برای کودک زیرشش سال #آموزش باید غیرمستقیم و توأم با شادی باشد 👈یکی از ریشه های #اضطراب در کودکان، آموزشهای زود هنگام و کلامی است آموزش زبان و...👈بعد ۹سال @kodaknojavan 🌹

#فرزندپروری کودک شما نیاز دارد که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار گیرد و با او #بازی کنید. این کار #بهانه گیریها و #اضطراب های کودک را کاهش میدهد☺️👌 @kodaknojavan 🌹

✅ عناصر رسم شده در #يك_سوم_بالاي_نقاشي 👈 نشانه #احساس_كودك به #آينده_خود است.: 🔆 #خورشید در نقاشی کودک، نماد #پدر است. ☀️ #خورشید با #چشم و #ابرو رابطه ی #خوب با #پدر را می رساند و 🌚 #خورشید_سیاه 👈 #تیرگی_رابطه با #پدر را می رساند. 👬اگر کودک #آدمکی را نقاشی کند : 💥سر بزرگتر از بدن، 👈 #ناسازگاری کودک را می رساند. 🔴سر به تنهایی بدون بدن 👈 #اضطراب را می رساند @kodaknojavan 🌿🌹

🌸🍃🌸🍃 #فرزندپروری #اضطراب 🙏لطفاً 👈اگه کودک نوپایی رو میبینید اضطراب جدایی داره ❌ به زور بغلش نکنید! اگه اضطراب خجالت داره ❌به زور وادار به سلام کردنش نکنید. اگه گریه کرد و پشت باباش قایم شد یا به مامانش چسبید ❌بهش برچسب لوس و بی ادب نزنید ❌ و به والدینش نگید بچه تون اجتماعی نیست !!! اینها نشانه و رفتار طبیعی کودک نوپاست! 🌺با کودکان #مهربان باشید. #مهربان_بودن با کودک به این معنا نیست که محکم در آغوشتون فشارش بدین 🌺 #مهربون_بودن 👈 یعنی به #احساس_کودک #احترام_بزارین... @kodaknojavan 🌿🌹

#فرزندپروری #اضطراب #بازی_درمانی کودکان آرام و ساکت و خجالتی، کودکانی #مضطرب هستند. تمام کودکاني که اعتماد به نفس پايين دارند داراي اضطراب بالايي هستند.‼️ اضطراب روي سيستم سمپاتيک اثر مي گذارد و تن صدا کاهش مي يابد و کودک با احتباس مثانه روبه رو مي شود، عرق مي کند و صورتش به شدت برافروخته و قرمز مي شود. #بازي_درماني را بهترين و موثرترين شيوه تغيير رفتار غلط اعلام شده. 👈بازي درماني مي تواند بسيار کمک کننده باشد به طوري که کودک با بازي نقش اجتماعي پيدا مي کند و احساس ها و درونيات خود را مي تواند بروز دهد. درخواست هاي معقولانه و منطقي کودکان بايد مورد توجه قرار گيرد و عملي شود. ➰ پاداش در تقويت و تکرار رفتار تاثير به سزايي دارد، ♦️به طور مثال اگر کودکي را براي درس خواندن تشويق کنيم و پاداش دهيم او سعي مي کند بيشتر و بهتر از گذشته درس بخواند. @kodaknojavan 🌿🌹

#نکته_های_تربیتی گاهی کودک با پذیرفتن مسؤولیت، زمینه ی اضطراب خود را فراهم می سازد. 🔸نگرانی او بدین جهت است که نمیداند موفق خواهد شد یا نه. در چنین حالتی، اولیای خانه و مدرسه میتوانند با برخورد سنجیده، در تخفیف #اضطراب او مؤثر باشند؛ 👈بدین گونه که برایش روشن کنند که مسؤولیتش تمرینی است و انتظار توفیق کامل او را ندارند. #استاد_دهنوی @kodaknojavan 🌿🌹

🌸🍃 ‼️هیچ استعدادی در هیچ جایی از جهان به زور شکوفا نمی‌شود. اجبار منجر به ایجاد اضطراب در کودکان و نوجوانان می‌شود و #اضطراب به نوبه خود یکی از #موانع_خلاقیت است. @kodaknojavan 🌿🌹

🔴درمان فوری #کبد_چرب😳 🔴درمان فوری #زودانزالی 🔴 درمان فوری #استرس و #اضطراب ✍ظرف چند روز کاملا درمان میشوید 🔺نسخه‌ای #عجیب از آیت‌الله تبریزیان 👇 http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181 ❌ داروی #بسیار_عجیب از بوعلی سینا ✅ نطق عجیب دکتر خیراندیش از زبان بوعلی سینا برای(خانم ها و آقایان) http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181 🔴چند دقیقه دیگه پاک میکنم حسرتشو میخورید👆👆

#فرزندپروری 👈❌ اضطراب را ریشه کن کنید. #اضطراب در کودکان در دوره‌هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالت‌ها طبیعی در نظر گرفته می‌شوند. 💢 (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کم‌رویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. 👈✅با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن‌ها ریشه کن کنید. @kodaknojavan 🌿🌹

