تمرکز کنترل شده
بیشتر مردم نمی دانند که اگر همه نیروهای خود را بر یک جنبه واحد از زندگی خود متمرکز کنند چه قدرت عظیمی بلافاصله در اختیارشان قرار می گیرد. تمرکز کنترل شده، همچون اشعه لیزر است که از تمام موانعی که ظاهرا غیرقابل نفوذند عبور می کند. هنگامی که خود را بطور مداوم برای بهبود موضوعی متمرکز می سازیم، حدی بی نظیر برای بهبود آن موضوع به وجود می آوریم. اینکه اغلب ما به خواسته های واقعی خود دست نمی یابیم، یک دلیلش این است که نقطه تمرکز خود را درست جهت نمی دهیم و نیروهای خود را هرگز متمرکز نمی سازیم. بسیاری از مردم، وقتی در زندگی خود دچار مشکلی می شوند هرگز به صرافت نمی افتند که عامل خاصی را بکار گیرند و بر آن مداومت کنند. در واقع اغلب مردم به این دلیل در زندگی شکست می خورند که به مسائل کم اهمیت می پردازند و در آن غرق می شوند. در حالی که مشکل حل نشده برقرار است.
مثلا مشکل بی نظمی دارد اما مدام در شبکه های اجتماعی وقت می گذراند. کار مهم این است که با مطالعه و برنامه ریزی. تفکر و اقدام، مشکل را حل کند و به سمت بهبود مداوم حرکت کند. اما به سمت هزار کار بی اهمیت می رود که هیچ نتیجه ای در زندگی اش ندارد.
به نظر یکی از بزرگترین درسهایی که در زندگی می توان آموخت این است که بفهمیم انگیزه و علت کارهایی که می کنیم چیست؟ چه عاملی رفتارهای ما را شکل می دهد؟ پاسخ به این سوال، کلیدی در اختیار ما می گذارد که سرنوشت خود را به دست گیریم.
هیچ کس مثل خود شما نمی تواند به این وضعیت پایان دهد. حضور در این همه کانال و گروه چرا؟ شنیدن یک خبر در ده کانال همزمان چرا؟ در لحظه از همه اخبار و حوادث و وقایع باخبر بودن چرا؟ در حالی که می توانستی در این مدت ده جلد کتاب بخوانی و برای همیشه یک مشکل خیلی جدی در زندگی را حل کنی. می توانستی خانه نامرتب خود را، کارهای نامرتب خود را سامان بدهی و حال آرامش و آسایش را تجربه کنی.
در تمام مواردی که برای مشاوره مراجعه می کنند، می گویند زندگی ام نامرتب است، کارهایم نیمه تمام است و... ولی به راحتی ساعتها در شبکه های اجتماعی در تنوعی از مطالب غرق هستند... عجیب نیست؟
راه نجات بسیار واضح است. به این سبک زندگی که تن داده ای، پایان دهی. و سبکی جدید را آغاز کنی. سبک تمرکز بر مسائل که باید یکی پس از دیگری با دست شما حل شود. و تا روزی که این مسائل کاملا واضح سامان داده نشده، وقت خود را با مطلب خوانی های پراکنده، متنوع، بی ربط و بی ضرورت هدر ندهی.
لطفا شروع کنید...
ادامه دارد...
✍به نقل از کانال من با برنامه
امروز صبح اتفاقی برام افتاد که فهمیدم هستی داره ناز حسین بن علی علیه السلام رو می کشه و بازم ایشون حقشون اینه که ناز کنن! 😢👇
دیشب علی👶🏻 خیلی اذیتم کرد. چند روزه یا به خاطر دندون🦷 یا آلرژی خیلی عصبی شده.
شب نذاشت اصلا درست بخوابم. صبح از بس شیر داده بودم و تشنه شده بودم، گلوم و سینهم خشک شده بود و میسوخت.
حتی لبام ترک برداشته بود.
شوهرم🧔🏻♂ اومد بالای سرم و گفت میشه بلند بشی بریم برای کارای گذر ناممون؟ امسال که به اربعین نمیرسیم، ولی انجام بدیم که یه کاری کرده باشیم.
خسته بودم، یهو توی دلم گفتم: یا امام حسین(علیه السلام) من حالم خوب نیست، خسته شدم، بدنم درد میکنه، اگه میخوای من بیام زیارتت، خودت کارامو جور کن. من اصلا ً دلم ازت گرفته! 😓😢
یهو حواسم رفت به خشکی گلو و سینهم.
انگار یه نفر توی دلم گفت:
هوا خشکه ولی هوای اون روز کربلا، برای حسین( علیه السلام) خشکتر بود. 😢
گلوت خشکه ولی یادته وقتی علی اکبر(علیه السلام) اومد پیش پدر بزرگوارش و گفت: پدر جان عطش منو داره میکشه، امام حسین( علیه السلام) بهش نشون داد که گلوش خشکتره؟! 😢
انگار اون فرد گفت: گلوی تو خشک تره یا گلوی پسر زهرا( سلام الله علیها)؟!! 😭
جیگرم میسوخت ولی این بار نه از تشنگی! 😭❤️🔥
فهمیدم ماها با هرکار خیرمون، باید ناز حسین علیه السلام رو بکشیم!
هرچه در حق حسین علیهالسلام، انجام بدیم؛ کم انجام دادیم!
