✔ چکلیست روزانه برای کمک به بدن، ذهن و روح 😊
---
☑️ برای بدن:
1️⃣ نوشیدن آب و لیمو 🍋🟩
2️⃣ مصرف غذاهای مغذی و سالم 🥗
3️⃣ انجام حرکات کششی 🧘
4️⃣ گرفتن دوش آب سرد 🚿
---
☑️ برای ذهن:
1️⃣ کتاب خواندن 📚
2️⃣ انجام فعالیتهای هنری 🎨
3️⃣ زمان بدون استفاده از گوشی 📵
4️⃣ نوشتن لیست شکرگزاری ✍️
---
☑️ برای روح:
1️⃣ پیادهروی در طبیعت 🌳
2️⃣ دعا و نیایش 🙏
3️⃣ نگهداری از گل و گیاه 🌱
4️⃣ خندیدن و تفریح 😄
5️⃣ تماشای طلوع خورشید 🌅
☑️ روتین صبحگاهی ۲۵ دقیقهای:
• ۲ دقیقه: حرکات کششی 🧘
• ۲ دقیقه: مرتب کردن تخت 🛏️
• ۳ دقیقه: گوش دادن به موسیقی مورد علاقه 🎵
• ۳ دقیقه: نوشتن لیست کارها 📝
• ۱۰ دقیقه: شستن صورت و مسواک زدن 🪥
• ۵ دقیقه: شانه کردن مو و پوشیدن لباس مرتب 👔
با این برنامه، روزت رو با انرژی و آرامش شروع کن! 🌟
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha
ا﷽▪️
با سلام و احترام،
از تمامی عزیزان، دوستان، آشنایان و بستگان گرامی که با حضور گرم و ارزشمند خود در مراسم بزرگداشت مادر عزیزمان، شادروان قیصر حبیبی کمنی ما را مورد لطف و محبت بیپایان خویش قرار دادند، صمیمانه سپاسگزاریم.
حضور دلگرمکننده شما بزرگواران در کنار ما، مرهمی بر دلهای اندوهگین و تسلیبخش غم سنگین ما بود. قطعاً قدردانی شایسته از محبتهای بیدریغ شما در توان ما نیست، اما با قلبی مملو از سپاس، دعاگوی سلامت، شادکامی و موفقیت همیشگی شما هستیم.
امیدواریم که بتوانیم این الطاف و محبتهای بینظیر را در شادیها و جشنهای شما جبران کنیم.
با احترام و آرزوی بهترینها،
خانواده محمد حسن حبیبی کمنی
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha
◼️ ای امام کاظم غریبِ غریبِ غریب
هیچ امامی اینقدر زندانی نکشید،
هیچ امامی به اندازۀ امام کاظم(ع) تازیانه...
🚩 صلی الله علیک یا موسیبن جعفر(ع)
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha
گزارش جلسه هیئتامنای مسجد، امامزاده و فرمانده پایگاه شهدای کمنی – ۱۱ بهمن ۱۴۰۳
با نام و یاد خدا و درود بر ارواح طیبه شهدا، به اطلاع مردم شریف و خیرین عزیز میرسانیم که در تاریخ ۱۱ بهمن ۱۴۰۳ جلسهای مهم با حضور هیئتامنای مسجد صاحبالزمان (عج)، هیئتامنای امامزاده ابوالحسن(ع) روستای کمنی و فرمانده پایگاه شهدای کمنی برگزار گردید. در این نشست، تصمیمات مهمی در راستای تکمیل پروژههای عمرانی مسجد و امامزاده اتخاذ شد که به شرح زیر است:
تصمیمات مصوب جلسه:
1. آغاز عملیات ساخت سرویسهای بهداشتی و حسینیه مسجد صاحبالزمان (عج)، بلافاصله پس از بهبود شرایط جوی.
2. اجرای سربندی و نصب حلب برای مسجد در اسرع وقت، بهمنظور حفظ سازه و تسریع در روند تکمیل پروژه.
3. پس از اتمام سربندی، تعمیر و ساخت سرویسهای بهداشتی مسجد صاحبالزمان (عج) در اولویت قرار گیرد تا رفاه نمازگزاران و زائرین محترم تأمین شود.