#والدین_عزیزبدانند 👈منشا #اضطراب کودک 👈❌می تواند #اضطراب_خود_مادر باشد.👌 👈❌ مادری که خودش #مضطرب است باعث می شود #احساس_امنیت_کودک کاهش پیدا کند. 👉 @kodaknojavan 🌿🌹

#والدین_بدانند ⭕️ رفتارهای تکرار شونده مانند👇 جویدن ناخن، شب ادراری، مالش اندام تناسلی و نظایر آن ها 👈❌نشانه #اضطراب کودک هستند @kodaknojavan 🌿🌹

#والدین_عزیز 👈❌در این ایام ترس استرس و اضطراب را به کودک منتقل نکنید. 👈❌در حد امکان، جلوی کودکان درباره ویروس #کرونا صحبت نکنید. 👈❌ اگر والدین #اضطراب داشته باشند این حس به کودکان منتقل می‌شود. 👈👌به کودکتان اطمینان بدهید که اوضاع تحت کنترل است. 👈🌷 هدف نهایی از صحبت با فرزندان ایجاد حس اطمینان و آرامش در درون آنهاست. #کرونا @kodaknojavan 🌿🌹

👈 #پرسش_و_پاسخ👉 📘✍📘✍📘✍ ❓ #سوال با سلام در مورد کودکی که ناخواسته رابطه پدر و مادر خود را دیده چه کنیم؟ #آسیب_شناسی_فرزندان 👈برخی والدین به دلیل سهل انگاری والدین و وجود مشکلاتی مانند محدودیت فضای منزل، نداشتن اتاق خواب مجزا، شلوغ بودن خانه، فرزند زیاد ، نمی توانند محیط امن و راحتی برای برقراری رابطه زناشویی خود فراهم کنند و فرزندشان اتفاقی شاهد برقراری رابطه زناشویی آنها می شود 🔻بیشتر کودکان مشاهده صحنه روابط زناشویی والدین را نوعی خشونت تلقی می کنند و اگر پدر و مادر برخورد درستی با کودکشان در آن زمان نداشته باشد می تواند زمینه ساز مشکلات روانی متعددی مانند #اضطراب و #افسردگی، #شهوانی_شدن_کودک، #ابهامات سادومازوخیستی (آزارگری-آزارخواهی) در مورد رابطه جنسی، #ترس از تنهایی، آسیب پذیری و... شود. 🔸هنگامی که کودک به طور اتفاقی شاهد رابطه زناشویی پدر و مادر خود بود و یا از اتاق آنها صدایی شنید ممکن است این رفتار پدر و مادر خود را اعمال خشونت تلقی کند و در صورتی که دفعه بعد با در بسته اتاق خواب والدینش روبرو شود ، این ابهام برایش باقی بماند. راه حل در پست بعد... 📘✍📘✍📘✍ @kodaknojavan 🌿🌹

🔴 #اضطراب در #نوجوانی: گاهی اضطراب مخصوصا اضطراب جدایی، در بچه های کم سن ایجاد میشود، اما بیشتر مشکلات جدی مربوط به اضطراب ، اغلب در اواخر #نوجوانی یا اوایل بزرگسالی بروز میکنند و ممکنست شکلهای متعددی داشته باشند. 🔷️در همه انواع اختلالات اضطرابی، نوجوانان در به خواب رفتن یا خواب ماندن مشکل پیدا میکنند ... تمرکزشان مختل شده و کاملا تحریک پذیر شوند. درد قفسه سینه، سردرد یا درد شکم نیز از علائم اضطراب هستند. ✅اضطراب نوجوانان را نباید نادیده گرفت. اگر اضطراب پایدار دارد، روانپزشک باید او را بررسی کند. غالبا با درمان، به آنها کمک میشود با اضطراب کنار بیایند. در برخی موارد، درمان #دارویی نیاز است. اگر خانواده لازم است تا شرایط محیط زندگی او را عوض کنند، باید حداکثر تلاش را به خرج داد‌. @kodaknojavan 🌿🌹

#فرزندپروری کودک شما نیاز دارد که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار گیرد و با او #بازی کنید. این کار #بهانه گیریها و #اضطراب های کودک را کاهش میدهد☺️👌 @kodaknojavan 🌿 🌹‌‌

#فرزندپروری ‼️هیچ‌گاه نباید برای هوشیار کردن کودکان 👈 قصه‌های ترسناک برای آنها تعریف کرد 👈چون این داستان‌ها بچه‌ها را در #وحشت و #اضطراب رها می‌کند ‼️ و هیچ راه‌حلی به آنها یاد نمی‌دهد. @kodaknojavan 🌿🌷

👈 #پرسش_و_پاسخ👉 📘✍📘✍📘✍ ❓ #سوال 😰😰😰😰😰 #ترس و #اضطراب #کودک_ترسو با سلام 🤔 ايا ترس كودك با تكرار ترس، ميريزد؟ 📘✍📘✍📘✍ @kodaknojavan 🌿🌹

