▫️ترس کودک از تاریکی اتاق
برای پیشگیری از ترس کودک، به والدین توصیه می شود که برای کمک به این کودکان در مرحله اول با کودکشان صحبت کنند و بدانند در ذهن او چه میگذرد.
به عنوان مثال اگر فرزندشان از موجودات تخیلی میترسد، چراغ را روشن کنند و همه اطراف خانه را به او نشان دهند، کنارش بمانند به خصوص موقع خواب و این اطمینان خاطر را بدهند که چیزی نیست و مراقبش هستند
تا زمانی که به خواب برود.
در صورتی هم که لازم باشد چراغ خوابی در اتاق روشن کنند.
#روانشناسی_کودک
▫️پاسخ به سوالهای کودک
یکی از بزرگترین مسوولیتهای کار پدری و مادری برخورد درست با کنجکاویهای کودکان است.
پدر و مادری که به سوالهای کودک خود با بی حوصلگی و یا خشم جواب میدهند اهسته اهسته یکی پس از دیگری پرهای این کودک پرنده که میخواهد پرواز کند را میکنند و او را تبدیل به مرغ خانگی میکنند.
چنین برخورد نامناسبی با کنجکاوی کودکان باعث میشود در بزرگسالی علاقه و توجهی به دانایی و کنجکاوی نداشته باشند و و هیجانی برای دانستن و یاد گرفتن از خود نشان ندهند و هیچ لذتی از رشد و درک دانایی را تجربه نکنند.
#روانشناسی_کودک
♻️ #ماساژ نوزاد
🔸آیا میدانید هرچقدر کودک اجابت مزاج بهتری داشته باشد, خوشاخلاقتر است.
ماساژ بدن کودکان بسیار در رشد آنها مؤثر است
مخصوصاً ماساژ بدن نوزادان با روغن بادام شیرین، بنفشه و زردگاوی بسیار مفید است.
🔮فواید ماساژ نوزادان:
🔹خواب بهتر
🔸بهبود اشتها
🔹افزایش وزن
🔸تقویت عضلات
🔹پیشگیری از یبوست
🔸کاهش بد خلقی نوزاد
🔹ارتباط بهتر مادر با نوزاد
🔸پیشگیری از احتقان سینه
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن
✅برخی فوت و فنهای ماساژ وخواب نوزاد:
🔸عضلات پشت در دو طرف مهرهها آرام با روغن ماساژ داده شود تا اگر به دلیل خوابیدن مدام به پشت، گرفتگی و کوفتگی در آن ناحیه ایجاد شده باشد، رفع شود.
🔹بسیار اتفاق افتاده که نوزاد گریه و زاری زیادی کرده و با مالیدن این ناحیه آرام خوابیده است.
🔸توصیه شده است، که به آرامی مثانه نوزاد را نیز ماساژ دهند.
🔹نوزاد در طول یک ماه اول زندگی از لمس کردن و ماساژ ملایم بسیار لذت میبرد و این کار به او آرامش میدهد.
🔸توصیه شده بینی نوزاد همیشه تمیز نگه داشته شود که کیپ شدن بینی، سبب تنگی نفس و خشکی حلق او نشود.
🔹 توصیه میشود که تا ۴-۳ ماهگی نوزاد را قنداق کرده تا از اعضا محافظت شود و نوزاد با جنبانیدن دست و پا به سایر اعضایش آسیب نرساند.
🔸سر نوزادان به دلیل خوابیدن طولانی مدت ، باید هرچند ساعت یک بار جابه جا شود
زیرا اگر سر کودک، به مدت طولانی ، به یه طرف بماند ، باعث بدشکل شدن سر کودک و صافی یک طرفه و نامتقارن شدن آن ،می شود .
🔹سر نوزادان به دلیل خوابیدن طولانی مدت ، باید هرچند ساعت یک بار جابه جا شود
زیرا اگر سر کودک، به مدت طولانی ، به یه طرف بماند ، باعث بدشکل شدن سر کودک و صافی یک طرفه و نامتقارن شدن آن می شود .