ناز کردن برای اباعبدالله، کار درستی نیست.
برای امام رضا علیه السلام، میشه ناز کرد، برای حضرت زهرا سلام الله علیها میشه، حتی برای پیامبر صل الله علیه و آله، اما به امام حسین علیه السلام که میرسیم باید ناز بکشیم!💔❤️🔥
خدا رو شکر که زیر منّت حسینیم!😭
#شخصی
نهج البلاغه
📜حکمت 48 - راه پیروزی
🌱وَ قَالَ عليهالسلام اَلظَّفَرُ بِالْحَزْمِ وَ اَلْحَزْمُ بِإِجَالَةِ اَلرَّأْيِ وَ اَلرَّأْيُ بِتَحْصِينِ اَلْأَسْرَارِ🌸
🌿و درود خدا بر او، فرمود: پيروزى در دورانديشى، و دور انديشى در به كار گيرى صحيح انديشه، و انديشه صحيح به راز دارى است🌺
#کلام_امیر_عشق
آغاز سبک جدید...
ما باید بفهمیم چه عاملی سبب می شود که کیفیت و سبک زندگی افراد با هم متفاوت می شود؟ چگونه می شود که برخی از از صفر شروع می کنند و علیرغم همه مشکلات و سختی هایی که در زندگی دارند خود را به جایی می رسانند که زندگی شان الهام بخش ما می شود؟ و در مقابل چگونه است که برخی در شرایط ممتازی بدنیا می آیند و زندگی می کنند. همه امکانات در اختیارشان هست و یا حداقل از یک زندگی معمولی برخوردارند اما به آدمهای ضعیف، بی تفاوت یا بی انرژی تبدیل می شوند؟ چرا برخی پرشور و انگیزه، شادمان و شاکرند و برخی مدام می گویند: « این زندگی کی تمام می شود؟ این زندگی چقدر خسته کننده است. آیا همه زندگی همین است؟»
اولین مشغولیت بزرگ ذهنی ما باید این باشد که چه چیزی این افراد را متفاوت می کند؟ به نظر بحث کشف رسالت زندگی کمک بزرگی می تواند بکند. که ما یک دوره ده جلسه آفلاین برگزار کردیم و الحمدلله بازخوردهای ارزشمندی هم داشت. توصیه جدی می کنم اگر در این بخش دچار بحران هستید این دوره را از طریق ادمین کانال تهیه کنید...
اما در حالت کلی می توان به این فکر کرد که از امروز به بعد اگر بخواهم سبک زندگی ام را تغییر دهم از خود بپرسم: « چگونه می توانم کنترل زندگی خود را به دست بگیرم؟ نحوه برنامه ریزی زندگی من به چه شکل باشد که تغییر ایجاد کند. تغییری که با وضعیتی که الان دارم خداحافظی کنم؟
فهرستی از سبک زندگی فعلی خود ایجاد کنید. ساعات خواب و بیداری. ساعات عبادات و معنویت. ساعات و حجم مطالعات. موضوعات مطالعات. میزان ساعات حضور در فضای مجازی. موضوعاتی که دنبال می کنم. ساعات و میزان معاشرت با دوستان و خانواده. دوستانم چه کسانی هستند؟ میزان ساعتی که برای تفکر و بررسی کارهایی که می کنم صرف می کنم؟ داشتن یا نداشتن دفتر برنامه ریزی؟ سبک و سیاق تفکر کردنم... اینها سبک زندگی ما را تعریف می کند...
حالا فهرستی در مقابل بسازیم که از نگاه همین امروز ما وضعیت مطلوب چه وضعیتی است. بسیاری از بخش های زندگی را می دانیم و متوجه می شویم که غلط است و باید تغییر کند. همه را مکتوب کنیم... طبق موارد بالا هر یک را در مقابل در ستون وضعیت مطلوب ثبت کنیم...
ادامه دارد...
✍به نقل از کانال من با برنامه
خوردن مشروبات الکلی در انظار عمومی در #هلند ممنوع شده. به این معنی که نمیتوانی شیشه در دست در خیابانها راه بروی. حتی اگر خریده باشی و بخواهی به خانه ببری باید در کیسهای تیره که محتوای دخالش مشخص نباشد پوشانده باشی! حتی در تراس مراکز و وسایل نقلیه و... به این شکل مصرفش ممنوع است و جریمه سنگین دارد. فقط در مراکز تعریف شده به میزان تعریف شده در لیوان و قوطی، اجازه مصرف هست.
فکر میکنید علتش چیست؟
شدت و تنوع حوادثی که به دلیل تعطیلی عقل از افراد صادر میشود که یکی از رایجترینش پرت کردن خود در حال مستی در کانالهای آبی هلند است...
کدام کشورها و فرهنگها مترقی است؟
کشور و فرهنگی که چهل و چند سال پیش مردمش با پشتوانه یک فرهنگ دینی، انقلاب کرد و مصرف علنی و خرید و فروش هرگونه مشروبات الکلی را ممنوع اعلام کرد، یا کشورهایی با فرهنگ غربی که بعد از یک عمر استفاده آزاد از این مشروبات، تازه به دلیل شدت عوارض، عقلی و منطقی به فکر محدود و ممنوع کردن پلکانی آن افتادهاند؟ هر روز قوانین سختگیرانهتر میشود و حتی مطرح شده که مراکز فساد هم بسته و محدودتر شود...
@ninfrance