات تنگ شده؟😢
موش قزی به بغل پدرش دوید و با خوشحالی گفت: موشی بابای نازنین، لنگه نداره رو زمین
قربون بابای خودم، دوباره دخترش شدم.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خــدایـا امشب به آغوش
مـهـربان تو پنـاه میآوریم
تـا بـزدایـی رنـج
روزگـاران را از جانمان
و با عطرخوش نفسهایت
نبض خوشبختی در روحمان
جـریـان پـیـدا کنـد .........
با آرزوی شبی
سرشار از آرامش و رویاهای خوش
@kodakan_city
15.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸💫صبح وسبد سبد ترانه
🌿💫 با آوای خوش سلام
🌸💫و رنگین کمانی به رنگ عشق
🌿💫 تــقــدیــم بــه تــو کــه
🌸💫 ثانیه های زلال هر روز را
🌿💫 امیدوارانه انتظار ونفس میکشی
🌸💫 لحظه هایی اگر بخواهیم
🌿💫 میتواند به رنگ لبخند
🌸💫خــدا بـاشـد و شـاد
🌿💫و رواج ِ
🌸💫سلام من به دوستان مهربانم
🌿💫صــبحــتــون پــر امــیــد
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی آمین
🥰🥰🥰🥰
خدایا فرزندانم
قلب من هستن
روح من هستن،جسم من هستن
خدایا فرزندانم را به خودت سپردم
هر چیزی به صلاح زندگیشون هست
جلو راهشون قرار بده...
@kodakan_city
20.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ نکات قابل توجه برای مردها در زمان بارداری و بغد از زایمان همسر
🔮باید اول از همه به همسر حس احترام و ارزشمندی بدهید.
@kodakan_city
🌀کلیدهای تربیت و رفتار فرزند
🔸به کودکان خود کمک کنید تا احساسات خود را درک کنند. کودکان نیاز دارند احساساتشان مورد پذیرش و احترام قرار بگیرد.
♦️به عنوان مثال 👇
❣۱. شما می توانید با توجه و آرامش کامل به حرفهای کودک گوش دهید.
❣۲. شما میتوانید احساسات کودکتان را با کلمهای تایید کنید. "آه. راستی! متوجه هستم."
❣۳. شما میتوانید به احساسات آنها نامی بدهید. "به نظرم این کار بینتیجه است"
❣۴. شما میتوانید آرزوهای آنان را به طور خیالی برآورده کنید. "کاشکی میتونستم همین حالا یک عروسک بزرگ برات حاضر کنم".
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند.
❌رفتارهای نگران کننده در زمان بروز عصبانیت
#دکتر_سعید_عزیزی
#پرخاشگری
#عصبانیت
#واکنش
@kodakan_city
💕💕
چطوری از همون چهار پنج سالگی پایههای عزت نفس و اعتماد به نفس بچهها رو بسازیم؟
۱) تو جمعهای خونوادگی، متناسب با سنش ازش نظرخواهی کن.
+ این رفتار ساده دیدن شدن و گرفتن پیغام تو ارزشمندی، عزت نفس هر آدمی رو زیر و رو میکنه.
۲) وظایفی که به سنشون میخوره رو بهشون محول کنید. مثلا؛ عزیزم این رو ببر بده به مامان/ بابا، بیا با هم لباسها رو تا کنیم، خونه رو تمیز کنیم، بیا با هم بریم ماشین رو تمیز کنیم و...
+ حس موثر بودن رو از همون سن تو ذهنشون بکارید.
۳) تا کار کوچک و قشنگی میکنه بهش توجه کنید و بهش کمک کنید تا احساس کنه دیده و شنیده میشه و حضورش ارزشمنده.
+ بچهها عاشق توجهان، ظرف توجهشون باید پر باشه و برای پر کردن این ظرف دنبال کارهای بزرگ نباشید تا توجه کنید.
۴) تا جایی که میشه بهشون اجازه بدید خودشون تو محیط کنجکاوی کنن و سردربیارن، شما فقط از دور مراقب باشید.
+ وسایل میان و میرن، حسی که در وجود بچه شکل میگیره تا ابد باهاش میمونه.
۵) حتی تو بدترین رفتارها هم باید شخصیت از رفتار جدا بشه. "برو اونور! با من حرف نزن! قهرم باهات! و دیگه دوستت ندارم!" یعنی تو خوب نیستی، نه رفتارت.
+ طرد کردن و رها کردن؛ یعنی تو خواستنی، دوست داشتنی و اونی که ما به دنبالش بودیم نیستی!
۶) بدون دلیل و تو موقعیتهای مختلف، ابراز علاقه کنید. بیا اینجا قلب بابا/ مامان.
+ بیقید و شرط دوست داشتنی بودن فقط با ابراز علاقههای کوچک بیقید و شرط شکل میگیره.