4. اولویت اصلی برای امامزاده، تأمین و ساخت منبع آب مناسب برای مجموعه امامزاده است تا امکان اجرای سایر طرحهای توسعهای فراهم گردد.
5. احداث دیوار پیرامونی امامزاده ابوالحسن (ع) جهت حفاظت و زیباسازی محیط امامزاده و بهبود وضعیت دسترسی زائرین در دستور کار قرار گرفت.
درخواست حمایت مالی از مردم و خیرین محترم
اجرای این پروژههای عامالمنفعه نیازمند تأمین مالی و حمایتهای خیرخواهانه شما عزیزان است. هزینههای بالا و شرایط اقتصادی، تکمیل این پروژهها را دشوار کرده است. لذا از مردم شریف، خیرین نیکاندیش و تمامی کسانی که تمایل دارند در این کار خیر سهیم باشند، دعوت میشود تا با کمکهای مالی خود، ما را در تکمیل این اماکن مقدس یاری کنند.
شماره کارت جهت واریز کمکهای مردمی برای مسجد:
6273 8111 7509 4207
به نام حمیدتقی پور
و برای امامزاده:
6104 3389 3835 0986
به نام حمید نبی زاده
شما میتوانید کمکهای خود را به نیت سلامتی، رفع گرفتاری، شفای بیماران، و یا خیرات برای اموات و گذشتگان خود واریز نمایید تا ضمن مشارکت در این امر خداپسندانه، اجر و ثواب آن نیز به روح عزیزان درگذشتهتان برسد.
از همراهی، همدلی و حمایتهای شما مردم عزیز و خیرین محترم صمیمانه سپاسگزاریم.
خداوند به شما خیر و برکت عنایت فرماید و این خدمت را در زمره باقیات صالحات شما قرار دهد.
✍ هیئتامنای مسجد صاحبالزمان (عج) و امامزاده ابوالحسن(ع)
پایگاه شهدای کمنی
شورای اسلامی روستای کمنی
دهیاری روستای کمنی
گزارش تصویری از جلسه هیئتامنای مسجد، امامزاده و فرمانده پایگاه شهدای کمنی – تاریخ ۱۱ بهمن ۱۴۰۳
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha
درک حقیقت درون
سلام دوستان عزیز،
امشب میخوام در مورد یک بیت عمیق و پرمعنا صحبت کنم
"بیرون ز تو نیست آنچه در عالم هست
در خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی"
این بیت به ما یک حقیقت مهم رو یادآوری میکنه: هر چیزی که در این دنیا به دنبالش هستیم—آرامش، خوشبختی، قدرت، حتی خدا—همه در درون خود ماست. ما معمولاً فکر میکنیم باید دنبال چیزهای مهم و ارزشمند توی دنیای بیرون بگردیم، اما واقعیت اینه که اونچه واقعاً ارزش داره، توی خودمونه.
خیلی وقتا به دنبال خوشبختی توی پول، موقعیت اجتماعی یا تأیید دیگران میگردیم. اما این بیت میگه اگر چشم دل رو باز کنیم، میفهمیم که همه اینها درون خود ماست. آرامش واقعی از فکر و دل خودمون میاد، نه از چیزی که بیرون از ما وجود داره.
پس هر وقت حس کردی چیزی کم داری یا دنبال چیزی هستی که زندگیت رو کامل کنه، اول یه نگاه به درون خودت بنداز. شاید اون چیزی که دنبالش هستی، همیشه همراهت بوده ولی حواست بهش نبوده.
یاد بگیریم که گنج واقعی، درون خودمونه.
سپاس از توجهتون.
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha
🌸ولادت امام حسین علیه السلام و روز پاسدار، مبارک باد 🎊
💐برای خشنودی امام حسین(ع) و ان شاء الله بهره مندی از شفاعت حضرت، ۷ صلوات بفرستیم و ثوابش را به ایشان هدیه کنیم.
🔸ڪانال رسمی ڪُمِنی ها
Join 🔜 @komeniha