🌸🍃 🍃 🔖روش های افزایش کیفیت شیر مادر بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از گندم، گوشت بره، بزغاله، ماهی، کاهو، بادام ، فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. استفاده از شیره انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخم شوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي ایرانی ) 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

. #پوست_و_مو یکی از دلایل خشکی، وزی،موخوره، موهایتان به دلیل خشکی کبد ودر نهایت خشکی بدن وپوست است😱 کبدی که حرارت بالایی دارد ،رطوبت بدن را از بین می‌برد😔 که این رطوبت شامل رطوبت موها ،نیز میشود🌿 با یک راهکار خیلی خیلی ساده به بدنتون رطوبت بدین وحال کبدتون خوب کنید😍 ریختن هرشب ۳ قطره روغن بادام شیرین طبیعی در ناف به مدت حداقل یک ماه👌 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver.

✅خرفه ✍️مصرف خرفه که یک سبزی فراموش شده است همراه با غذا، داخل سالاد یا با سکنجبین، برای بدن مفید است. از نظر حکمای طب سنتی، طبع خرفه، سرد در درجه متوسط می‌باشد. خرفه دارای اثرات ادرارآور (مدر)، تصفیه کننده خون، رفع تشنگی و تب‌بر است. مصرف خام یا پخته خرفه در رفع التهاب‌های داخلی بدن مانند التهاب دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی-ادراری مفید است. خوردن تخم یا دانه خرفه برای درمان بواسیر و مشکلات صفراوی مفید است. خرفه در موارد سرفه‌های مقاوم مزمن، بی‌خوابی، خونریزی دوران قاعدگی، رفع التهابات داخلی بدن، دفع اخلاط خونی، ناراحتی‌های عصبی و خونریزی‌های لثه‌ها به کار می‌رود. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✴️ دوشنبه 👈23 مرداد / اسد 1402 👈27 محرم 1445 👈14 اوت 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. ⚫️ وفات ام البشر حضرت حوا علیها السلام. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅اقدامات قضایی و دیدار با قاضی. ✅شروع به کار و آغاز به پروژه ها. ✅و خرید و فروش خوب است. 🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد حشر و نشر خوبی با مردم دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمرتا عصر در برج سرطان و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️خرید و فروش ملک ✳️و خطاطی نیک است. 📛ولی امور ازدواجی خوب نیست. 🔵امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب :فرزند عاقبت به خیر باشد و شهید از دنیا برود. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث پشیمانی می شود 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث ایمنی از ترس می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب: تعبیر خوابی که شب " سه شنبه " دیده شود طبق ایه ی 28 سوره مبارکه " قصص" است. قال ذالک بینی و بینک... و از معنای آن استفاده می شود که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید و چیزی همانند آن قیاس شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 💐 راهکارهایی برای تقویت حافظه بر اساس روایات معصومین علیهم السلام . 1- عسل با کندر نر. 2- کرفس 3- کندر 4- خوردن مویز (کشمش قرمز دارای هسته) 5- زنجبیلی که با عسل مربا شده است (برای افراد گرم مزاج مضر است - افراد بلغمی استفاده کنند). 6- اضافه کردن خردل به غذا. 7- داروی ابن مسعود که از ترکیب کندر، میخک، اسپند و شکر قرمز بصورت مساوی درست میشود. 8- داروی تقویت حافظه 9- ترکیب ده درهم (32.5 گرم) قرنفل (میخک) و همین اندازه کندر نر بصورت نرم و جدا از هم آسیاب کرده بمیزان یک قاشق مرباخوری بصورت ناشتا. 