#بهشت_مادری
#توجه_به_نیازها
👌از خودت و خواسته‌هات #نگذر
👈یکسری از خانم‌ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس‌های دیگه مثل:
✔️من #میخوام
✔️من #نیاز دارم
✔️من #دوست دارم
✔️من #شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن
در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش #احساس‌خشم در وجودشان میشود.
و همین امر باعث ایجاد نتایج #منفی روی #روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا #همسرشان میشود.
❌پس فداکاری‌های بی‌رویه ممنوع...
@banoyeenghelabi
#همسرانه
🌷 #شیرین‌ترین_مخفی‌کاری
💠 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به #مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه #صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس می‌کنم من برای همسرم مهم نیستم!
💠 یکی از #تکنیک‌هایی که می‌تواند نابود کننده‌ی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و #محبّت‌های مخفیانه و بجا برای همسرتان انجام دهید.
💠 لازمه ی اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به #موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید.
💠 این #تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین #همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به #همسر در محیط خانه خواهد شد.
💠 این مخفی‌کاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند.
#زندگی_مشترک
🌸✨🌸✨🌸
@banoyeenghelabi
#پرسش
من در انتخاب #همسر بسیار سخت گیرم. در مسأله #ازدواج تا چه حد باید سخت گرفت؟
#پاسخ
دقت در انتخاب #همسر بسیار خوب و مطلوب است، اما #کمال گرایی و رویاپردازی نه.
مهم این است که شخص مورد نظر شما، 70 درصد ویژگی مثبت داشته باشد و 30 درصد نقطه #منفی احتمالی داشته باشد...چون گل بیخار ومود ندارد!
کسانی که با این فکر انتخاب می کنند که #همسر آینده شان هیچ مشکلی نداشته باشد، با ورود به زندگی و دیدن #مشکلات او دچار شوک می شوند و طبیعی است که خود را انسانی بازنده و ضرردیده می‌بیند و از #زندگی لذت نخواهد برد.
[استاد دهنوی]
🌷🍃🌸🌺❤️🌺🌸🍃🌷
@banoyeenghelabi
❤️🍃❤️
#سبک_زندگی
⛔️ مانع #ازدواج فـرزندانتان نشــــوید!
✍این روزها مـد شده هرگـــاه صحبت از #خواستگاری و ازدواج پیش می آید، پدر و مادر خصوصا والدین #دختران، می گویند: «فرزندمان می خواهــــد #درس بخواند».
این حرف مخالف #اسلام و عقل و حتی مخالف میل و خواسته درونی #فرزندان تان است. می دانید که هر لطـــمه ای به اینها بخورد، دودش #مستقیم در چشم خودتان میرود.
متوجه باشید معمولا #فرزندانتان، خصوصا دختران خجالت می کشند که صریحا بگویند «#همسر میخواهم»، حتی ممکن است از روی حیا جواب #منفی هم بدهند اما در درون شان غوغایی برپا است.
پس با #بهانه گیری، جلــوی پای آنها سنگ اندازی نکنـــید و آنها را فدای #خواســته های خودتان مثل رسیدن به درجات #علمی بالا و برگزاری مراسم های #تشریفاتی، نکنید.
@banoyeenghelabi
#همسفرانه
#دوران_عقد
💞آماده‌باش برای مشکلات دوران #عقد
#مشاوران دوران عقد کمتر از 4 ماه و بیشتر از 2 سال را #توصیه نمی‌کنند به این دلیل که شما و #همسرتان را دچار چالش جدی می‌کند.
1⃣رفتار #اطرافیان می‌تواند گاهی دل نگرانی‌های شما را تشدید کند؛ تصور #دیگران درباره زندگی آینده شما، #دخالت‌ها، سوال‌های از سر کنجکاوی و #دلسوزی‌هایی در این باره که «هنوز سر خانه و زندگی خودتان نیستید» مدام #ذهن را درگیر می‌کند و به #تشویش‌ها دامن می‌زند.
