#تربیت_فرزند روش های کنترل خشم در مادران😓 استراحت کنید.😌 گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید.🙇‍♀ به آنچه هنگام عصبانیت😡 و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید.🗣 به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید.🧕 اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید.🤷‍♀ بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید🧐 و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید.🗓 این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید.✔️ شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید.✌️ #تربیت_مهدوی #کنترل_خشم 🏴 @koodakanehee 🏴

✅ماجراهای داداشی و #عمواخوان #کنترل_خشم 🌺@koodakanehee🌺

#کنترل_خشم مامان تو حاضری شادی خودت و خونوادت رو با یک لحظه عصبانیت عوض کنی؟😉 کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#مادرانه یه روز که داخل پذیرایی مشغول خیاطی بودم🪡 دیدم بچه ها صداشون در نمیاد 🤨 پاورچین رفتم اتاق بالا و دیدم بلللللللللله یک عدد کاموای کامل از #وسایل_مامان برداشتن و دور تا دووووور اتاق پیچیدن تا دو چرخه هاشون گره خورده بود 😱 قلبم داشت وامیستاد 🥲 با ترس گفتن مامان دعوامون نکنیا داشتیم بازی میکردیم 🙈 نفسسسسسسس عمیق کشیدم😮‍💨 و بهترین عملکردی که اون لحظه برای #کنترل_خشم خودم میتونستم انجام بدم این بود که سکوووووت کنم و 🤐 با بچه ها برم پایین تا بیشتر از اون صحنه ی وحشتناک اون لحظه رو نبینم.. خصوصا اینکه اون روز آشپزخونه و پذیرایی رو از عمق تمیززززز کرده بودم😬 و واقعاااااا خسته بودم و کمر درد شدید امونمو بریده بود😢 خلاصه که چند روزی بچه ها با کامواها خوش بودن و حسااااابی بازی میکردن 🎭 امروز دیگه #همت کردم اومدم بالا و تلاش کردم برای باز کردنشون اماااا گره تو گره بود و راهی نداشت جز قیچی کردن ✂️ نشستم یه نگاه بهشون کردم 🧐 و برای هدر نرفتنشون تصمیم گرفتم یه روز با بچه ها #پوم_پوم درست کنیم هم باهاش بازی کنن هم واسه لباسایی که دوختم میتونه به کارم بیاد 😍 خداروشکر که دارمشووووون ❤️ و منی که صبرم بشدت پایین بود و به وسایلم #حساااااس بودم اینطوری بوسیله ی بچه ها دارم از علاقه م به تعلقاتم میگذرم 😃 و تمرین خوبیه برای آخرتی که در انتظارمه🌹 راستی مامانا شما چه پیشنهادی دارین برای این کامواهای تکه تکه ❓😅👇 @SarbazeEemam

#ادمین اگه فکر کردی جاها پهنه ، برقا خاموشه و بچه ها خوابیدن 😴😴😴 سخت در اشتباهی..❌ برقا که خاموش میشه تازه بازی هاشون شروع میشه درونم اینجوریه 🤬 بیرونم اینجوری 😊 باید #کنترل_خشم رو یاد بگیریم دیگه دقیقا تو همین مسائل کوچک باید تمرین کرد..😎 دو روز دیگه بزرگ میشن لازممون میشه 😅 از طرف یه مامانه خسته کوفته💁🏻‍♀