🔰آسم ریوی👇👇
حملاتی از تنگی نفس با خس خس سینه ؛ در کودکان یا بزرگسالان ؛ بصورت خفیف یا شدید
علائم و بروز شدت و شروع در هر شخصی تفاوت دارد
با توجه به علائم شخص درمان متفاوت است
ممکن است روش درمان یکنفر برای دیگری موثر نباشد
انواع اسم:
۱- الرژی
۲- ارثی
در پسر بچه ها دو برابر دختران و در بزرگسالان خانمها کمی بیشتر از اقایان
علت اسم👇
سیگار کشیدن مادر در بارداری
الودگی هوا
الرژنها
ویروس سرما خوردگی ٬ انفلوانزا
⛔پرهیزات👇
هوای سرد
هوای کثیف
گرد و غبار
دخانیات
غذاهای بودار و سرخ کرده
اب یخ
بستنی
ترشی
فلفل و ادویه جات
شیرینی قنادی
گرده گیاهان
داروها
پشم و کرک
پوست حیوانات
پرمرغ
درختهای خانگی مثل گردو
حشره کشها
واکس
خستگی و ضعف شدید
کارهای هیجانی
غصه و برخوردهای روانی
❤درمان:👇
حجامت مخصوص ضد الرژیها
گل خطمی خبازی یا پنیرک
گل و ریشه خطمی
برگ پاخری
گل ماهور
ریشه شیرین بیان
اویشن
دانه انیسون
به مقدار مساوی پودر کنید 20 دقیقه دم کنید روزی سه فنجان
گل بنفشه 10
شیرین بیان10
غاریقون5
کتیرا5گرم
بکوبید با عسل یا نبات میل کنید
سایر:
گل زوفا
رازیانه
گل بنفشه
سه پستان
گل گاوزبان
انجیر چوشانده
افتیمون
ریشه اریسا
مویز
خوردن تخم آمله .
خوردن تخم کرفس .
تخم کتان پيش گيري ودرمان است .
اب هويج خام باشير
بخورعرق نعناع
سوخته ترياک باپيه اب کرده بز مخلوط وازخارج روي سينه وپشت بمالد .
عرق چوب وبرگ وميوه چنار.
خرماباانجيرخشک وکشمش وعناب زخمي شده جوشانده بخورند .
دردهان دائم سپستان نگه دارند وقتي خيس خورد بخورند .
پيازپخته ياخام با ابليمو .
دم کرده اسطوخدوس ,رازيانه ,اويشن .
جوشانده برگ توت فرنگي با شيرين بيان .
يک حبه سير را زير زبان گذارند .
لازم است کودک شما اول توسط یک متخصص طب سنتی دیده شوند
و تجویز متناسب با شرایط ایشان داده شود
هر نفسی که فرو میرود ممد حیات است
و چون براید مفرح ذات
پس قدر این نعمت الهی را بدانیم😊✋
#تغذیه_شیرخواران
شیرخوارانی که علاقه به خوردن تخم مرغ ندارند می توان آن را در سوپ آنها ریخت.
از هفته اول نه ماهگی میتوان کته نرم با گوشت وآب قلم و پیاز رنده شده همراه با کمی پودر جوانه گندم ارگانیک ، جوانه گندم و جوانه سایر حبوبات برای کودک تهیه کرد در این مرحله می توان از کره و یا روغن زیتون ارگانیک نیز استفاده کرد.
به کته کودک تکههای کوچک هویج ، سیب زمینی و همچنین سبزیجات برگ سبز را می توان اضافه کرد .
به کودک از غذای خانواده ( مثل آبگوشت یا خورشت ) تا زمانی که رب گوجه فرنگی و چاشنی های دیگر به آن اضافه نشده است می توان داد.
آب آبگوشت یا آب خورشت را همراه با سیب زمینی و گوشت آن با نان برشته یا کته نرم به کودک بدهید .
مصرف جوانه ها ، حبوبات و سبزیجات به سلامت دستگاه گوارش کودک برای دفع راحت کمک می کند.
در سوپ کودک آلو و سایر برگه ها را نیز می توان به کار برد
ادامه تغذیه تکمیلی شیرخوار در ماه نهم :
در ماه نهم با وجودی که هنوز تغذیه اصلی کودک شیر مادر است ولی کودک یک زرده تخم مرغ کامل یک روز در میان و یا نصف زرده تخم مرغ هر روز استفاده می کند.
