🔰 #فسفر برای سلامتی استخوان بسیار حیاتی است. 🔹بوقلمون گوشتی که هورمون ندارد! 🔸شامل 81 درصد پروتئین 🔹وکمترین مقدار چربی می‌باشد 🔸فسفر موجود در #بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو می‌باشد. 🔹ناگفته نماند تخم بوقلمون، مانع پیری است. 🔸منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده 🔹و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد. 🔸همچنين سرشار از آهن و برای درمان كم خونی ناشی از آهن توصيه می‌شود. ⁉️ کیا گوشت بوقلمون به مرغ ترجیح میدند؟!🤔 #تغذیه JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

#تفکر !!! #شیخ_رجبعلی_خیاط #مستاجرهای_دنیا تفاوت منطق مادی و منطق الهی JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🎥توصیه‌ای به مادران برای عاقبت به خیری فرزندان 🎙استاد #فاطمی_نیا #تربیت_فرزند JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

🎥 یک #ترفند بدرد بخور ، برای استفاده راحت‌تر از کیسه های زباله! JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

📌 #موفقیت 🍃 یک قدم بزرگ در آینده ی دور نیست 🔻 بلکه یک قدم کوچک 🍃 در همین لحظه است...! 🔻 موفقیت ،مقدمه شادی نیست، 🍃 بلکه شادی مقدمه موفقیت است. 😊 پس زندگی را زندگی کنیم 😁 شاد و پر نشاط باشیم 😍 و دیگران را هم شاد شاد شاد کنیم. #هنرشادزیستن JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

💠 #امام_علی_علیه_السلام 🌿 باطنت را اصلاح کن خداوند ظاهرت را اصلاح می‌کند و خوبی‌ات را سر زبان‌ها می اندازد. #حدیث JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

▫️اینطور باش تا امام زمان علیه السلام خودش سراغت بیاید... #حکایت جالبی از اولین روزهای پس از شهادت امام صادق علیه‌السلام 📚كافي ج‏1ص351.

🎥 ازدواج‌های اینترنتی! 📌 #پندانه JOiN👇 🍃🌸 @Kolbezendegi ڪُلبـہ زِندِگــے👆

👌 همدیگر را در کارهای نیک تشویق کنید. ✅ رعایت همدیگر را بکنید، به هم کمک کنید، بازوی هم باشید، بخصوص در راه خدا و در راه انجام وظیفه. ✅ هر کدام مجاهدت می‌کنند، آن دیگری به او کمک کند.زن و شوهر کوشش کنند یکدیگر را به راه خدا هدایت کنند. ✅ یکدیگر را در راه مستقیم نگه دارند و حفظ کنند. یعنی مرد کمک کند که زنش بتواند دیندار باشد. زن هم کمک کند که مرد بتواند دیندار باشد. 🔴 #همسرانه #خانواده_ایرانی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