10- ترکیب زعفران و سعد به میزان یک واحد و عسل به میزان دو واحد. 11- خوردن مخلوط آسیاب شده زعفران، سعد هندی، کندر نر، فلفل سفید، سنا مکی از هر کدام یک واحد به همراه ده واحد عسل بمدت یک هفته هر روز صبح ناشتا یک قاشق چای خوری (بهترین درمان فراموشی - مصرف برای درمان هفت روز است و اگر 14 روز استفاده شود، معجزه گر است) 12- داروی عقل 13- داروی مفرح 14- روغن مالی بدن به ویژه با روغن بنفشه (کاهش میزان بلغم بدن). 15- مسواک زدن 16- روزه گرفتن 17- قرآن خواندن 18- نوشتن سوره حشر در جامی از شیشه و شستن با آب باران و نوشیدن. 19- خواندن دعای سبحان من لا یعتدی . . . (مفاتیح الجنان) بعد از نماز 20- ذکر یا حیّ یا قیِوم، هر روز بعد از نماز صبح 21- انار همراه با پیه آن 22- سرکه خمر اسلامی 23- به 24- خرفه 25- حجامت 26- شانه زدن نشسته و با شانه چوبی 27- خواب قیلوله (خواب نیمروز) 28- باقلا کوهی 29- سداب 30- کدو 31- ترنج 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver 🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

♦️ پیشگیری و درمان #دیابت پیش‌تر گفته شد که همه بیماری‌ها بجز "تب" از مشکلات معده و از اسراف در خوردن نشأت می‌گیرند. از این به بعد قصد داریم انشاالله به معرفی این نوع بیماری‌ها بپردازیم. متاسفانه بیماری دیابت در ایران و در دنیا بسیار شایع است. از هر ۲۰ ایرانی یک نفر مبتلا به دیابت است و نیمی از مبتلایان از بیماری خود بی‌خبرند. بیماری دیابت دو نوع دارد؛ نوع یک و نوع دو که نوع یک اغلب بصورت مادرزادی است و نوع دو که ۹۰ درصد بیماران دیابتی از این دسته‌اند.‌ علت اصلی دیابت نوع دو چاقی است. مصرف روغن‌های نامناست، مصرف نوشابه، پرخوری و به طور خلاصه در طب اسلامی یکی از مهمترین علت‌های ابتلا به دیابت اسراف در خوردن است. 🔹 #درمان_دیابت 🔸 در روایت آمده: «مردی از برادران مومن ما از زیادی تشنگی، خشکی دهان و آب دهان به امام صادق علیه السلام شکایت کرد. امام به او دستور داد این دارو را درست کند: سقمونیا، هل، سنبل الطیب، شقاقل و ... دارو را در کوزه سبز قرار داده و هر وقت نیاز داشتی (زمان تشنگی و خشکی دهان) دو مثقال از آن را ناشتا با هر نوشیدنی که خواستی بخور و اگر نیاز شدید داشتی موقع خواب هم بخور.» "طب الائمه، ص۷۳" 👈🏻 بیماری استسقا بیماری است که همراه با تشنگی زیاد است. این بیماری اگر درمان شود دیگر بر نمی‌گردد، ولی در روایت بالا آمده که «هر وقت نیاز داشتی» که قطعا بیماری استسقا نیست و به احتمال زیاد دیابت است. ترکیب دارو در روایت بالا مشابه داروی مرکب ۴ اسلامی است و درمان دیابت نیز همین دارو است. 👈🏻 مصرف مداوم سویق جو، داروی ترکیبی قند بالا و قند زرد، دم کرده کلاه بادمجان هنگام بالا رفتن قند خون، مصرف آب کدو، ترک ناهار و ... از درمان‌های دیابت است. 👈🏻 همچنین بیمار باید از خوردن برنج و نان گندم بدون سبوس پرهیز کند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🍏دمنوش گزنه برای قاعدگی دم کرده گزنه از بهترین‌ دارو‌های گیاهی برای درمان کیست تخمدان است. این گیاه دارویی موجب تنظیم قاعدگی و بهبود خون‌ریزی شده و جریان خون را به سمت رحم و لگن هدایت می‌کند. گردنه رحم را ضدعفونی می‌کند. گیاه گزنه با حذف سموم رحم مشکلاتی مانند ناباروری را به حداقل می‌رساند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🍏جهت پاکسازی کبد مخلوط یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ویک قاشق غذاخوری آب لیمو با معده خالی قبل از صبحانه توصیه میشود الکل راکنار بگذارید ومواد غذایی طبیعی و تازه استفاده کنید. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🤰خواص روغن زرد گاوی در بارداری 🧊استفاده از روغن زرد گاوی در ایام بارداری به دلیل ملین و مسهل بودن از یبوست پیشگیری می کند 🧊به رشد و تقویت جنین کمک می کند 🧊روغن زرد گاوی سبب روان تر شدن و نرمی جداره های رحم می شود 🧊همچنین باعث افزایش ترشحات واژن و نرم تر شدن دهانه واژن می شود و به زایمان طبیعیِ آسان کمک می کند 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

