243-MorcheRizeMizeh-www.MaryamNashiba.Com.mp3
1.97M
#قصه_شب
💠 مورچه ریزه میزه
🔻موضوع: مهربونی و خوش زبونی
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕
✨مـهربـان معبودم
💫شب خود و دوستانم را
✨بـه تـو می سپارم
💫آرزوهایم زیاد است
✨اما ناب ترین آرزویم
💫نـعمت سلامتیست
✨برای همه ی عزیزانم
💫ان شـاءالله همـیشه
✨سلامت و شاداب باشید
💫 #شبتونبخیروآرامش...🌙
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁صبــح یـعنـی
🌾غـزلـی رنگ پریشـانیِ عشــق
🍁فـرصتـی نـاب
🌾پـر از بوسـهٔ پنـهانـی عشــق
🍁چشــم بر باد صـبا و نفـس آبـی اشـک
🌾صبـح یـعنـی
🍁گـذری بر دل بـارانـی عشـــق♥
صبحتون سرشار از انرژی❤️
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میگن وقتی خدا زن رو خلق کرد خیلی طول کشید فرشته ها اومدن بهش گفتن که چرا داری روی این موجودت اینقدر زمان میزاری خدا گفت باید بیش از ۲۰۰ قسمت قابل حرکت براش خلق کنم تا بتونه از همه جور غذا استفاده کنه وقتی مریض میشه خودش رو درمان کنه بتونه روزی ۱۸ ساعت بدون منت کار کنه همزمان دو بچه را در آغوش بکشه و ترو خشکشون کنه زن میتونه با یه بوسه از زانوی زخمی تا قلب شکسته را شفا بده فرشته ها گفتنداین که خیلی لطیفه خدا گفت من قوی درستش کردم نمیتونید تصور کنید که چه چیزایی رو میتونه تحمل کنه خدا گفت من براش اشک طراحی کردم اشک یک زن غم هاش تنهایی هاش رنج عشقش و غرورش رو نشون میده من یک موجود خارق العاده به اسم مادر خلق کردم.
@kodakan_city
#مواد_مغذی
🍀سبزیجات در پیشرفت رشد و سلامتی کودکان نقش بهسزائی دارند بهطوریکه برای کودکان ۲ تا ۶ ساله روزانه ۴ تا ۵ سروینگ سبزیجات کامل که معادل چند تکه کوچک سبزیجات خام یا ۳ قاشق غذاخوری سبزیجات پخته میباشد پیشنهاد میشود.
🍀سبزیجاتی که انتخاب میشوند بهتر است از نوع تیره رنگ، سبز تیره یا زرد رنگ باشند مانند اسفناج، هویج، کلم بروکلی، کدو حلوائی و ... که این گروه غنی از ویتامین A هستند.
@kodakan_city
🟣 شیر خشک یا شیر مادر
نوزادانی که شیر خشک میخورند از شیر مادر محروم نیستند. کودکانی محرومند که آغوشی گرم و نگاهی پر محبت هنگام شیرخوردن ندارند، پس کلمه محروم را استفاده نکنیم.
مادری که مجبور است یا انتخاب میکند به فرزندش شیرخشک بدهد را با حرفها یا جملات قضاوت کننده آزار ندهیم. خیلی از مادرها فقط به همین دلایل دچار افسردگی میشوند.
همیشه ارجحیت با شیر مادر است و توصیه میشود. اما شیر خشک هم کاملا مواد وغذی مورد نیاز رشد کودک را تأمین میکند. بسیاری از بچه ها به دلیل حساسیت باید شیر خشک مصرف کنند.
مادر بودن کار آسانی نیست. پس بهترین کاری که برای یک مادر میتوانید انجام دهید، حمایت یک مادر است تا با انرژی بیشتری به فرزندش رسیدگی کند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
تا حالا با دو تا درب بطری خرگوش درست کردی؟🤔
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ چرا بچـــه های #روستایی
تو #کنکور و #درس موفق ترند 🤔❓
❌باطن زندگی خودت رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکن
💚 اصولی که رعایت اونها باعث حال خوب در ما میشه 👌☺️
🎤 #دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
تجربه نشان میدهد مادرانی که میگویند فرزندشان #وابستگی زیاد دارد
خودشان بیشتر وابسته هستند و باعث چسبندگی فرزند میشوند.
کودک بالای 3 سال اصلا وابستگی ندارد آنها را وابسته نکنید.
@kodakan_city
براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
🔸 با او واضح و شفاف صحبت کنید .
🔸 به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
🔸 به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
👈 لطفا تختت را مرتب کن !
👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
👈 اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند .
@kodakan_city
زمانى كه كودك شروع به گفتن "من،من" ميكند يعنى خودم ميخواهم انجام دهم به اين معنيست كه كودك در حركت بسوى استقلال است .
