چنین افرادی داریم مشتاق ثبت نام دوره جدید🤩

حلما همیشه فکر می‌کرد تغییرات بزرگ، نیاز به تصمیمات بزرگ دارند. اما وقتی به خودش نگاه کرد، دید که سال‌هاست می‌خواهد تغذیه‌اش را اصلاح کند، ولی همیشه منتظر یک شروع خاص بوده است؛ از شنبه، از ماه جدید، بعد از فلان مهمانی… یک روز، بعد از خواندن روایتی درباره‌ی تأثیر غذا بر روح و ذهن، تصمیم گرفت یک تغییر کوچک ایجاد کند. این‌بار به جای اینکه همه‌ی رژیمش را ناگهانی تغییر دهد، فقط یک کار کرد: آرام غذا خورد. اولین لقمه را که با دقت جوید، متوجه شد که مزه‌ها را بیشتر حس می‌کند، و در انتها زودتر سیر می‌شود و مهم‌تر از همه، احساس رضایت بیشتری دارد. همین انتخاب کوچک، زنجیره‌ای از تغییرات را در زندگی‌اش رقم زد. او فهمید که مسیر تحول، از همین تصمیم‌های کوچک روزمره آغاز می‌شود. درس امروز: ✅ امروز سعی کن هر لقمه را ۲۰ تا ۳۰ بار بجوی. ✅ ببین این تغییر کوچک، چه احساسی در تو ایجاد می‌کند. ✅ آیا احساس سبکی و انرژی بیشتری داری؟ https://eitaa.com/joinchat/3619422247C46578ae79a

دیروز توی جلسه مهدویت استاد گودرزی فرمودند... اگر دستاورد این ماه رمضان برای ما ارتباط با امام عصر علیه السلام و باور این باشه که حضرت هر لحظه ما رو می‌بینند و حرفهامون رو میشنوند.... برامون کافیه....😌 نظر شما چیه؟ چرا همین برامون کافیه؟ چرا ما هر لحظه حواسمون نیست که حضرت می‌بینند و اگر حواسمون باشه چه تغییری توی زندگی‌مون ایجاد میشه؟!

✨ تحول تغذیه؛ فراتر از غذا خوردن! ✨ این دوره به من یادآوری کرد که چرا غذا می‌خورم؛ برای اینکه بنده‌ی بهتری باشم و اراده‌ام را تقویت کنم! شاید هنوز گاهی فراموش کنم، اما این مسیر برایم ارزشمند و اثرگذار بوده است. رعایت آداب غذا خوردن را تمرین می‌کنم، هرچند ۳۰ بار جویدن هنوز برایم چالش‌برانگیز است، اما در تلاشم که آن را فراموش نکنم. سپاس از استاد و تیم همراه برای این مسیر پر برکت. خداوند خیر دنیا و آخرت نصیب‌تان کند. #تحول‌تغذیه

مرغ سماقی🥘🍗 #کدبانوکلبه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┈─────♡ 💐🦋💐 ╰─┈➤ 🏡 @kolbee_aaramesh

💛💛💛💛

🍀 السَّلامُ عَلی وَلِیِّ اللَّهِ وَ ابْنِ اَوْلِیآئِهِ... 🌺سلام بر تو ای مولایی که همچون پدران پاکت، بر ذره ذره این عالم ولایت داری. 🌺سلام بر تو و بر روزی که زیر پرچم ولایت تو جهان آباد خواهد شد.

#دعابرای‌امام‌زمان‌علیه‌السلام اللّٰهُمَّ فَصَلِّ عَلَيْهِ وَعَلَىٰ آبائِهِ الْأَئِمَّةِ الطَّاهِرِينَ، وَعَلَىٰ شِيعَتِهِ الْمُنْتَجَبِينَ، وَبَلِّغْهُمْ مِنْ آمالِهِمْ مَا يَأْمُلُونَ، وَاجْعَلْ ذٰلِكَ مِنَّا خالِصاً مِنْ كُلِّ شَكٍّ وَشُبْهَةٍ وَرِياءٍ وَسُمْعَةٍ، حَتَّىٰ لَانُرِيدَ بِهِ غَيْرَكَ، وَلَا نَطْلُبَ بِهِ إِلّا وَجْهَكَ؛ اللّٰهُمَّ إِنَّا نَشْكُو إِلَيْكَ فَقْدَ نَبِيِّنا، وَغَيْبَةَ إِمامِنا، وَشِدَّةَ الزَّمانِ عَلَيْنا، وَوُقُوعَ الْفِتَنِ بِنا، وَتَظاهُرَ الْأَعْداءِ عَلَيْنا، وَكَثْرَةَ عَدُوِّنا، وَقِلَّةَ عَدَدِنا . اللّٰهُمَّ فَافْرُجْ ذٰلِكَ عَنَّا بِفَتْحٍ مِنْكَ تُعَجِّلُهُ، وَنَصْرٍ مِنْكَ تُعِزُّهُ، وَ إِمامِ عَدْلٍ تُظْهِرُهُ، إِلٰهَ الْحَقِّ آمِينَ . خدایا درود فرست بر او و بر پدرانش، آن امامان پاک و بر شیعیان نجیبش و آنان را به آرزوهایشان، هر آنچه آرزو می‌کنند برسان و این خواسته‌ها را از ما خالص گردان، از هر شک و شبهه و خودنمایی و شهرت‌طلبی تا با آن غیر تو را نخواهیم و جز خاطر تو را نجوییم؛ خدایا به تو شکایت می‌کنیم، از فقدان پیامبرمان و غیبت اماممان و سختی زمانه بر ضدّ وجودمان و فرود آمدن فتنه‌ها بر سرمان و پشت‌به‌پشت هم دادن دشمنان به زیانمان و بسیاری دشمنانمان و کمی نفراتمان، خدایا این گرفتاری‌ها را از ما بگشا، به گشایشی از جانب خویش که آن را زود برسانی و نصرتی از سوی خود که با عزّت توأمش فرمایی و پیشوای عدالتی که آشکارش سازی، ای معبود حق آمین، #قرارکلبه‌یادت‌نره 🏡 @kolbee_aaramesh

دعای روز دوم ❤️

حنّانه همیشه از پرخوری بعد از یک روز سخت کاری گلایه داشت. هر بار که پشت میز شام می‌نشست، بی‌اختیار تندتند غذا می‌خورد، بی‌آنکه طعمش را حس کند. اما روزی که تصمیم گرفت آگاهانه‌تر غذا بخورد، تغییری در زندگی‌اش آغاز شد. او قبل از خوردن، چند لحظه چشمانش را بست، بوی غذا را حس کرد و بعد، اولین لقمه را آرام و با لذت جوید. انگار همان لقمه کوچک، آرامش عجیبی درونش ایجاد کرد. زینب فهمید که غذا فقط برای سیر شدن نیست، بلکه فرصتی برای شکرگزاری و لذت بردن از نعمت‌های الهی است. https://eitaa.com/joinchat/3619422247C46578ae79a

سلامی گرم به ساکنین کلبه آرامش☺️ امیدوارم حالتون خوب باشه🌺 طاعات قبول💌 انتظارها امروز به پایان میرسه🥳 منتظر اطلاعیه ثبت نام دوره متفاوتمون باشید👏👏

دوستان و عزیزانتون رو به کلبه مون دعوت کنید تا اون‌ها هم از این فرصت بی‌نظیر استفاده کنن😍😍😍 🏡🗺 آدرس کلبه در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3619422247C46578ae79a 🏡🗺 آدرس کلبه در واتس آپ https://chat.whatsapp.com/DgOrQo9sOH11fk5jX2B91c