آقا من یه چیزی در مورد #اسراییل توی دلم مونده. بگم و برم. اومدن یه چیزی رو با تف(ببخشیدا) به یه جای دنیا چسبوندن، بعد یه سری مردمی که توی جاهای دیگه دنیا زندگی می کردن که نه هم نژاد بودن و نه هم فرهنگ، کنار هم جمع کردن. بعد اومدن ساکنان اصلی رو هم که مال اون منطقه بودن و از هزاران سال قبل کنار هم بودن، سرکوب کردن. خب معلومه که این آش شله قلمکارتون ارگانیک نیست و هرچی هم با رسانه خوشگل و قوی نشونش بدید، یه روزی از هم می‌پاشه! آخه کی باور می‌کنه چیزی که از تیکه پارچه های به هم وصله زده درست شده باشه، اندازه یه پارچه به هم متصل انسجام و یکپارچگی داشته باشه؟! درسته دین مشترک دارن، اما دین تنها دلیل تشکیل یه جامعه نیست. دلایل دیگه وجود داره که نتونستن اونا رو محقق کنن. #یادداشت 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

#شما_فرستادید اینا همه نشونه لطف و محبت اعضای کاناله به من کمترین.💛🧡 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

علی👶🏻به نرگس🧒🏻می‌گه «گَگه». اینقدر با محبت صدا می‌کنه که فاطمه👧🏻 اون روز می‌گفت: چرا اسم منو نمی‌گه؟😢 گفتم: اگه به تو می‌گفت«پاته» خوشت میومد؟ سکوت کرد.🙊 آخه فاطمه نسبت به نرگس کمال طلب تره و این حرف باعث شد سکوت کنه. #با_بچه_ها 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

اوایل انقلاب، مسئولین تاکید زیادی به ساده زیستی و کارامدی داشتند. بعد از جنگ بنا بر تفکر یک مغروق خدابیامرز شده‌ای، قرار بر مانور تجمل بین مسئولین نظام شد.به گفته حضرتش، برای حفظ وجهه نظام. هرچند وجهه یک نظام نوپدید و بدیع را باید با پایبندی به ارزش‌های بدیع به نمایش گذاشت نه ارزش‌های نظام های ناکارامد قبلی! ولی این باعث شد به مرور بین مسئولین و مردم فاصله ایجاد شود. از طرفی عده‌ای از مسئولین بر همان عهد که بسته بودند، ماندند و ساده‌زیستی خود و خانواده‌شان را حفظ کردند. روی این مسئله هم تاکید کردند که خانواده‌شان حق زندگی بالاتر از سطح مردم عادی را ندارند. یکی از این مسئولین #شهید_جمهور بود که با ساده زیستی طوری شخصیت خود را ساخته بود که مردم تفاوتی بین ایشان و خود نمی‌دیدند. در جریان سبک زندگی ایشان نبودند ولی حس این که این فرد از ما مردم است، برایشان ملموس بود. یکی از لذت‌هایی که مردم کپرنشین روستاهای سیستان و بلوچستان یا مردم کارگر هفت‌تپه و یا خیلی مردم مستضعف دیگر از برخورد با این فرد، می‌بردند؛ همین سادگی و بی‌آلایشی برخاسته از سبک زندگی زاهدانه و معمولی این فرد بود. یکی از #شاخص های مورد توجه ما برای انتخاب هر مسئولی در هر جایگاهی، باید همین #ساده_زیستی باشد، تا مردم کنار این فرد احساس امنیت و همگونی داشته باشند. #یادداشت #شاخص #شهید_جمهور #ساده_زیستی 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

🎥مادران فعال، فرزندان منفعل... #دکتر_سعید_عزیزی #با_بچه_ها 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

🎥اصفهان زیبا😍 #ایرانگردی 💮کانال ایرانگرد 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

یه شیرینی فروشی تو فرانسه یک حرکت زیبا انجام داده😍 کیک‌های مزین به پرچم فلسطین رو می فروشند 🥲 و درآمد حاصل رو برای کمک به کودکان غزه اهدا می کنند🥺 کارشون جالب بود! خوشم اومد! 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