مسلما در ابتدا همه كارها را اشتباه انجام ميدهند و برخورد والدين تاثير تعيين كننده ايى در اعتماد بنفس كودك دارد.
اگر به او بگوييم نكن، بده، بشين، دست نزن تو نميتونى، به جاى آنكه به او بياموزيم و مراقبش باشيم كودك به اين نتيجه ميرسد كه من ناتوان و ابله هستم و نميتوانم.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
تو فقط یه مادر نیستی،
تو شگفتانگیزی❤️
@kodakan_city
#تلنگر
فریاد جای کمربند را می گیرد و هر چه تعداد و نوع کلمات به کار برده شده در هنگام عصبانیت بیشتر باشد، شدت صدمات روحی ایجاد شده در کودک بیشتر و متأسفانه عوارض این صدمات طولانی مدت خواهد بود.
می توان با اطمینان گفت بالا رفتن صدا در بیشتره خانواده های امروزی امری طبیعی است.
شاید فریاد زدن بر سر نوپایی که در خطر است شروع این رفتار غلط باشد.
وقتی والدین رو در روی کودک با عصبانیت بر سرش فریاد می زنند، کاملاً کنترل خود را از دست داده اند و کلمات را به سمت او پرتاب می کنند، و با توهین و تهدید روح کودک را نشانه می گیرند. البته خیلی سخت است برای بیستمین بار به کودک بگویید وسایل نقاشی ات را از وسط اتاق جمع کن. اما لطفاً به سوال ما پاسخ دهید.
آیا چنانچه در هنگام خرید از فروشگاه متوجه شوید لوازم خریداری شده خوب بسته بندی نشده بر سر فروشنده فریاد می زنید که «چقدر بی عرضه ای؟!» یا وقتی متوجه می شوید که معلم فرزند شما در آموزش ریاضی ضعیف عمل کرده بر سر او فریاد می زنید که «حواست کجاست؟!»
پس چطور به خودتان اجازه می دهید بر سر کودک خود فریاد بزنید؟
این فریاد هم به اندازه ی فریاد زدن در محل کار و محیط اجتماع زشت است.
پس چرا تصور می کنیم فریاد زدن در خانه کاری قابل قبول است؟
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
این بازی رو میتوانید با کودکان دلبندتان بازی کنید و لذت ببرید. 🤩
تقویت دقت و تمرکز🤓
@kodakan_city
کودکتان را زود بزرگش نکنید!
از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی"
"خانم شدی، مرد شدی"
"این کارِ بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید!
چرا که او را از دنیای کودکی،
به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید.
@kodakan_city
#قصه_شب
مزرعه دوستی
مزرعه دوستی، یک انبار کوچک بود پر از کاه.
در بعضی از ساعتهای روز، حیوانات مزرعه، در این انباری استراحت میکردند. بین این حیوانات، یک سگ بود که همه او را سگ مهربان صدا میزدند، چون با همه دوست بود. در یک ظهر بهاری، بچه گربهای که تازه به جمع مزرعه اضافه شده بود، رفت کنار سگ مهربان و گفت: «سلام. من پیشی کوچولو هستم. اومدم بپرسم چرا اینقدر همه تو را دوست دارند و چطوری تونستی این همه دوست داشته باشی؟»
سگ مهربان، با آرامش گفت: «خودت چی فکر میکنی؟»
پیشی کوچولو گفت: «نمیدونم. شاید اونها ازت میترسن که اینقدر باهات دوست هستن؛ ولی من خیلی کوچیکم. اونها از من نمیترسن».
سگ مهربان، با لبخند گفت: «نه، پیشی کوچولو. من اگر میخواستم بداخلاق باشم و اونها رو اذیت کنم، نمیتونستم باهاشون دوست بشم. من اگر بدجنس بودم، الان تو هم نمیآمدی با من حرف بزنی؛ درسته؟»
پیشی کوچولو کمی فکر کرد و گفت: «درسته؛ چون مهربان بودی، اومدم».
سگ مهربان، به علفهای پشت سرش تکیه داد، نفس عمیقی کشید و گفت: «پس، همیشه، با همه مهربان باش و در کارها به آنها کمک کن تا همه دوستت داشته باشند. اینطوری، اگر تو هم روزی به کمک احتیاج پیدا کنی، دیگران با مهربانی به تو کمک میکنند”.
پیشی کوچولو، از اینکه فهمید چرا سگ مهربان، دوستان زیادی دارد، خوشحال شد. پس تصمیم گرفت مثل او، با همه اهالی مزرعه مهربان باشد.
