🍃🌸معجزه‌ی صبح را که میبینی آرزوهایت را با شوق به دنیـا بگو🥰 دنیـا صدای عشق و روشنی را خواهد شنید...💓 🌸🍃سـلام دنیا 🌸🍃سـلام صبحِ قشنگ 🌸🍃سـلام زندگی سـلام به همه دوستان و همراهان✋ صبحتون بخیر و شادی❤️

#صبحانه_سالم ✅ حلیم و خواص آن برای صبحانه👇🏻 ⭕️برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفید است. ⭕️گندم سبوس‌دار خاصیت ضد انگلی هم دارد و موجب جلوگیری از بروز حساسیت‌ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر میشود. ⭕️حلیم به علت داشتن گندم و گوشت، آهن زیادی داردو درمان کننده کم خونی میباشد. ❌خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است؟ افراد چاق افراد دیابتی

❣ موضوع امروز یبوست هست. ❣

یبوست در اثر سردی و خشکی روده بوجود میاد ☠️ ❌اگر در طول روز کمتر از ۲ بار شکمت کار میکنه، یبوست داری و قرص سیلاکس فقط رودت رو تنبل میکنه❌ ✅بهترین راه درمان ریشه ای یبوست گرم کردن روده هست✅ آیدی مشاور و ثبت‌ سفارشات 👩🏻‍💻👇 @Moazen73

. یبوست یا همون ام الامراض  نوعی بیماری که ازغلبه بلغم که باعث سردی معده وتنبلی گوارش در بدن به وجود می آید.🙁🥴 .

. اون خانوماواقایونی یا حتی بچه ها هم درگیر یبوست هستند به گوش🔈🔈 یبوست چه ضررهایی برای بدن شما دارد⁉️ .

. عارضه های که خود یبوست برای مقعد به وجود میاره بواسیر ،هموروئید ،شقاق بیرون زدگی ،زخم دهانه مقعد ، بی اختیاری دفع،...در مرحله آخر که اصلا پیگیرش نباشید دچار سرطان میشید😢 .

. ⛔️یبوست اگه جلوش رو نگیریم باعث این بیماری ها در بدن میشود⁉️ 🔺کثیف شدن خون ▪️اضطراب نگرانی 🔺فشار عصبی ▪️فشار بر کلیه ها 🔺عروق و قلب و ▪️سیستم ایمنی 🔺عصبانی شدن ▪️ غلبه شهوت 🔺غلبه تخیلات شیطانی ▪️گاهی سردرد بد اخلاقی 🔺خسته شدن ▪️لذت نبردن از کارها و زندگی ‌تواند از عوارض یبوست باشد. .

. علائمی که یبوست برروی ظاهر میذاره⁉️ ❣ریزش مو ❣جوش روی صورت ❣کک ومک روبدن ❣خارش والتهاب ❣بی حوصله گی و پرخاشگری واسترس

. گفتیم که یبوست از غلبه سردی هست هرچی سردی بیشتر بدن هم بیشتر درگیر میشه .برای رفع سردی حتما باید بدن گرم بشه تا یبوست برطرف بشه .👌👌 .

🍀🍀هنووووز یبوست اذیتت میکنه😮😮 🍀🍀 #چای_سبز_رزماری این چای بینظیرو عالی ترکیبی از چای‌سبز و رزماری و علف لیموست که کلی فواید داره👇🤩 ◀️حفظ سلامت عمومی بدن وپیشگیری از سرطان ◀️رفع یبوست ◀️رفع ناراحتی معده مثل نفخ‌ورفلاکس ◀️تنظیم‌قندخون وفشارخون و کلسترول ◀️تسکین دردهای میگرنی ◀️افزایش‌سوخت‌وساز بدن ✅ ارتباط با مشاور👇 @Moazen73

"ﺍﯾﻦ ﺩﻋﺎی زیبا تقدیم به شما" 🌹ﺧــﺪﺍﻳﺎ ! 🌹ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺛﺮﻭﺗﻢ ﺩﺍﺩﻱ،ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ﺍﻡﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ 🌹 ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻲ ﺍﻡ ﺩﺍﺩﻱ، ﻋﻘﻠﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ . 🌹 ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﻣﻘﺎﻣﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﺗﻮﺍﺿﻌﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ . 🌹 ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﺿﻌﻢ ﺩﺍﺩﻱ ﻋﺰﺗﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ . 🌹ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺗﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﻋﻔﻮﻡ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ . 🌹 ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﻴﻢ ﺩﺍﺩﻱ، ﺍﻳﻤﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﻧﮕﻴﺮ . 🌹 ﻭﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﻛﺮﺩﻡ، ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﻢﻧﻜﻦ... @Moazen73

این نشانه ها می گویند احتمالا مشکل قندخون دارید ▫️زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید. ▫️ خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند. ▫️ اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. ▫️ برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. ▫️ اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. ▫️ غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. ▫️ کاهش وزن برایتان دشوار می شود. ▫️ غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. ▫️ تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. ▫️ مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. ▫️ حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. ▫️ دیدتان تار شده است. ▫️ میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است. ▫️ میل جنسی تان کاهش یافته است. ▫️ همیشه تشنه هستید. @Moazen73

