💥 ماجراجوی بهتری باش❗️ 💠 #مهارت_جرات_مندی و امتناع، یکی از مهارت های مهم #خودمراقبتی است که به مهارت نه گفتن مشهور شده است. ✅ #کودک و نوجوانی که چنین مهارتی داشته باشد ، بهتر می تواند از خودش، بویژه در برابر فشار همسالان برای #رفتار_پرخطر محافظت و مراقبت کند. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