من یه روز در میون لباس شستن دارم. حالا فکر نکنید فقط چهار تا تیکه لباس میشورمااا...🙅🏻‍♀ سبد لباسای چرکمون کامل پر میشه. نگاه کنید. حتی درشم به زور بسته میشه!🙊 ما خانوادگی تو کار لباس چرکیم! مدیونید فکر کنید سبدمونو پر نمی‌کنیم، یه در صد! جان شما امکان نداره!🙃 حتی به بچه‌ها میگم لباساتونو از روی زمین جمع کنید، از تو سبد سر در میارن.😢 یعنی اون جوری که ما پایمردانه تو کار تولید لباس چرک هستیم، اگه ایران قرار بود از زباله برق تولید کنه، الان جزو بزرگترین صادر کننده های برق بودیم!💪 نمیان بهمون درخواست همکاری بدن.🤝 این جوری میشه استعدادای مملکت ناشناخته می‌مونن دیگه... 😂😂😂 #خانومانه #با_بچه_ها 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

روز زیارتی مخصوص امام رضای نازنین(علیه السلام). از دور به ایشون سلام بدیم حالا تا ان‌شاءالله جور بشه بریم. #زیارتنامه 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

علی از صبح زود بیدار شده بود. یه مدته برنامه خوابش این طوری شده. ناچار منم باهاش بیدار شدم. بعد از ناهار اومدم بخوابونمش که خودمم خوابم برد😴. تا همین الان. خود علی فعلا خوابه. اندر احوالات مادری کردنه دیگه. به اسم بچه کسر خواب خودمونو جبران می‌کنیم 🙃 #با_بچه_ها #خانومانه 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

🌿خداوند بندگانش را با انواع سختی‌ها می‌آزماید. 🍁🍂🍁 🔆امیرالمومنین علیه‌السلام خطبه ۱۹۲💚 #دقیقه_ای_با_علی 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

🎥گریه مردها... چه قدر این قشنگ بود! چه مامان عاقلی! #با_بچه_ها #با_همسران 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

📨«وصیت من به شما» _ اگر در جنگ مُردم و رفتم و شهید شدم از حکام عرب نخواهم گذشت حاکمانی که ما را خوار کردند. روزگار سختی را بدون آب و غذا سر کردیم، علی رغم سن کم ، موهایم سفید شده است . خدا شما را نبخشد و از شما نگذرد. به نزد خدائی که خالق هفت آسمان است از شما شکایت می‌کنم.✊ مرا ببخش مادر ، تو را خیلی دوست دارم.از دوری من ناراحت و محزون نشوی .💔 نامه من برای مردم مصر،یمن،اردن،الجزایر،لیبی،لبنان تونس،سودان،سومالی و مالزی است. این امانتی از طرف من به شما : غزه را به حال خود رها نکنید! این امانتی از طرف من به شما :غزه را فراموش نکنید!🥺🥹 شما را سوگند می‌دهم و به شما وصیت می‌کنم همه‌تان را دوست دارم ،من امانتی هستم بر گردن شما به خاطر اینکه شماها ما را خوار کردید. هر کس نامه مرا دید بر عهده‌اش است که آن را منتشر کند. به اذن خدا من شهید هستم🌷 👤محمد عبدالقادر الحسینی ۲۰۲۴/۳/۲۵ #غزه_مظلوم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

قرارمون یادتون نره 🌷سوره نصر برای پیروزی مردم غزه فراموش نشه! #با_شما #فلسطین 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

هرچی خواستم بیام پست آشپزی رو بذارم نشد!🤦🏻‍♀ باشه فردا. باشه؟😅

شبتون شهدایی🌷 🌺چهار بار بگیم الحمدلله رب العالمین🍀 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

سلام. صبح ظهرگاهیتون بخیر. من نبودم یادتون بود که چهار بار بگید الحمدلله رب العالمین 😅 الان میگم چرا نبودم!👇 #خانومانه 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

راستش برق رفت و وقتی برق بره، هم وای‌فای قطع میشه و هم موبایل خیلی آنتن نمیده. برای همین من نمی‌تونستم آن‌لاین بشم تا همین یه ربع پیش. دوباره تابستون شده و کولر بازیای ماها شروع شده!🤦🏻‍♀ من مخالف کولر نیستم ولی دیگه استفاده از اسپیلت خدا تا توان برای خونه ۶۰ تا ۸۰ متری هم ستمه انصافاً! اونم برای این که فقط باکلاسه!🤦🏻‍♀ 👇 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