@kodakan_city
242-KhersakBiKhabe-www.MaryamNashiba.Com.mp3
1.82M
#قصه_شب
💠 خرسک بی خوابه
🔻موضوع: به موقع خوابیدن در شب
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در ایـن شب
زیبـای پاییزی
از خـدای مهربان
بـراتـون
یک حس قشنگ
یک شـادی بی دلیل
یک نفس عطر خــدا
دنیا دنیا آرزوهای خوب
و آرامش خواستارم
شبتون بخیر
آرامش شب نصیبتون
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕
💕 صبح را آغاز مے کنیم
با نام یگانہ خدایی
کہ در دلهاے ماست
در اعماق وجودمان منزل دارد
خداے عاشقے کہ
هر روز عشق را
مےگستراند بر کل جهان...💕
سلااااااااااااااام🙋♀
☀️صبحتون بخیر و به عشق
روز و روروزگارتون پر از حال خوب😍
@kodakan_city
#افزایش_هوش
✅غذاهای مغز به تقویت #رشد مغز بچه کمک کند علاوه بر آن باعث خوب کار کردن مغز، #حافظه و #تمرکز و #هوش کودکان می شود
1⃣. ماهی قزل آلا (یک سالگی)
2⃣. تخم مرغ(زرده از هشت ماهگی)
3⃣. کره بادام زمینی(یک سالگی)
4⃣. غلات سبوس دار(هفت ماهگی)
5⃣. جو یا بلغور جو دوسر(هفت ماهگی)
6⃣.توت(یک سالگی)
7⃣. لوبیا(نه ماهگی)
8⃣.سبزیجات رنگارنگ( هشت ماهگی)
9⃣. شیر و ماست(یک سالگی)
0⃣1⃣. گوشت( هفت ماهگی)
@kodakan_city
⁉️چرا کودک تمام شب نمي خوابد؟
والدين فکر مي کنند که بايد کودکشان اغلب ساعت روز و شب را در خواب سپري کند، اما چنين نيست.
1- نوزادان، چرخش خواب کوتاه تري دارند: به نقل از سايت «Prevention»، در حالي که چرخه خواب يک بزرگسال به طور ميانگين ۹۰ دقيقه به طول مي انجامد، چرخه خواب نوزادان کوتاه تر است. (بين ۵۰ تا ۶۰ دقيقه) به همين علت است که از خواب بيدار مي شوند.
2- هنگام شب براي جلب توجه شما از خواب بيدار مي شوند: نوزاد در طول روز شايد بهتر بخوابد زيرا هنگام شب نياز به توجه بيشتري از والدين دارد، اين در حالي است که هنگام شب وقفه بيشتري در زمان مراقبت از نوزاد به وجود مي آيد.
3- نوزادان همانند بزرگسالان عميق نمي خوابند: خواب سبک تري دارند و اغلب هنگام شب بيدار مي شوند.
4- ساعت بيولوژيکي نوزاد هنوز تنظيم نشده است: چرخه شبانه روزي ما با روشنايي و تاريکي تنظيم مي شود، در هنگام شب مي خوابيم و صبح از خواب بيدار مي شويم. اگرچه ساعت بيولوژيکي نوزاد قبل از به دنيا آمدن کاملاً شکل مي گيرد اما مغز او تا ۵-۲ ماهگي به آن واکنش نشان نمي دهد.
5- به زندگي عادت مي کنند: در زماني که کودک راه رفتن، غلت زدن و صحبت کردن را ياد مي گيرد، امکان اختلال خواب در آن ها وجود دارد. بنابراين، لازم است که هنگام روز به اندازه کافي بخوابند.
6- ميل به خوردن: زماني که يک کودک ۵ ماهه يک يا ۲ بار هنگام شب از خواب بيدار مي شود مي تواند جاي نگراني داشته باشد. لازم است در مورد شير دادن هنگام شب و اين که کي مي توان اين کار را متوقف کرد اطلاعات لازم را کسب کنيد تا بهتر بتوانيد عمل کنيد.
7- بايد بيدار شوند: اين موضوع طبيعي است که نوزادان براي مدت طولاني نخوابند و به طور مکرر در طول شب از خواب بيدار شوند. اين نشانه رشد آنهاست.
8- نياز به تحرک دارند: نوزادان هنوز به دنياي جديد عادت نکرده اند و سيستم عصبي آن ها آسيب پذير است.
9- دندان در مي آورند: دندان در آوردن به ويژه هنگام شب مي تواند خيلي دردناک و ناراحت کننده باشد و علايمي چون شکم درد، بي قراري و از دست دادن اشتها را به همراه دارد.
10- در حال ياد گرفتن مهارت جديد: اشتياق به يادگيري مهارت هاي جديد نشستن، راه رفتن، غلت زدن يا چنگ زدن از جمله دلايلي است که باعث بيدار شدن هنگام شب مي شود.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخور و بخواب که میگن اینه😁😂
هم میخوره، هم میخوابه😂😂😂
@kodakan_city