eitaa logo
کلـبــه🏡
44.6هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
1هزار ویدیو
17 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
وسواس.mp3
2.12M
اگرچه از این کار متنفرم و آرزو میکنم این طوری فکر نکنم ولی انگار نمیتونم اونهارو را نادیده بگیرم یا کنار بگذارم.😵‍💫 به سختی میتونم تفریح کنم یا به کارهای دیگرم برسم😔 دردو دل های فرد درگیر وسواس🤗 ✍️اگر میخوای از این مشکل وسواس یا نشخوارهای فکری بیای بیرون دوره جدید مون رو بهت پیشنهاد میکنم.برای رهایی بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313
سلام و صبح بخیر! عید زیباتون مبارک! فرصت ها مانند طلوع آفتاب هستن اگر بیش از حد منتظر بمونی اونها رو از دست می دی صبح تون زیبا و دلپذیر! مطالب کانال رو از دست ندین😉
امام علی (ع) میفرمایند: با دانشمندان همنشینی کن تا دانش‌ات افزون گردد، ادبت نیکو شود و تزکیه نفس یابی! عید سعید غدیر خم بر همه شما عزیزان مبارک🤩
کاربرگ تحلیل اختلال وسواسی...
شناخت اختلالات وسواس.mp3
4.01M
شناخت نشانه های اختلال وسواس !😵‍💫 چه وسواس فکری چه عملی. اینو همه باید راجع بهش آگاه باشن!😇 خوب گوش بدین بعدش کارتون دارم😎
اینم یه نمونه از پاسخ به کاربرگ بالا👆
میدونستین توی دوره ای که گذاشتیم از این کاربرگها داریم و قراره خوب شما رو به چالش بکشیم!؟
میدونستین بخاطر عید غدیر براتون تخفیف هم گذاشتیم😎
⭕️ آیا می دانستید: 🧐 ❌یک شخص متوسط تقریبا 4000 فکر مختلف در یک روز دارد، و برخی از انها برای همه افراد دارای افکار وسواسی وجود دارد.❌😵‍💫😱
تصادفی که هرگزاتفاق نیوفتاده.mp3
3.26M
تصادفی که هرگز اتفاق نیفتاد.... 🚗 برای این که مطمئن شوم به کسی آسیب نزده ام همیشه باید وارسی می کردم. اما خیلی زود وارسی ها از کنترلم خارج شد 😔 این شما اینم یکی دیگه از درد ودل های افرادی که به وسواس دچار بودن... ✍️اگر میخوای از باتلاق وسواس بیای بیرون تا هنوز خیلی وخیم نشده دوره جدید مون رو بهت پیشنهاد میکنم.برای رهایی بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313
یک دقیقه وقت بذار و ببین چه سعادتیه زنده بودن، فکر کردن، لذت بردن، دوست داشتن.... پس امیدوارم یک روز فوق العاده داشته باشی! صبحت بخیر رفیق من! از کارگاه جدید ک جا نموندی!؟🧐 وسواس میتونه خیلی خطرناک باشه! دست کم نگیرش و اگر توی مراحل اولیه اش هستی زود اقدام کن تا بدتر نشدی‌...😎
یه نکته طلایی راجع به وسواس👇 ⭕️ سارا به صورت افراطی بعد خرید شروع به شستن کالای خریداری شده و لباس های خود می کند ⭕️ علی شروع به چک کردن زیاد قفل درب بعد از بسته شدن می کند ⭕️ یاسمن با کوچکترین علامت مریضی به درمانگاه مراجعه می کند ⭕️ مصطفی چندین بار نماز خود را تکرار می کند تا مطمئن شود آیا نمازش صحیح استهمه این افراد یک مشکل جدی دارند که سبب این رفتارهای خارج از کنترل می شه.!😣 انها از مواجه شدن با افکاری که پشت رفتار آنها وجود دارد اجتناب می کنند و یا تلاش می کنند در مقابل آن مقاومت کنند و در عوض دست به انجام رفتارهای بالا می زنند.😵‍💫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلـبــه🏡
جواب سوال شما! چرا افراد درگیر وسواس نباید از ترس هاشون اجتناب کنن؟!
کلـبــه🏡
💥بالاخره انتظار ها به پایان رسید🥳 دوره بی نظیر هزار توی فکر🧠 شروع شد🤩 (رهایی از وسواس و نشخوارهای
فقط ۱۹ نفر دیگه تا پایان ثبت نام با تخفیف عید غدیر. از تخفیف جا نمونی😱
35.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹هویت‌یابی! 🔘بحران هویت یعنی چی!؟ از کجا بفهمیم داریم اشتباه پیش میریم!؟ قراره یکمی حواسمون به خودمون باشه!🤗 ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
سلام و صبح بخیر خدمت همه هم کلبه ای های عزیزم. حالتون چطوره!، مطالب رو دنبال میکنین دیگه!؟ حواستون خیلی به خودتون باشه🤗 《موفقیت در انتظار کسانیه که قدرت اراده و عزم راسخ برای دستیابی به اون رو دارن》 . برای شما صبحی فوق‌العاده و پر از انگیزه آرزو می‌کنم😇
ارتباط وسواس و کمالگرایی.mp3
4.44M
دوره قبلی مون رو یادتونه!؟😎 کیا کلاس کمال‌گرایی رو شرکت کرده بودند🧐 بیاین ببینیم ارتباط وسواس و کمالگرایی از نظر استاد خاتمی چیه!؟ باهم گوش بدیم؟🎧
کلـبــه🏡
💥بالاخره انتظار ها به پایان رسید🥳 دوره بی نظیر هزار توی فکر🧠 شروع شد🤩 (رهایی از وسواس و نشخوارهای
سلام رفقای کلبه.. ازم پرسیدین که قراره توی این دوره چه مسیری رو طی کنیم... براتون جواب آقای خاتمی رو آوردم😎😎😎 ببینین چه دوره خفنی آوردیم براتون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این شما و اینم نقشه راه دوره وسواس ( هزار توی فکر) خوب و با دقت نگاش کنو برای شرکت توی این دوره خفن و جذاب بهم پیام بده! بدو تا ظرفیت تکمیل نشده🏃‍♂👇 @Kolbehh_313
۸ نفر دیگه تا پر شدت ظرفیت استفاده از تخفیف کلاس خفن هزار توی فکر😱
🔹از این عکس چه حسی میگیرین!؟ حس تون رو با ما در میون بذارین. منتظر نظرات زیبای شما هستیم.👇 @Kolbehh_313 ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه