ایتا - مشاوره و تربیت کودک و نوجوان #سندرم‌بشقاب‌تمیز

#سندرم‌بشقاب‌تمیز

کودک را به خوردن بیش از حد مجبور نکنید. 

کودکان چاق غالبا اعتماد بنفس پایینی دارند و از نظر جسمانی غیر فعالند.

 باید به کودکان اجازه داد که هر وقت احساس سیری میکنند
 دست از غذا خوردن بردارند 

و مجبور نباشند تمام محتویات بشقابشان را بخورند.

@kodaknojavan 🌿🌷

1.1هزار مشاهده15:29

مشاوره و تربیت کودک و نوجوان

#سندرم‌بشقاب‌تمیز

🍨غذا بعنوان پاداش

کودکان باید از سن ۳ سالگی دلایل صحیح غذا خوردن را بیاموزند.

 آنها باید بدانند که غذا میخورند تا بزرگ شوند.

 غذا نباید به عنوان پاداش رفتار خوب در نظر گرفته شود. 

از غذا نباید به عنوان آرام کننده استفاده کرد. 

غذا دادن به کودکان به هنگام خستگی یا نیاز به توجه؛ 

غذاخوردن را با سایر هیجانات پیوند میزند 

و در بزرگسالی هم افراد، هنگام هیجانی شدن به خوردن رو می آورند...

@kodaknojavan 🌿🌷

1.2هزار مشاهده15:57

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی