. باور کنید برای مطالب کانال خیلی تحقیق میکنم.نگران نباشید..⚠️ 🟡 خیلی از مادران هم دستور هم میزان غذا و هم نگران آلرژیک بودن مواد غذایی رو داشتند و درخواست زیادتون باعث شد پیگیر یک متخصص تغذیه بشم .... 🌿 برای مادرانی که درخواست برنامه غذایی داشتند خبرهای خوبی در راه هست... .

. 🔥مامان با تجربه ها یالله .... 🙋‍♀ 🟣 بشتابید که دو تا سوال تقریبا مشابه داریم... لطفا اگر درباره از شیر شب گرفتن 👇تجربه ای دارید بگید دلبر بانو👇 #admin_ziyaee 🤲خدا خیرتون بده. اجرکم عندالله🙏 🫀 اگر بدونید چند سوال تو صف دارم که از شما با تجربه ها بپرسم؟؟؟ .

ترجیح بر اینه که هروعده غذای تازه درست کنیم واسه بچه ها ✅ 👈اما چون درخواست داده بودید گذاشتم : از اولین غذای کمکی شروع میکنم👇 🔸فرنی : قبل از مخلوط شدن با شیر ، ۲۴ ساعت میتونین توی ظرف دردار داخل یخچال نگه داری کنین ، ولی اگه با شیر مخلوط شده باشه باید همون وعده استفاده کنین و قابل نگهداری نیست ❌ _ 🔹حریره بادام :قبل از مخلوط شدن با شیر ، ۲۴ ساعت میتونین توی ظرف دردار داخل یخچال نگه داری کنین ، ولی اگه با شیر مخلوط شده باشه باید همون وعده استفاده کنین و قابل نگهداری نیست ❌ _ 🔸پوره ی میوه و سبزیجات : تا ۴۸ ساعت میتونین داخل یخچال و ۳ ماه داخل فریزر نگهداری کنین ( بنظرم میوه هارو واسه هر وعده ای که میخواین ، تازه درست کنین خیلی بهتره، مگه اینکه میوه ای فصلش نباشه الان ، چون میوه ها مثلا میوه ای مثل موز ، کلا تغییر شکل و طعم میده وقتی پوره کنیم و بخوایم یخچال نگهداری کنیم ) _ 🔻سرلاک : سرلاکی که آماده شده قابل نگهداری نیست ❌ _ 🔺سوپ ها : 🟢 اگه حاوی مرغ و گوشت باشن نهایتا تا ۲۴ ساعت میتونین داخل یخچال نگه دارین 🟢 اگه بدون گوشت و مرغ باشن تا ۴۸ ساعت داخل یخچال میتونین نگهدارین و هردو نهایتا تا سه ماه داخل فریزر https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04 .

. یکی از مامان گلیا برای بچه سه ساله بازی میخواست .... این بازی علاوه بر کلی تقویت بدنی روی استرس و تمرکز هم تاثیر داره... بازی های حرکتی باعث میشه استرس کم بشه و بچه مقداری از تنش رو خالی کنه .

. 👈 امشب بیایم با اجازه مامان ها روی نه گفتن بچه ها کار کنیم... من واقعا این قضیه رو خودم انجام میدم و عالیه. تکنیک هاشون واقعا درسته و اینو من خودم تستر هستم خدمتتون 😄. .

. جایگزینی که بچه دوست داره عالیه!!! یا کلمه ای مثل این: نه ما نباید اینکار بکنیم بجاش بیا.... اگرم خیلی شدید ایستاد و پافشاری کرد هم قد بشید و قاطع با صدای آروم و محکم بگید: نه. تمام... سن هم ندارد از همون نوزادی بگید تا عادت کنه.😅 .

در رابطه با اینکه خونه رو چند سال امن کنید تا بچه فهمیده تر بشه باید بگم کار عالیه.... نه زیاد شنیدن بچه رو لجباز می‌کنه پس تا میتونید محیط رو برای کنجکاویش امن کنید و جایگزین مناسب داشته باشید تا فقط اون نه ضروری ها رو بگیم. .پ.ن : ما مادرها خودمون زیادی از یکی نه بشنویم چی میگیم؟؟؟😜 دقیقا همون حس در دنیای کنجکاوی بچه ها هست.

. همیشه بچگی خودتون و خواسته هاتون رو مرور کنید و پیگیر باشید که راه درست رو برید.... با بچه ها بچگی کنید تا هم خودتون لذت ببرید هم تو بزرگسالی بچه ها راه برای کنارشون بودن بیشتر داشته باشید... از منبر بیام پایین برم سر مشق هام😂 .

❣چشمام قلبی میشه از مهربونی هاتون... ممنون که انرژی بهم میدید مامانا 🤩

همه چیز گذراست مامان دلبرا..‌ حال خوب بسازید و لذت ببرید

. تو الان تو »گذشته ی آینده « خودتی پس جایی برای پشیمونی نزار خودمونی بگم حالشُ ببر 🤩 .