هدایت شده از روزمرهای مامان سرآشپز 🧑🍳
قرار نیست که همیشه
پست عصرونه ،کیک و دسر باشه😉
دیگه یه سوپ اسفناج خوشمزه
براتون آوردم که عالیه 👌
اگر سویق بهش
اضافه کنید خیلی مقوی میشه دیگه
هدایت شده از روزمرهای مامان سرآشپز 🧑🍳
27.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آش_اسفناج 🍲
مواد لازم 👇
اسفناج تازه خورد شده ۷۰۰ گرم تا ۱ کیلو
هویج ۲ عدد نگینی خورد شده
برنج ۲/۳ پیمانه
ماست ۱/۵ لیوان
در صورت شیرین بودن ماست آب ۱ عدد لیموی تازه
نمک، فلفل سیاه
آرد ۲ ق غ خ
عصاره مرغ و یا آب جوش( ترجیحا عصاره مرغ باشه بهتره)
مامان سرآشپز 👇👇
@zeynabziaeii
17.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نکات_مادرانه
عوارض دیگه ای که داره👇🏻👇🏻👇🏻
✔️کلا میدونید که تلویزیون دیدن زیر ۲سال ممنوع هست نهایت از ۱۸ماهگی اونم اگه بچه تاخیر گفتاری نداره با همراهی مامان یا بابا ۱۰دقیقه میتونه در روز ببینه که نبینه خیلی بهتره
✔️معمولا بچه هایی که مشکلات حسی ندارن اما حواسشون به غذا نیست و سرگرم تلویزیون هستن غذا رو توی لپشون نگه میدارن
✔️بچه هایی که غذا رو با تلویزیون میخورن هیچ مشارکتی ندارن توی غذا خوردن و حتی تلویزیون هم حذف شه عادت دارن که مامان باید بهمون غذا بده
✔️اگه کوچولوی شما این عادت داره میتونید از یکوعده بدون تلویزیون غذا خوردن شروع کنید و با مشارکت گرفتن حواسش رو به غذا جلب کنید
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام و خداقوت ✋
آدینه به خیر
پست آموزشی امروز 👇👇
مسیر درست تربیت کودک، اجبار ، تهدید و سرزنش نیست بلکه👇🏻
الگوی رفتار درست ماست، تا زمانی که ما درست رفتار کنیم کودک رفتار درست رو یاد میگیره❤️
#کاردرمانی_کودکان #کاردرمانی_کودک #تربیت_کودک #
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
21.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با بازی کردن با فرزندتون نه تنها او را با محیط اطرافش آشنا میکنید و اجازه تجربه موقعیتهای مختلف و کسب تجربه را به او میدهید، بلکه رابطه صمیمانهتری هم با او برقرار میکنید و از این طریق به او نزدیکتر میشوید🌱🥰
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
کاردستی چتر ☂️☔️🥰کیا اینروزها شهرشون بارونیه ؟؟
واسه سرگرمی تابستان عالیه 👌
💥سیوش کن که پست در دسترست باشه➰
به امید روزهای شاد برای کودکان سرزمینم ❤
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نکات_مادرانه
درگیر شدن حس لامسه کودک و پذیرش بیشتر نسبت به غذا ارتباط مستقیم وجود دارد. هر چی کودک بیشتر با غذا بازی کنه و اونو لمس کنه؛ بیشتر مشتاق خوردنش میشه و امکان بدغذاییش در آینده کمتر میشه. همچنین یاد میگیره که مستقل غذا بخوره و برای هر وعده مجبور نیستین که خودتون به کودک غذا بدین. تو این روش میشه تکههایی از غذایی که برای خودتان آماده می کنید را قبل از آنکه به آن ادویه یا نمک بزنید جدا کنید و به کودک بدین، بنابراین کمتر درگیر پخت و پز جداگانه میشین
نکات مثبت این روش
🔆استقلال کودک:به طور مستقل غذا میخورن
🔆رشد کودک:مهارت حرکتیشون زیاد میشه هماهنگی انگشتان و دست ها زیاد میشه
🔆کنترل اشتها:یاد میگیرن چقدر غذا بخورن کی سیر میشن
🔆تفریح کودک:کودک از لمس کردن چشیدن طعم ها لذت میبره
معایب:
کثیف کاری خیلی زیاد😅😁
اسراف هم میشه ولی اگه تو صندلی غذا باشن خیلی کمتر اسراف میشه
ضایعات مواد غذایی زیاد میشه چون مقدار زیادی به دهان و لباس مو و…مالیده شده
خون سرد باشین صبر کنید نتیجه عالیه
اوایلش سخته ولی در عوض غذاشو کامل بدون کمک میخوره و این همونیه که میخوایم
موفق باشین مامانا💫✌🏻👊🏻
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
✨️کتاب من خجالتی ام ✨️
🌸این کتاب برای کودکانی که با خجالت مواجه هستند
باخواندن این کتاب کودکان یادمیگیرند چطور اعتماد بنفس خود راتقویت کنند ودر موقعیتهای اجتماعی راحتتر باشند 🌸
باهدف:
✅️تقویت اعتماد بنفس کودک
✅️آشنایی با احساس خجالت
✅️راهکار رفع خجالت
✅️بهبود روابط اجتماعی کودک
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04