سلام سلام 😂😂 کیا جوجشون همینطوری قرتی مِرتیه از طرف من حسابی ماچش کنید 😅

🔺کواکب چیزی شبیه فرنی و آش امروزی است با این تفاوت که مواد آن اول کوبیده یا آسیاب می‌شود سپس پخته می‌شود. 🌟 مواد لازم:   🔸برنج قهوه ای یک پیمانه   🔸نخود یک پیمانه   🔸باقلا یک سوم پیمانه   🔸عدس یک سوم پیمانه   🔸ماش یک سوم پیمانه   🔸پیاز متوسط یک عدد   🔸روغن زیتون دو قاشق غذاخوری   🔸نمک دریا به مقدار لازم ✍🏻 طرز تهیه: ابتدا باقلا ، نخود و برنج را نیم کوب می کنیم (بلغور). سپس داخل دیگ سنگی به همراه یک و نیم الی دو لیتر آب روی حرارت ملایم می‌پزیم(دقت کنید که این غذا زود ته می گیرد و باید هر چند دقیقه مرتبا با کفگیر چوبی هم بزنید ) بعد از حدود یک ساعت وقتی که لعاب داد و مزه خامی آن گرفته شد ادویه و نمک را اضافه می کنیم و می گذاریم ده دقیقه دیگر روی حرارت ملایم باشد . ↙️نکات مهم: 1️⃣ در صورتی که این غذا برای بیماران سرو می شود باید ادویه کمتری استفاده کرد و در صورت لزوم فقط به نمک اکتفا کنیم . 2️⃣ این غذا نباید خیلی غلیظ و یا خیلی رقیق باشد و در صورتی که غلیظ شد همان ابتدا به آن آب داغ اضافه کنید . 3️⃣ می توان به جای باقلا از حبوبات دیگر مثل عدس یا ماش یا ... استفاده کرد (پایه اصلی این غذا برنج و نخود است و نباید حذف شود). 4️⃣ از ریختن سرکه ، آبلیمو ،آبغوره و ... در این غذا پرهیز شود. 5️⃣ توصیه می شود از برگ ترب به عنوان سبزی در کنار این غذا استفاده شود. ❌❌بالای دوسال ،،،، کانال کودک من 👇👇 @koodakmanziyaei

خانوم با کلاسا کجایید تشریف بیارید آبجی زینبتون گل کاشته به ایده واستون آورده ماه ،عروسک ،جیگر 😉😌

#ترفندانه #صبحانه #ایده_خانهداری اینجوری سفره صبحونه رو جذاب و خوشگلش کن 😍😍 اون قرمزه هم فلفل ترکی هستش که میپاشه رو نون فلفل پولبیبر ،،تندی کمی داره و کمی چربی خیلی خوشمزست 👌 منم استفاده میکنم رفقا ✋ خلاصه نوش نگاهتون خوشگلا کانال کودک من 👇👇 @koodakmanziyaei

9 دقیقه حیاتی در زندگی بچه ها تون 👆🏻 محتوای این فیلم به نظر ساده است اما بسیار ، اما اجراش مهم و تاثیر گذاره در روابط ما با فرزندامون👌🏻 #فرزندپروری @koodakmanziyaei

::#نکات_مادرانه ✅ شیر مادر واکسن طبیعی 👶 ✍یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمرشون موثره ، شیر مادرِ 👇🏻فواید شیر مادر👇🏻 ترکیبات شیر مادر متغیره و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی رو داره تا کودک کاملا سیر شه☺️👌🏻 ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر میکنه و متناسب با نیازهای بدن و رشد نوزاد میشه✔️ شیر مادر راحت ترین هضم و جذب رو داره، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها رو نداره شیر مادر حاوی موادی س که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت میکنه 🤱 نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشن، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار میشن و همچنین کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارن. کانال کودک من 👇👇 @koodakmanziyaei

#نکات_خانه_داری🌸🍃 برای ماندگاری بیشتر لباس های کودکتان سعی کنید آنها را با دست و با اب سرد با مایع شستشو لباس کودک بشویید و اصلا از خشک کن استفاده نکنید لباس را پهن کنید تاخشک شودنه اویزان و از قرار دادن زیاد لباس زیر نور خورشید خود داری کنید 👕👕 کانال کودک من 👇👇 @koodakmanziyaei

#نکات_تربیتی دو دلیل اصلی دیگه‌ی تأخیر گفتار کودکت اینجاست😶👇 ❌ اولین اشتباه اینه که کودک همبازی نداشته باشه و پدر و مادر هم وقت کافی برای بازی باهاش نذارن... ❌ دوم اینکه توی خونه سکوت باشه و با بچه صحبتی نشه... این ۷عامل می‌تونن باعث تأخیر توی گفتار کودکت بشن 🥲 #کودکان #گفتاردرمانی #گفتار_درمانی #تغذیه_کودک #کودک_سالم #رشدکودک #روانشناسی_کودک کانال کودک من 👇👇 @koodakmanziyaei

مامانهای گل شبت خوش در پناه یگانه ترین معبود 🌱