.
سلام عزیزم،
میفهمم چقدر این موضوع میتونه خستهکننده و ناراحتکننده باشه، اما نگران نباش، این مشکل قابلحل هست. اینجا چند نکته برای بهتر شدن وضعیت تغذیه کوچولوت دارم:
1. محیط بدون استرس ایجاد کن:
لجبازی و نه گفتن کودک اغلب نتیجه فشار زیاد یا حساسیت بیشازحد ماست. غذا خوردن رو به یک بازی و تجربه خوشایند تبدیل کن، بدون اجبار یا اصرار.
2. غذاهای مورد علاقهاش رو پیدا کن:
حالا که به موز واکنش مثبت نشون داده، از همین جا شروع کن. موز رو به شکلهای مختلف (اسموتی، برشهای جذاب، یا ترکیب با ماست) بهش بده.
3. غذاهای انگشتی بده:
بچهها معمولاً از غذاهایی که خودشون میتونن با دست بخورن بیشتر استقبال میکنن. نونهای کوچک، سبزیجات پختهشده نرم، یا تکههای میوه انتخابهای خوبی هستن.
4. رفع یبوست:
یبوست باعث میشه کودک میل کمتری به غذا پیدا کنه. برای رفعش:
آب و مایعات کافی بده.
از غذاهای ملین مثل انجیر، آلو، گلابی و روغن زیتون استفاده کن.
سبزیجات نرم پورهشده و سوپهای ساده خیلی کمک میکنن.
5. کنجکاوش کن:
غذا رو به شکلهای جذاب و رنگارنگ آماده کن. مثلاً از قالبهای کوچک برای برش نان یا میوه استفاده کن یا غذا رو به شکل شخصیتهای کارتونی بچین.
6. بهش استقلال بده:
گاهی بچهها لجبازی میکنن چون دوست دارن خودشون تصمیم بگیرن. اجازه بده خودش قاشق رو برداره یا غذا رو امتحان کنه. حتی اگر ریخت و پاش کنه.
7. الگو باش:
وقتی ببیند تو و دیگر اعضای خانواده از غذا لذت میبرید، ممکنه به امتحان کردن تشویق بشه.
صبور باش مامان مهربون، این دورهها گذرا هستن. 💕
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
.
آقا بیا راهکار جواب داد...
من غش کردم رفت...🤩
همین مرا بس...
صبر و تلاش جواب میده ...👌🔥
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️
🔰 تکانههای پرتابی تا حوالی سه سال در کودک ممکنه باقی بمون و به مرور کمرنگتر بشه. بنابراین اگر هیچ کاری نکنید و کودک هم این رفتارش نهادینه نشه، خودش حذف خواهد شد 😊
✅ این تکنیک توی سرعت بخشیدن به کمرنگشدن پرتاب ها، به شدت کمک میکنه و وسایل خونهتون رو سالمتر نگه میداره 😄 خب به همین ترتیب، جیب اقایون هم سالم تر میمونه چون اگه چیزی بشکنه، بچه ایشون شکوندهش و باید عین اون وسیله رو بخره 😆
🔆 خلاصه که از این تکنیک لذت ببرید و اگه خاطره مشابهی دارید، تعریف کنید
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
18.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
فرزند پروری نوین همین قدر صبر و حوصله لازم داره....
داره با وجود کلافه شدن از-دستش باز هک رفتار خودش رو کنترل میکنه.
انرژی ک میزاره ستودني ...
همین رفتارهای کوچک تاثیرات بزرگ داره
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
🔅به جای کنترل کردن فرزندتان سعی کنید محیط را کنترل کنید.
🔅مثال: به جای اینکه مدام تذکر بدهید که وقت خواب است، محیط خانه را برای سکون و خوابیدن تنظیم کنید...
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei
13.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاردستی
#سرگرمی
#بازی
مامان گلیا ✋
این بازی و سرگرمی رو با یه کارتن
که از سوپری میشه تهیه کرد
درست کنید ، اندازه مربع های متفاوت بکشید
و از کودک بخواهید این پازل هارو پر کنه
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
عشق اینجوریش قشنگه که ب زبون نیاد اما تو چشماش معلوم باشه... ❤️
عاشقتم مامانی رو تا حالا دیدید❓
برام قلب بفرست ببینم قبول داری یا نه ...
👇
@admin_ziyaee
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═┄┅─
▣⃢ 👩👧👦✔️@koodakmanziyaei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
دنیا بهترین قسمتش حضور توست !!
امروز بهترین ها باشه ققط برای تو ......🪷
سلام زیباترین روز قشنگت بخیر ☺️
.
#سرلاک
#تغذیه_کودک
✅ بریم برای آموزش سه مدل
سرلاک خانگیِ کاملا مقوی 👩❤️👨
سرلاک های صنعتی بدلیل داشتن شکر و مواد نگهدارنده برای زیر یکسال گزینه مناسبی نیستند❌
همچنین بدلیل داشتن شیرخشک ،برای کودکان حساس به پروتئین گاوی ممنوع هستند❌
✅۳ مدل سرلاک خونگی بهتون یاد دادم که هم میتونید با اب هم با شیر درست کنید