eitaa logo
کونگ فو
281 دنبال‌کننده
291 عکس
217 ویدیو
2 فایل
اولین کانال تخصصی در ایتا درمورد هنر رزمی کونگ فو کانال ما برای معرفی رشته هنر رزمی کونگ فو و هنر های رزمی چینی است کونگ فو مادر هنرهای رزمی است و کسانی که علاقه مند به کونگ فو و هنر رزمی چینی هستند به کانال ما بپیوندند
مشاهده در ایتا
دانلود
🥋 برای ایجاد ضربه عالی، ران ها و شانه ها باید قبل از بازوها اقدام به عمل کنند. در هنگام زدن ، درست موقع چرخش مفصل ران ها، بدن را کمی روی پای عقب بندازید. ☯ (یک لحظه) 👊 🤛 @KongFoo