🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #اصلاح_تغذیه 💢اگر زیاد عصبانی می‌شوید ممکن است از #کمبود_پتاسیم باشد. پس مصرف 🔻موز، 🔻 ذرت، 🔻سیب زمینی و 🔻لوبیای سفید فراموش نشود. 💖 @asheghanemanoto 💖

پیشنهادی برای آقایان...‼️ 💢 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با #بالاتر رفتن سن و بیشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود. 🔹اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. 🔻غذاهای غنی از زینک بخورید. 🔻 این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود. 🔸میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید. 💖 @asheghanemanoto 💖

🌺 💠 #یا_قریب سلام مهربان خدای من ✋❤️ خدای مهربانم که از رگ گردن هم به من نزدیکتری و من همیشه تو را در کنار خودم حس کردم ❤️ بخاطر همین حس بودنت در کنار خودم، مشکلات و سختی ها و غمها رو بهتر تحمل کردم معبود مهربانم! از تو ممنونم و باز هم میخواهم که کمتر از لحظه ای منو تنها نذاری💔 روزم بنامت الهی به امید تو 🌺 #علم_الهدی . سلاااااااام .😍 رورتون پر برکت ☺️ 🌺

فرق #ترشح_معمولی با #عفونی چیه 🤔 ✌️این سوالیه که به شکل های مختلف پرسیده میشه ❗️ 👇الگوی ترشح طبیعی به این صورت هست که با تموم شدن پریود، ترشحات بی رنگ آبکی و گاهی مواقع کشدار آغاز میشن. 👈و گاهی ممکنه آزارنده باشه و به این فکر کنیم که شاید غیر طبیعیه. 👆این ترشحات وسط سیکل قاعدگی یا همون موعد تخمک گذاری به بالاترین میزان میرسه و ممکنه لک بینی هم اتفاق بیافته. 👌بعد از این ترشحات نم نمک غلیظ میشن و حالت چسبونکی پیدا میکنن و رنگشون هم نسبت به حالت بی رنگ قبلی، به زردی میزنه. 👍حالا اگه ترشحات بد رنگ و بد شکل، حالت پنیری، کف مانند، بدبو، به همراه سوزش و خارش بود، یعنی اینکه نیاز به بررسی و درمان داره 😊 💖 @asheghanemanoto 💖

#پنج كليد رابطه موثر در #عشق و زناشویی 👇 ✨يك: به جاي پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتي ها دلخوري ها فرار نكنيد. آنها روي هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نااميد شويد. ✨دو: همكاري كنيد. رابطه يك كار دو نفره است. يك نفر به تنهايي نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. ✨سه: نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردي خواهد گذاشت. ✨چهار: تمركز خود را بر قسمتهاي مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهاي منفي آن. ✨پنج: برقراري درست رابطه را بياموزيد. 💖 @asheghanemanoto 💖

#در_مدار_اهل_بیت ⚘🌸 حضرت زهرا (سلام الله علیها) : 💟 اگر تعقیبی با فضیلت تر از این تسبیح وجود می داشت پدرم رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم آن را به من می آموخت. 👌 🔹/ اصول کافی ، ج ۴ ، ص ۲۷۵ 💖 @asheghanemanoto 💖

🔴🔴🔴⭕️⭕️⭕️🔴🔴🔴 #نکته #تفکر 👈وقتی که با ✈️ هواپیما پرواز میکنی، هر اندازه که اوج میگیری، بزرگترین چیزها پیش چشمت،کوچکترین میشود تا اندازه ای که حس میکنی میتوانی آن را با انگشت کوچکت جابجا کنی! 👈اگر سوار بر 🚀فضاپیما شوی و اوج بگیری، کره زمین را ذره ای می بینی که تمام آن در مردمک چشمت جا میگیرد! 👈اگر بالاتر بروی و تا خدا اوج بگیری ،همه دنیا در نگاهت به اندازه ی دانه غبار معلقی میگردد که در یک ستون نور دیده میشود ! 👈رسیدن به این اوج؛ با هواپیما و فضاپیما که ممکن نیست ❌ 👌"خداپیما "میخواهد ❗️ 🇯🇵 سجاده ای که در سحرگاهان، جلوی تو پهن میشود ، 👈همان "خداپیما "ی توست ، مبادا از آن غافل شوی‼️ 🆔 @afzayeshetelaat 🆔 @afzayeshetelaat 🆘 کپی و ارسال مطالب، فقط با ذکر آیدی👆

🌸 تبادل مطلب 🌸 لطفا صبور باشید

#روانشناسی 💢 20 جمله ای که حتما باید به همسرتان بگویید! جملاتی وجود دارد که باید در زندگی زناشویی به همسرتان بگویید.👇👇 ▫️من ارزش کارهای تو را می‌دانم و تحسینت می‌کنم ▫️ممنونم که در کارهای خانه به من کمک می‌کنی ▫️من همیشه به تو وفادارم ▫️بیا بیشتر برای هم وقت بگذاریم ▫️دوستت دارم ▫️تو یک پدر فوق العاده‌ای ▫️تو خیلی خوب خانواده را می‌چرخانی ▫️من با تو راحت و راضی‌ام ▫️تو همیشه می‌توانی کاری کنی که بخندم و شاد باشم ▫️من به تو افتخار می‌کنم ▫️خوشحالم که با تو ازدواج کردم ▫️حالت چطوره؟ اوضاع چطوره؟ ▫️تو بهترین دوست من هستی ▫️با هم حلش می‌کنیم ▫️تفاوت‌ها ما را به هم نزدیک‌تر می‌کند ▫️کاری هست که بتوانم برایت انجام بدهم؟ ▫️می‌دانم که تو بهترین تصمیم را می‌گیری ▫️دوست داری بعدا در موردش حرف بزنیم؟ ▫️دوست داری کمی تنها باشی؟ ▫️خود واقعی‌ات باش 💖 @asheghanemanoto 💖