حتی به نظر من جز شهرای واقعاً گرم هنوز وقت کولر آبی معمولی هم نیست. می‌دونید یه دلیل این که ماها اینقدر از کولر استفاده می‌کنیم چیه؟🤷🏻‍♀ 👇 #خانومانه 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

وقتی هوا گرم میشه، به اصطلاح علمای طب سنتی و اسلامی، بدن ما غلبه صفرا پیدا می‌کنه و صفرا حرارت بدن رو بالا می‌بره. اول این که بدن به این صفرا برای حفظ حرارت غریزی خودش نیاز داره. برای زمستون! دوم این که برای تعدیل همین صفرا هم بدن نیاز داره تا تعریق و دفع ادرار رو بالا ببره تا حرارت در حد متعادل بمونه. اما ماها اونقدر که نیاز بدنه، آب سالم و مایعات مناسب مصرف نمی‌کنیم. تا حجم عرق و ادرارمون بالا بره و صفرای مازاد دفع بشه. 👇 #خانومانه #آب_سالم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

منظور از آب سالم آب تصفیه شده لوله یا آب معدنی نیست. بلکه آب جوشیده سرد(البته نه به وسیله یخ) که بهتره کمی از دمای محیط پایین تر باشه. در واقع خنک دلچسب نه خنک زیاد که وقتی می‌خوریم، توی شکممون احساس سردی و سنگینی و دل درد کنیم.👇 #خانومانه #آب_سالم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

قدیم ها این آب سالم خنک رو با کوزه های گلی سالم تهیه می‌کردن و کلی هم براشون منفعت داشت. اما الان ما نه تنها این آب رو در دسترس نداریم بلکه حتی آب معمولی هم به اندازه لازم مصرف نمی‌کنیم و جای آب سالم رو با نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی و نسکافه و قهوه و چای خارجی پر کردیم. خب این نوشیدنی‌ها شاید برای تفنن جذاب باشن اما هیچ وقت اونقدر که باید به بدن آبرسانی نمی‌کنن. حتی خودشون بیشتر باعث بالا رفتن حرارت کبد و احساس گرما میشن متاسفانه!😔 👇 #خانومانه #آب_سالم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

نتیجه این میشه که ما غلبه صفرا داریم و دائم به جای خنک کردن بدنمون داریم محیطمون رو خنک می‌کنیم. که آسیب‌های خودش رو داره. راستش رو بگم، در واقع ما از این جنبه، توی یه چرخه غلط افتادیم که از همه طرف داریم به خودمون صدمه می‌زنیم. از یه طرف بدن‌هامون رفته رفته سلامتش کمتر میشه و از طرف دیگه زندگی‌هامون پر مصرف تر و در نتیجه منابع و ذخایرمون کمتر و فشار و استرس زندگیمون بیشتر. به نظرتون بهتر نیست از یه جایی روش درست رو پیاده کنیم و از این چرخه غلط بیرون بیایم؟🙂👏 بازم بیشتر در مورد مصرف خوراکی آب صحبت خواهیم کرد.☺️ #خانومانه #آب_سالم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

