💢 آنگاه که امید آسیب می زند🧐🧐 ✍️ شاید تعجب کنید که امید هم می تواند به روان ما آسیب بزند ولی این اتفاق بسیار برای ما اتفاق می افتد. ✍️ انگاه که امید به برطرف کردن نیازمان توسط دیگران داشته باشیم و او در دسترس نباشد و نتواند پاسخگو باشد، دقیقا زمانیست که امید داشتن به ما آسیب می‌زند چرا که چیزی را انتظار داریم که دیگران نمی توانند و یا نمی خواهند به ما بدهند. ✍️انتظار بی پاسخ که به دلیل امید کاذب به دست می آید به شدت به روان ما فشار می اورد همانند فرد تشنه ای که در بیابات سراب می بیند اما وقتی به مکان مورد نظر می رسد خبری از آب نیست. ✍️ این انتظار علاوه بر ایجاد فشار به روان ما باعث می شود تا در یک اتفاق و حتی انتظار از دیگران ماه ها و سالها گیر کنیم و مدام با خودمان بگوییم چرا فلانی اینکار را برای من نکرد، چرا امروز فلان اتفاق افتاد و... ✍️ تنها راه خلاصی از این فشار و گیر کردن، نامیدی از کمک دیگران و کمک گرفتن از خودمان است.... #یادداشتهای_یک_روانشناس #نامیدی #دکتر_خاتمی