همچنین یک تا دو وعده از فرنی و حریره بادام و دو وعده از سوپ شامل ۶۰ گرم گوشت قرمز به صورت کاملاً پخته شده ، آب قلم ، سبزیجات ، جوانه غلات و حبوبات و همچنین کته نرم همراه با آب قلم ، سبزیجات ، جوانه غلات و حبوبات می توان به کودک داد.
آبِ آبگوشت یا خورشت همراه با نان و کمی سیب زمینی و یا برنج نرم برای کودک مفید است.
لازم به ذکر است که در یک کیسه پارچهای تمیز و کوچک مادر میتواند یک قاشق مرباخوری برنج خشک را بریزد و در خورشت و یا آبگوشت بیاندازد تا برنج خوب پخته شود و آن را همراه با گوشت و حبوبات و سبزیجات خورشت به کودک بدهد.
مصرف جوانه غلات و حبوبات برای رشد کودک و تاُمین ویتامین های آن الزامی است.
تکه های نان برشته و همچنین تکههای سیب زمینی و انواع میوه مثل موز ، گلابی و سیب را به کودک بدهید
بسم الله الرّحمن الرّحیم
تغذیه تکمیلی شیرخوار از ده ماهگی تا ۱۲ ماهگی :
از هفته اول ده ماهگی روزی یک قاشق غذاخوری شیر پاستوریزه کامل به کودک بدهید و کم کم بر مقدار آن بیافزایید به طوری که کودک در پایان یک سالگی روزی ۳ فنجان شیر در سه وعده بخورد.
تمام غذاهایی که از هفت ماهگی تا پایان نه ماهگی به شیرخوار داده شده را می توان تا پایان یک سالگی استفاده کرد .
بعد از ۱۲ ماهگی غذاهای مغذّی و مناسب از سفره خانواده به کودک می توان داد.
اجازه دهید کودک با دست غذا بخورد بعد از غذا تکه هایی از سیب زمینی پخته ، هویج پخته و نان را با دست برمی دارد و می جود .
به جای آب میوه ، میوه های له شده یا تکه های میوه خام یا پخته را به کودک بدهید.
کته نرم را با گوشت چرخ کرده به کودک می توان داد.
کودکان چون آرواره های ضعیفی دارند نمی توانند راحت غذا را بجوند.
بنابراین میتوان ماهیچه را قبل از پختن چرخ کرد یا بعد از پخته شدن میکس کرد.
در زیر ۶ ماهگی به هیچ وجه به کودک غذا و آب ندهید چون تحمل گوارش آن را ندارد و با کمبود وزن و مشکلات فراوان روبه رو می شویم .
کودکانی که علاقه به خوردن ماست دارند ماست را همراه با غذا ندهید آن را جداگانه و یا نیم ساعت قبل ازغذا بدهید.
در غذای کودکان میتوان از آب نارنج و یا آب لیمو ترش استفاده کرد .
💊بسم الله الرحمن الرحیم
طرز تهیه غذاهای کمکی شیرخوار :
فرنی :
مواد لازم برای تهیه فرنی :
یک قاشق مرباخوری پودر جوانه گندم ارگانیک + یک قاشق مرباخوری جنین گندم + یک قاشق مرباخوری آرد برنج یا نشاسته گندم + نصف لیوان شیر کامل
طرز تهیه آرد برنج : برنج شکسته ایرانی تهیه کنید.
برنج را خیس کرده و سپس لای یک دستمال تمیز ریخته تا کمی خشک شود و بعد با آسیاب برقی آرد میکنیم و در نهایت از الک رد میکنیم.
مواد فوق را در شیر حل کرده و سپس با حرارت ملایم مدت نیم ساعت خوب بپزد و غلظت آن کمی از شیر مادر غلیظ تر شود غلظت آن را با کمی آب جوش تنظیم کنید .
در روزهای اول می توان برای تهیه فرنی از شیر مادر استفاده کرد.
در صورتی که از شیر محلی برای تهیه غذای کمکی کودک استفاده می کنید شیر را پس از به جوش آمدن ۲۰ دقیقه کامل بجوشانید و سپس آب جوشیده به آن اضافه کنید تا به حجم اولیه برسد و بعد سایر مواد را به آن اضافه کنید.
موقع جوشاندن شیر و همچنین تهیه فرنی مراقب باشید ته ظرف نسوزد.