۷) روی نتیجه کارهاشون تمرکز نکنید و تلاشی که واسه انجام دادن کارها داشتن رو ببینید.
+ تمرکز روی تلاش باعث تقویت نیروی اراده میشه و تمرکز روی نتیجه باعث تقویت کمالگرایی.
۸) با سرزنش کردن و گفتن بچه مردم رو ببین!، کسی شبیه به بچه مردم نشده!. روی توانمندیهای خودش بایستید.
+ مقایسه کمر عزت نفس رو میشکنه، هیچ دو بچهای شبیه به هم نیست و تو آینده هم قرار نیست شبیه به کسی بشه. هرانسانی سرنوشت خودش رو داره.
۹) اقتدار و قدرت سالم فرزندپروری با تحقیر و تزریق احساس گناه و شرم سازگار نیست! پس؛
+ واسه نشون دادن قدرتت، هیچ وقت جلوی جمع تحقیرش نکن، بهش احساس شرم نده و از احساس گناه برای کنترلش استفاده نکن. نمیسازه، میسوزونه.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی بچهها رو میسپری دست بابا:
و بابا میخواد مادر و سکته بده 😂😂
@kodakan_city
⁉️ با کودکی که میخواهد همه چیز را با جیغ و گریه به دست آورد، چگونه رفتار کنیم؟
🔺در برخورد با این رفتار کودک، به هیچ وجه نباید به جیغهای او اعتنا کرد.
❌ وقتی یک کودک با جیغزدن یا پرخاشگری به خواستههای خود میرسد، میآموزد که این رفتار را تکرار کند. اگر پدر و مادر به جیغزدن فرزندان خود توجه کنند، این رفتار را در او تقویت میکنند.
✔️ در چنین وضعیتی باید از تکنیک نادیده_گرفتن ، استفاده کرد. یعنی در کنار او هستیم ولی نه به او نگاه میکنیم نه با او حرف میزنیم، فقط خودمان را مشغول میکنیم بدون اینکه با او ارتباط برقرار کنیم. این طوری کودک متوجه میشود بدون ارتباط با پدر و مادر، هیچ لذتی برایش وجود نخواهد داشت. اگر این کار را ادامه دهیم رفتار ناپسندش را ترک میکند.
⏪ در کنار نادیده گرفتن، باید به تقویت رفتارهای مثبت کودک هم توجه کنیم، تا میزان پرخاشگری کم شود. باید کاری کنیم که کودک حس کند راه دیگری نیز وجود دارد که می تواند به پدر و مادرش نزدیک شود و با داد و فریاد به هیچ نتیجهای نمی رسد.
@kodakan_city
راهکارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی
🔸از تنبیههای غیرعلمی دوری کنید
🔸نقشتون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که میتونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه.
🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید.
🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید.
🔸والدینی خونگرم و حامی باشید.
🔸به فرزندتون مهارتهای رفتاری رو آموزش بدید و اونا رو مدل کنید.
🔸جایگزینهایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید.
🔸خیلی شفاف با بچهتون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راههای مناسب برای مدیریت خشم رو درنظر بگیره.
🔸مهارتهای خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید.
🔸هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید.
🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می شه.
@kodakan_city
28.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀 علت حرفهای رکیک فرزندان به والدین،
جو فضای خانواده است.
"دکتر سعید عزیزی"
@kodakan_city
💕💕
نکاتی برای مادرانی که خسته هستند
1. برای مدتی بیخیال تمیزی و مرتب بودن خانه باشید. اجازه دهید دیگران عنوان کدبانو بودن را به خود اختصاص دهند! سلامت روح و روان خودتان و فرزندتان مهمتر از تمیزی خانه است.
2. سعی نکنید بهترین مادر باشید, بلکه یک مادر کافی باشید.. مثلا اگر لباس کودک شما یک ذره کثیف شده , تقصیر شما نیست!
3. اگر روزی حوصله غذا درست کردن ندارید, به کودک بگویید یک لقمه نان و پنیر بخورد...
4. خودتان را فراموش نکنید! اگر وسیله ای را دوست دارید حتما برای خود برید! نگید کودکم مهمتره... اگر پنج بار برای او خرید میکنید یکبار هم برای خودتان بخرید.
5. شبها از خودتون تشکر کنید.. به خودت بگو من از خودم راضی ام, من تلاش خودمو کردم و به خودم افتخار میکنم... مادر کامل بودن سخته ولی من امروز از پسش براومدم.
من برای فرزندم بهترین مادر دنیام.
شما خیلی زمان داری برای خانه داری و تمیز بودن, اما فقط چند سال مادر یه بچه 2-3-4 ساله ای... پس از کودکی کودکت لذت ببر و حساسیت هاتو کمتر کن.
@kodakan_city