♥️ #عشق و #اضطراب در #نوجوانان : اگر اضطراب نوجوان شما بر محور #مسائل_عاشقانه می چرخد، #ارتباط بین شما و نوجوان می تواند مهم تر از همیشه باشد . ❤️عشق در دوره نوجوانی همیشه شدید است و برخورد یا #طردشدن از طرف دوست دختر یا دوست پسر می تواند برای نوجوانان شدیدا دردناک باشد. ♦️توجه داشته باشید که مسائل نوجوان را به #شوخی_نگیرید ... ♦️ #اهمیت مشکلش را کم تلقی نکنید ... ♦️ با آنها #گفتگو کنید... @kodaknojavan 🌿🌷 اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/p/CVxLUUeIzWR/?utm_medium=copy_link

♥️ #عشق و #اضطراب در #نوجوانان : نوجوان ها دانش و تجربه افراد بزرگسال را ندارند و نمی دانند به چه کسی #اعتماد کنند. آنها از روی #آزمون_و_خطا واقعیت هایی را در مورد اعتماد و خیانت، عشق و وفاداری ثبات و رشدیافتگی یاد می گیرند و در این مسیر نوجوان تان را همراهی کنید ♦️به آنها توجه کنید و با توجه به شرایط به آنها کمک کنید، طوری رفتار کنید که همیشه در دسترس هستید حتی زمانی که خطا می کنند. اجازه بدهید اولین کسی که نوجوان به او مراجعه می کند والدینش باشند. ♦️تصمیم گیری برای نوجوان در شرایط عادی سخت است و این تصمیم گیری در شرایط بحرانی سخت تر است ...❗️ @kodaknojavan 🌿🌷 اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/p/CVxLUUeIzWR/?utm_medium=copy_link

#والدین‌آگاه‌بدانند ❗️به جای کودک #نابغه ✔️ #خوشبخت تربیت کنید! 🔹خانواده ها میخواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و آمد نتیجه ای جز #خشم و #اضطراب و #افسردگی برای کودکشان ندارد! 🔻گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8رقمی را در یک عدد 5رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید🤓 یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد👨‍🎓 یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟ 🤔مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟ 🔴کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند... @kodaknojavan 🌿🌷

❗️#اضطراب‌جدایی در کودکان و راههای درمان آن ج. درمان رفتاری شناختی (CBT) آموزش الگوهای رفتاری صحیح برای کنترل استرس به کودک کمک می‌کند تا هرزمان احساس کرد اضطراب به سراغش آمده، آن را مدیریت کند. روش‌های زیر در این زمینه موثر خواهند بود: 12- آموزش علائم اضطراب و دیگر حس‌ها:  #احساسات را به کودک یاد بدهید (علائم بروز هر احساس، نام آن‌‌ها و روش ابراز و کنترل صحیح هریک). در این میان علائم #اضطراب را نیز به کودک آموزش دهید (مثلا سرد شدن دست و پا، تپش قلب، حالت تهوع، دلپیچه و غیره). این کار باعث می‌شود کودک درک خوبی از حسی که در این لحظه دارد، داشته باشد و آن را کنترل کند. @kodaknojavan 🌿🌷

❗️#اضطراب‌جدایی در کودکان و راههای درمان آن ج. درمان رفتاری شناختی (CBT) 13- تمرین تنفس:  به کودک یاد بدهید که در زمان داشتن #اضطراب روی تنفس خود تمرکز کند و آن را بشمارد. @kodaknojavan 🌿🌷

#فرزندپروری ✍ #اضطراب را در کودکان تشخیص دهید 🔴 #اضطراب در کودکان در دوره ­هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می­شوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از #کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود #اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید. @kodaknojavan 🌿🌷

#فرزندپروری ◀️گاهی هم کودک دلش می‌خواهد #کنارخانواده بیدار بماند. 🔻گاهی اوقات کودک بعد از یک تغییر بزرگ یا از دست دادن فرد یا شیء مورد علاقه دچار مسائل و مشکلات خواب می‌شود. 👈 در این صورت این #مشکلات می‌تواند نشانه #استرس یا #اضطراب در او باشد. @kodaknojavan🌿🌷

#فرزندپروری ⚠️ بیشترین آسیب ها را انسان بینِ 1 تا 3 سالگی یا 14 تا 36 ماهگی میخورد. یعنی اگر زن یا مرد 50 ساله ای را ببینم که کله شق و لجباز است خسیس است پرخور است بیش از حد تمیز و مرتب است وسواس دارد افسردگیِ سنگین دارد #اضطرابِ فراگیر دارد خشمِ انفجاری دارد بسیار بدجنس است بسیار کینه توز است آدمیست که با شَک زندگی میکند احساسِ بدی راجع به خودش دارد از بدنش خجالت میکشد و... 🔻 همه‌ی اینها به آسیب های 1 تا 3 سالگی برمیگردد یعنی بینِ 1 تا 3 سالگی اوضاع زندگی این بچه خراب بوده. @kodaknojavan🌿🌷