2⃣در دوران #عقد، خانواده تمام حرکت‌ها و رفتارهای فرد #تازه وارد را زیر نظر می‌گیرد و معمولاً #عروس یا #داماد از این حالت «زیر ذره بین بودن» شکایت دارد.
3⃣در این دوران #ضعف‌ها پررنگ میشود، به دلیل مغایر بودن #واقعیت‌ها با ایده‌آل‌های خانواده همسرتان، اعتماد به #نفستان کاهش پیدا می‌کند، گاهی نسبت به خودتان تردید پیدا می‌کنید و زیادی #حساس می‌شوید.
4⃣پس از مراسم #عقد به لحاظ روانی آماده‌اید تا از همه #مواهب همسری بهره ببرید اما طولانی شدن این روند به #ناسازگاری می‌انجامد و ممکن است تاثیر #منفی بگذارد.
❤️✨🌺🍃🌹🍃🌺✨❤️
@banoyeenghelabi
#همسرانه
✅ اعتماد به #نفستان را تقویت کنید
🔸اعتماد به نفس افراد #متاهل می تواند علاوه بر تاثیرگذاری بر #همسرشان، بر روی احساس رضایت از رابطه #مشترکشان نیز تاثیر بگذارد.
🔸وقتی که شما نسبت به #خودتان احساس بدی پیدا می کنید، تزلزل و تردیدهایتان بر روی نوع تعاملتان با #همسرتان تاثیر می گذارد و این وضعیت در نهایت می تواند اثر #منفی داشته باشد.
〰〰〰🔸〰〰〰〰〰〰
@kolbemehrr
#همسرانه
💠هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های #همسرتان را محقق کنید؟
از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید.
💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود.
انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو می‌کند.
@kolbemehrr
#بهشت_مادری
چه کنیم که #فرزندی مثبت‌اندیش داشته باشیم؟
از به کاربردن کلمات #منفی و ناامیدکننده در مقابل کودک پرهیز کنید.
حتی به اتفاقات نگاه #مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید.
مثلا از #تصادف بگویید:
به خیر گذشت می‌توانست #اتفاق بدتری بیفتد.
هیچگاه به #فرزندتان به خاطر رفتار بدش برچسب منفی نزنید.
این برچسب‌ها در #ناهشیار کودک جا خوش کرده و #شخصیت و آینده او را ترسیم می‌کنند.
@kolbemehrr
#همسرانه
💞 همدلی از نوع #همسرانه 💞
💞 همدلی با #همسر باعث میشود تا همسران به راحتی به #توافق و تفاهم بر سر موضوعات مختلف برسند و همچنین #حس همدلی بین همسران می‌تواند باعث هماهنگی و یک #دل و یک #رنگ شدن آن ها شود.
💞 اگر همسرتان #احساس کند که او را درک نمی کنید حتی اگر #اشتباه می کند، باز هم یک دیوار از هیجان‌های #منفی بین شما به وجود می‌آید.
💞 درک کردن طرف مقابل به این #معنی نیست که شما تمام #صحبت‌های او را تمام و کمال بپذیرید و تسلیم گفته‌هایش شوید، بلکه منظور فهمیدن #احساسات و هیجانات یکدیگر است؛ یعنی اگر بین شما و #همسرتان اختلافی هم وجود دارد این اختلاف نباید به رابطه #عاطفی تان آسیب بزند.
💞 خیلی وقت‌ها #همدلی می‌تواند ناراحتی‌ها را برطرف کند بدون این که توافق بین #همسران به وجود آمده باشد.
💞 اغلب #ناراحتی‌ها به خاطر وجود مشکلات نیست بلکه به خاطر عدم #همدلی باعث میشود که در بروز مشکلات فرد خودش را #قربانی و رهاشده احساس کند.
@kolbehmehrr
#همسرانه
💠هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟
آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های همسرتان را محقق کنید؟
از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید.
💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب مشاجره شود.
#انتقاد پذیری، شما را نزد همسرتان #محبوب و تو دل برو می‌کند.
🍃❤️ @kolbehmehrr