قصد کسانی که برای انتخابات نام‌نویسی می‌کنند اما مطمئن هستند که «تایید صلاحیت نمی‌شوند» و این اطمینان را علنی می‌کنند، در واقع به نوعی هزینه تراشی برای نظام است. مردم در مواجه با عدم تایید صلاحیت این افراد سه واکنش خواهند داشت: اول: خشم می‌گیرند و برآشفته می‌شوند و اغتشاشاتی دیگر شکل می‌گیرد. دوم: خشم می‌گیرند و نسبت به انتخابات دلسرد شده و مشارکت ها پایین می‌آید. سوم: خشم می‌گیرند و به گزینه‌ای که نزدیک به حامیان سرسخت نظام است، رای نمی‌دهند، حتی اگر این گزینه در ارائه برنامه و کارنامه نسبت به بقیه پیشقدم باشد. در بخش اول متوجه شده‌ایم که اغتشاش و بهم زدن نظم عمومی، صرفاً هزینه‌ای تحمیل شده به ما مردم است که باعث عقبگرد در رشد و پیشرفت جامعه می‌شود. بخش دوم، باعث کم شدن پشتوانه رییس جمهور آینده می‌شود و در دنیای امروز پشتوانه مردمی یک مردم‌سالاری یعنی اقتدار بین المللی. بخش سوم، نتیجه‌ای مانند دو بخش دیگر در بر خواهد داشت و باعث عقبگرد به دوران رییس جمهوری می‌شود که از اتفاقات و فشار‌هایی که به ما مردم روا می‌داشت، صبح جمعه باخبر می‌شد! حال ما مردم چه باید بکنیم؟! ✍عاطفه سادات #یادداشت #شهید_جمهور #رییس_جمهور #انتخابات 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

امروز می‌خواستم شامی لوبیا چشم بلبلی🧆درست کنم.(حالا یه روز دستورشو براتون میذارم) اما چون برق⚡️ قطع بود، دیگه نمیشد از خردکن استفاده کنم. هاون دستی هم ندارم حقیقتش.🤷🏻‍♀ برای همین غذای مون یه غذای نوین پست مردن میشه!😁 اسمش غذای جوانیه.🧖🏻‍♀ دستورش از روایات اسلامی گرفته شده و اولین بار استاد احسانیان این دستور رو دادن. دستورش خیلی ساده ست.💁🏻‍♀ 4⃣چهار واحد(هرچیزی برای اندازه گیری، قاشق غذاخوری یا مرباخوری یا هرچیز دیگه) روغن زیتون🫒 2⃣دو واحد عسل(هرچی مرغوبتر باشه بهتره)🍯 1⃣یک واحد سرکه انگور طبیعی🍇 این سه تا رو مخلوط می‌کنیم و با نون🍞 می‌خوریم. بی‌اندازه مقوی و پرخاصیته و چون خودم تجربه استفاده مداوم ازش رو دارم بهتون توصیه می‌کنم حتماً استفاده کنید.👌 اوایل استفاده ممکنه دچار سوزش معده یا عوارضی بشید که این به خاطر دفع فضولات و مواد زائد بدنه. کار این غذا جدای تغذیه بدن، پاکسازی عمقی اعضای بدن هست و سلامت جسمی شما رو چند درجه ارتقا میده. بهتره هفته‌ای سه بار حداقل از این غذا استفاده کنید! #آشپزی 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

✍دیگران را حریص نکن... 🔹به ديگري می‌گوید: می‌خواهم یک چیزی در مورد فلان کس به تو بگویم... نه، غیبت می‌شود! نفر روبرو هم بدتر حریص می‌شود و اصرار میکند که تو را به خدا بگو، این جا که کسی نیست. باید بگویی! این طور در خانواده ها غیبت می‌شود، اسرار مردم همین‌طور فاش می‌شود. از اول اصلا شروع نکن، دیگران را حریص نکن تا بخواهند عیوب دیگران را بدانند، اصلا عیب دیگری را در خود دفن کن {تخلقوا باخلاق الله}. ▪️آیت الله فاطمی نیا رحمة الله علیه #با_بزرگان 💮عارف و حکیم 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

اعمال فردا دوشنبه دحوالارض🌎 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

می‌دونید در مورد #شهید_رییسی، چی داره غصه دارمون می‌کنه؟❤️‍🔥 می‌دونیم که با قلب شکسته💔 از بینمون رفته! چه ما مقصر این دل شکستگی بودیم و چه نبودیم.😔 #یادداشت 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh

کمی ویرایش شد.

وای خدای من! 🤦🏻‍♀ علی خواب بود. گفتم برم صوت جلسه دوم دوره رو ضبط کنم. اما هر دفعه یه زیر صدا یا در زدن یا هرچی... اتفاق افتاد نشد😩. الانم دیگه علی بیدار شد! سعی می‌کنم امروز جلسه دوم رو بذارم ان‌شاءالله 🤲 #با_شما 🌷🌷________________ https://eitaa.com/kolbe_atefeh