🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
#صبح یعنى
همه ی شهر پر از بوی “خداست”
عابرى گفت :
که این “مطلق نادیده” کجاست؟
“شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود
چشمِ دل بازکن
این بسته به #افکار شماست
#صبحتون_بخیر_و_زیبایی 💐
💖 @asheghanemanoto 💖
♡کُـلبـہ زِندِگــے♡
🐟🐟🐟 ماهی کیفیت #اسپرم_مردان را بالا میبرد. اسید چرب امگا ۳ که در ماهی به وفور یافت می شود، باعث ب
🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
از خواص دیگر این ماهی بدانید
💢مصرف این ماهی به خصوص برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه توصیه میشود.
⭕️ـماهی سالمون سرشار از مادهای معدنی به نام #سلنیوم است. سلنیوم این ماهی از ماهی تن و هرینگ بالاتر بوده و با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر #عفونتها را کاهش داده و مهمترین ماده معدنی برای #افزایش_قدرت_جنسی و باروری نطفه در مردان جوان است.
⭕️ ماهی سالمون به دلیل داشتن امگاـ۳ قابل جذب، خاصیت ضدالتهابی داشته و اثر مطلوبی در کاهش دردهای مفصلی و روماتیسمی دارد. این اسید چرب ضروری با گشاد کردن #عروق_خونی و ایجاد تعادل در میزان فشار و چربی خون خطر بروزحمله قلبی را کاهش داده و شانس زنده ماندن بعد از سکته قلبی را افزایش میدهد.
⭕️ـ این ماهی یکی از بهترین منابع غیرلبنی #ویتامین_D است.میزان ویتامین D آن از دیگر ماهیها بالاتر و به جذب کلسیم و رسوب مواد معدنی به داخل سیستم اسکلتی کمک میکند.
⭕️ ویتامین B۱۲ آن #کمخونی همراه با عوارض عصبی را التیام بخشیده و میزان ید آن که از میگو، گوشت قرمز و مرغ بیشتر است، برای سنتز(تولید) هورمونهای تیروئیدی نافع است.
#توصیهها
💢برخی از انواع سالمون حاوی سطوحی از جیوه هستند، اما در کل سطح جیوه در این ماهی پایین یا همسان با ماهیهای دیگر است.
❌به دلیل آنکه سالمون یکی از پرچرب ترین انواع ماهی هاست، برای اشخاصی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب نیست.
❌میزان سدیم این ماهی در مقایسه با آبزیان دیگر درصدی بالاتر بوده و بیماران مبتلا به پرفشاری خون باید در مصرف آن محتاط باشند.
💖 @asheghanemanoto 💖
🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
در قاعدگى از دخول اجنتاب كنيد!
👈🏻 احتمال عفونت واژينال و رحم را افزايش ميدهد
روشهاى ديگر در رابطه جنسى مثل رابطه دهانی و معاشقه ..را انجام دهید
💖 @asheghanemanoto 💖
🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
📌 #تست اختلال نعوظ و ناتوانایی جنسیآقایان
▪️ﻣﺮﺩ ﻫﺎ ﺷﺐ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺩﭼﺎﺭ نعوظ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺰ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯿﺘﺎﻥ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﻓﻌﺎﻝ ﺷﻮﺩ، ﻣﻌﻠﻮﻡ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﺮﻣﺎﻝ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﮐﻠﯿﻪ ﻋﺼﺐ ﻫﺎ، ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺭﮒﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ
ﻭ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﺟﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﺍﺷﮑﺎﻻﺕ ﺟﺴﻤﯽ
▫️ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺳﺎﺩﮔﯽ ﺑﺎ ﭼﺴﺒﺎﻧﺪﻥ ﯾﮏ ﺑﺮﭼﺴﺐ ﺑﺮ بدنه ﺁﻟﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﻭﯾﺪ
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﮔﺮ ﺑﺮﭼﺴﺐ ﺳﺮﺟﺎﯾﺶ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺷﺐ ﺩﭼﺎﺭ ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ ﻭ کاملا سالم هستید
💖 @asheghanemanoto 💖
#پوزیشن
پوزیشن پهلو به فرم قیچی
مناسب برای رابطه اورال ، لب و گردن!
در این پوزیشن میتوانید با مکیدن گردن یا لب، شریک جن سی اتان را به اوج لذت برسانید.
💖 @asheghanemanoto 💖
🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🔴 مردها زیاد درخانه نمانند
💠گاهی مرد مجبور است به خاطر شرایط شغلی، مدت طولانی در روز، در خانه بماند.
💠حضور طولانی مرد در خانه، گاهی مانع خانهداری و رسیدگی به مدیریت زنانه همسر است. (مگر اینکه حضور مرد در خانه لازم باشد.)
💠به مرد پیشنهاد میشود در صورت امکان ساعاتی را از منزل خارج شود و با بازگشت دوباره به منزل، انرژی و محبت جدید به خانه بیاورد.
💖 @asheghanemanoto 💖