⭕️ چرا لاغر نمیشم؟☹️ 👈 یادت باشه که اضافه وزنت یک شبه نیومده و قرار هم نیست توی چند روز ناپدید بشه! 🔻به خودت زمان بده و عجله نکن و به جای اینکه تمام تمرکزت روی عدد ترازو باشه بیا و : ➖اراده ات رو ➖صبرت رو ➖تلاشت رو ➖عادت های خوبت رو ➖و دوست داشتن خودت رو ♥️ .....تقویت کن ✅ ❌و برای رسیدن به تناسب اندام از راه های غیر معقول و پرخطر مثل : 🔹رژیم های شدید 🔹داروها و قرص ها ✅️دوری کن و فقط با روش های اصولی و اصلاح مزاج که به جسم و روانت آسیب نزنه اقدام به کاهش وزن کن .... 🔻چون در این دنیا هیچ چیز با ارزش تر از سلامت جسمت نیست 💟آیدی مشاور و درمانگر: @Moazen73

#ویژگی_پکیجهای_اصلاح_مزاج 🔥سوزاندن بیشترین حجم چربی 🔥جلوگیری از اشتهای شما 🔥پایین نگه داشتن کلسترول 🔥کاهش دادن و هم سطح کردن خون 🔥جلوگیری از تولید سلول های چاقی 🔥عملکرد بهتر سیستم ایمنی 🔥افزایش دهنده انرژی 🔥جلوگیری از کسالت ناشی از رژیم های سخت 🔥کاهش وزن سریع و ماندگار @Moazen73

🌷سـ✋ـلام ☀️صبحتون به شادی☕️🌺 🌷امیدوارم یک نگاهِ خدا🌷 🌷 یک دستِ مهربان👋 🌷یک دعای خیر🤲 🌷مسیر امروزتون رو هموار کنه🌹 🌷تا خوشبختی مثل پیچک🌱 🌷 بپیچه به زندگیتون...🌱🌷

صبحانه مناسب از نظر طب سنتی برای رفع #سستی صبحگاهی چیست؟ در طب سنتی، برای زدودن رخوت و سستی صبحگاهی و افزایش فعالیت مغز، منوی زیر برای صبحانه توصیه می‌شود: غذاهایی که از #غلات (گندم، جو دوسر و..) تهیه شده و با شیر مصرف می‌شوند که البته #شیر باید کم چرب باشد (همانند اوتمیل) کلوچه خانگی، املت، نان و پنیر کم چرب، البته کسانی که #طبع_سرد دارند در خوردن پنیر باید احتیاط کنند و از #مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده کنند. نان سبوس دار، کره بادام زمینی و موز ارده و عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا، نیمرو نیز جزء بهترین‌ها هستند. نکته: در حالت کلی، غذاهایی با طبع گرم، برای وعده صبحانه مناسب هستند و رخوت و سستی را از بدن می‌زدایند.

🟡خدایا شکرت که روز به روز سر حال ترو پر انرژی تر میشم 🔵خدایا شکرت که زندگیم رو روال افتاده و پشت هم اتفاقات عالی جذب میکنم و من فقط اتفاقات عالی روه جذب میکنم 🟢خدایا شکرت که من هرروز نشانه های ثروت و خوشبختی رو دریافت میکنم 🔴خدایا شکرت که امروز هم نعمت زندگی کردن در اختیار منه 🔵خدایا شکرت که هر چی بیشتر می‌بخشم و خرج میکنم بیشتر به سمت من بر میگرده 🟣خدایا شکرت که خوشبخت، شاد و پر انرژیم 🔵خدایا شکرت که هر آنچه میخواهم و مینویسم به واقعیت تبدیل میشود 🟣خدایا شکرت که زندگی من لبریز از فراوانی، ثروت ، برکت ، و سلامتی است 💕خدایا شکرت بابت این همه اتفاقات عالی منتظر بهترین ها هستم.         •┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•

. یه سوال میپرسم بچه ها دوست دارم جواب بدید 👇 شما حاضری برای لاغری برید زیر تیغ جراحی⁉️ 1-آره برای لاغری هرکاری میکنم ✊ 2- نه اصلا چنین کاری نمیکنم 😒 جواب شما عدد یک یا دو🤔 .

. شاید فکر کنید بعد ازاینکه عمل لاغری انجام دادید دیگه نیازی نیست هیچ کاری انجام بدید و شما برای همیشه به آرزوی لاغری رسیدید ‼️ امااا باید بهتون بگم دقیقا بعد از جراحی دکتر هم رژیم غذایی خیلی سختی براتون مینویسه که فقط به همین ختم نمیشه 😩 باشگاه رفتن ممنوع میشه ⛔️ ورزش کردن و تحرک داشتن ⛔️ ایناهم بهتون توصیه میکنه که باید انجامش بدید 😢 .