چطوری پایبند باشم به برنامه📓👩🏻‍🎓 ¹•اول از همه تنبلی رو کنار بزار 📓 ²•قبل از هر چیزی اهداف کوتاه مدت تعیین کن ( مثلا قـراره تـا آخـر هفتـه تعـداد تست های روزانه رو به ۱۰۰ برسونی یا ساعت مطالعت رو به ۷ برسونی )👩🏻‍🎓 ³•حتما برنامـه تـو بنویـس ، هـم يـادت نمیـره و هـم تیک زدن کارهای کوچیک لذت بخشه📓 ⁴•برنامه فردا رو شب روز قبل شروع کـن و یه مقداریش رو انجام بده چون شروع سخته اما ادامه دادن برنامه آسونه👩🏻‍🎓 ⁵•سعی کن هر روز یه قسمتی از برنامه غیر درسی باشه مثل قهوه خوردن ، نمـاز خوندن ، دوش گرفتن و ... تیک زدن اینا باعث میشه برای ادامه برنامه مصمم ترباشی📓 ⁷•به یکی از اعضای خانواده‌ات یا مشاورت بسپر هرشب ازت گزارش کار بگیره ( این یکی معجزه میکنه )👩🏻‍🎓 ⁷•انتهـای هـر روز داخـل برنامـه حسـت رو از درسی که خوندی بنویس ( عالی بود ؟ خوب یا قابل قبول ؟ ) 📓 ⁸•شکرگزاری یـادت نره❗️شکرگزاری زوایای منفی ذهنت رو پاکسازی میکنه و تـورو بـه آینده امیدوارتر ... پس آخر هـر برنامـه یـه جمله خوب و مثبت بنویس👩🏻‍🎓 💪جهت رزرو مشاوره طرح دینامیت جهت 👇 🆔@fatemesedaghat81 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤍پل ارتباطی ما 🧗‍♂ 🏆ایتا: 🆔@konkori1 🏆تلگرام: 🆔https://t.me/konkorichie

رفقا بخشید یکم اینترنت ضعیف فایل و فیلم نمتونم بفرستم فردا جبران میشه #زینب_براجعی

در طوفان های زندگی با "خدا" بودن بهتر از "ناخدا" بودنه! . . . با خدا باش🤍✨ تا هیچ طوفانی نتواند در مقابلت قد علم کند... #انگیزشی_شبانه شبتون بخیر ♥️😊

#انگیزشی_شبانه #زینب_براجعی #مشاور_انگیزشی

🌸به نام آفریننده زیبایی 🌼یک روز دیگر یک برکت دیگر 🌺و فرصت دیگر براے زندگی 🌸خدای مهربانم تو را سپاس 🌼به خاطر روزی دیگر و آغازی نو 🌺خــــدایــا شکـرت🙏🏻 سلام صبحتون در پناه خدا

#رادیو_مرسی ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ برای همه بفرست و انرژی بده🤩

𝟑 راهڪار بـرای افزایـش روحـیہ🥲💘˖࣪𔘓 . ⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰ - 𝟏 برای افزایـش روحیہ ات مراقـبه کنیـد🫵🏼👟 : اینکار 𝟴𝟬 درصـد باعث افزایش آرامـش و تمـرکز و همچنیـن بالا رفتن اعتـماد به نفـس و دوری از اضطراب میشہ🧡🤺⿻ : ） - 𝟐 بہ دستـاوردهای کوچیکـت افتخار کن🌱✨ : در نگاه اول این دستاوردا کوچیک هستـن ولی با توجہ کردن بهشون میتونیـم انگیزه‌ای ایجاد کنیم بـرای رسیدن بہ اهداف دیگہ🫧💚⿻ : ） - 𝟑 از همین الان شروع کن🌸⚖ : همه ما استعدادهایی داریم که اگر پیداشون کنیم و توسعه بدیم قطعا باعث موفقیت‌هامون میشه، اما حقیقت اینه که زندگی ما بر اساس تلاشمون شکل میگیره نه استعدادهامون💛🫙 : ） 💪جهت رزرو مشاوره طرح دینامیت جهت 👇 🆔@fatemesedaghat81 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤍پل ارتباطی ما 🧗‍♂ 🏆ایتا: 🆔@konkori1 🏆تلگرام: 🆔https://t.me/konkorichie

ویس انگیزشی شخصی سازی شده براشون فرستادم ☺️ خوشحالم که روحیه می گیرید😍 #رضایت #مشاور_انگیزشی #زینب_براجعی جهت رزرو مشاوره انگیزشی @my_zeianb_1383