🔴درمان وسواس مطالعاتی
1- تک منبع مناسبتو پیدا کن و بقیه منبع هارو بریز دور.
2- میز مطالعتو از وسایل اضافی خالی کن
3- از اون صدای درونی که میگه برگرد یبار دیگه از اول بخون فرااار کن🏃🏻♂️
4- حجم زیاد نخون
5- بهترین راه درمان وسواس بی توجهی به حسیه که داری.
6- اول با درسنامه پیش برو و اگه دیدی هیچی نمیفهمی برو سراغ ویدیو آموزشی🎥
7- بازه های مروری رو دقیق مشخص کن که با خیال راحت بدونی قراره کجا و چندبار مرور کنی که با استرس هی برنگردی از اول بخونی💯
8- مقایسه ممنوع!
مسیر تو با بقیه فرق میکنه،آخر مسیره که مهمه پس به مسیرت شک نکن.
#مشاوره
#کنکوری
#مطالعه
#وسواس
#کنکور_۱۴۰۳
@konkori1