گیاهان حاوی استروژن و فیتواستروژن برای جلوگیری از یائسگی زودرس، تقویت تخمدان و بالا بردن ذخیره تخمدان در سبد غذایی خود موارد زیر رو وارد کنید، تو میوه ها 👇 سیب، خرما، آلو، گیلاس سبزی‏ ها: 👇 چغندر، هویج، گوجه ‏فرنگی، سیب زمینی ، زیتون، خیار، بادمجان، فلفل و کلم بروکلی غلات: 👇 جو، جو دو سر، گندم، برنج دانه ها:👇 بذرکتان، رازیانه، تخمه‏ آفتابگردان، یونجه لوبیا‏ها:👇 سویا، لپه، لوبیا چشم بلبلی غذاهای شامل:👇 سویا، رشته فرنگی سویا، شیر سویا، ماست سویا، پنیر سویا و آرد سویا گیاهان و ادویه‏ ها:👇 سیر، جعفری، شبدر، زنجبیل، آویشن، پونه کوهی، پنج انگشت، مریم گلی، نعنا، شنبلیله 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌾 تفاوت جو و جو‌ دوسر ✍️ عموما تصور بر این است که جو دوسر و جو به دلیل شباهت اسمی و ظاهری یک گیاه می‌باشد، که اشتباه است و تنها شباهت کلامی بوده و از لحاظ گیاه شناسی و ساختار غذایی کاملا متفاوتند 🌾 طبع جو، سرد و خشک است؛ در حالیکه جو دوسر و در کتاب مخزن الادویه با نام هرطمان آمده است از نظر طبیعت، نه گرم و نه سرد بلکه معتدل، اما مایل به خشکی است 🌾 جو دانه‌ی مفیدی است که مغذی و دارای آهن و سدیم و کلسیم است 🌾 جو پرک تا حدودی خواص جو را حفظ می‌کند؛ ولی جو وقتی به پَرک‌های کوچک تبدیل می‌شود از میزان مواد مفید آن کاسته می‌شود ✅ جو بی‌پوست غیر پرک بهترین انتخاب برای مصرف جو است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✴️ سه شنبه 👈24 مرداد/ اسد 1402 👈28 محرم 1445 👈15 اوت 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🐪 تبعید امام جواد علیه السلام به بغداد "۲۲۰ هجری". 🐪 ورود اسرای اهل بیت علیه السلام به بعلبک.😭 🏴 وفات حذیفه بن یمان. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️  امروز روز پسندیده و مبارکی است و برای امور زیر خوب است: ✅مسافرت. ✅عقد و ازدواج. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅تهیه و خرید وسایل مورد نیاز. ✅و دیدار با مسول و منشی و درخواست از آنها خوب است. 🚘مسافرت:سفر خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزاد محبوب مردم و خانواده اش باشد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم . 🌓 امروز قمر در برج اسد است و برای امور زیر نیک است: ✳️شروع امور دائمی و همیشگی. ✳️آغاز معالجات و درمان. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️عمل جراحی. ✳️خرید حیوان و چهارپایان. ✳️و دیدار و درخواست از روساء نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت: مباشرت امشب ، مباشرت اکیدا کراهت دارد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، خوب نیست. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث قوت دل می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب : تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت" است . قال رب انصرنی علی القوم المفسدین... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک شود .ان شالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔺بارداری #دوقلو چگونه اتفاق می‌افتد؟ 🔹بارداری در فصل تابستان 🔹میزان بارداری دوقلویی همسان در تابستان افزایش می یابد. بنابراین اقدام به بارداری در طول فصل تابستان می تواند شانس بارداری دوقلویی را افزایش دهد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔺بارداری #دوقلو چگونه اتفاق می افتد؟ 🔹ممکن است برای شما این سوال مطرح شده باشد که دلیل علمی دو قلو باردار شدن چیست؟ به بیان ساده اگر دو تخمک به صورت جداگانه در رحم بارور شوند یا یک تخمک بارور شده به دو سلول تقسیم شود و هر سلول به طور جداگانه یک جنین را تشکیل دهد،بارداری دوقلویی اتفاق می افتد. 🔹امروزه، بارداری دوقلویی نسبت به گذشته در بین بانوان شایع تر شده است. اکثر محققین دلیل بیشتر شدن بارداری دوقلویی را حاصل یک نوع ناهنجاری سلولی در اثر کمبود کلسیم دانسته اند که در طی این عارضه، دیواره پروتئینی که سلول ها را در کنار هم قرار می دهد،ضعیف می شود. ⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔺انواع بارداری #دوقلو 🔹دوقلوهای همسان 🔹در مواردی که به ‌طور تصادفی، یک تخمک و یک اسپرم با یکدیگر لقاح می‌یابند، اما در همان ابتدا، سلول لقاح ‌یافته به دو سلول تقسیم می‌شود. این دو سلول هر یک به ‌صورت مجزا جفت و جنین تشکیل می‌دهند که این امر سرانجام به تولد دوقلوهای همسان می‌انجامد. دوقلوهای همسان از لحاظ ژنتیکی نیز مشابه‌ هم هستند. 🔹#دوقلوهای ناهمسان 🔹به طور کلی بارداری دوقلو نتیجه ی لقاح دو تخمک مجزا با دو اسپرم است. هنگامی که طی چرخه قاعدگی، دو تخمک آزاد شود و لقاح این دو تخمک با دو اسپرم انجام شود، حاصل این لقاح ها به وجود آمدن دو جنین و در نهایت تولد دوقلوهای ناهمسان است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✅✅✅ توصیه عمومی به زنان ☺️☺️👇👇 ⚖️ #قانون کنید برای خودتون ◀️ برای رفع درد😖 دوران عادت ماهیانه، از چند روز قبل چای پونه کوهی و آویشن شیرازی🍵 را تهیه کرده و بنوشید؛ و چند روز اول عادت ماهیانه چای دارچین و زنجبیل ☕️را بنوشید؛ و در ایام پاکی به جای چای سیاه، سفيد و سبز،⛔️ از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌چای بادرنجبویه ✅استفاده نمایید. ◀️ 3 روز اول عادت_ماهیانه از مصرف انواع گوشت🥓🍗🍖 بپرهیزید❌، زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود. ◀️ ترشی، شور، ادویه تند، 🌶هر نوع ماده غذایی ترش، ماهی🐟، لبنیات🥛، سیب ترش🍏 و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید! ◀️ شیره انگور🥃 روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری ◀️❌ ترک مصرف سودازاها 👈 گوشت گاو و گوساله🍖، مرغ ماشینی🍗، سوسیس و کالباس🌭، پیتزا،🍕 فست فودها، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر🍺، چای سیاه، سفيد و سبز، انواع سس، قند و شکر مصنوعی، موز، قارچ، انواع کلم و...⛔️ 💢نکته :: حمام کردن و طهارت گرفتن با آب در دوران عادت ماهانه مساوی است با ده ها بیماری از جمله عفونت، پس تو این مدت آب زدن ممنوع است. ⛔️ ❌چای سیاه سفید و سبز هم کلا مورد تایید نیست و توصیه میشه مصرف نشود.❌ مطمئن باشین #صلاح کارتون توی رعایت همین نکات سادس تا در آینده با مشکلات جدی مواجه نشوید 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

آخرین ماه #تابستان '#آب' است. 31روز(23مرداد-22شهریور) افزایش بادهای‌گرم‌ مسموم. (مانند گسترش بیماری وبایی) #زکام در شب زیاد می شود. (رفع زکام با مصرف #خیار) و با وزیدن باد شمال، باید: مزاج را با خوردن #سردی، و خوردن #تری اصلاح نماید. #لبنیات با مصلحش مفیدست. از جماع کردن دوری کنید. از خوردن #مسهل بپرهیزید. #ورزش و سختی را کم کنید. ‌‌‌#عطر‌‌‌‌سرد استشمام نمایید. 📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا(علیه السلام) 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

❗️ لیمو_عمانی موجود در غذا را نخورید لیمو عمانی در زمان طبخ، مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنج جذب می‌کند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✅چرا وقتی گرسنه می‌شم سردرد می‌گیرم؟ ✍️بعضی از افراد که حرارت معده در آن‌ها بالاست،به دنبال گرسنگی، دچار سردرد می‌شوند. این امر به علت افزایش غلبه حرارت بر معده در هنگام گرسنگی است. از علامت‌های دیگر این بیماری تشنگی و خشکی دهان و لب، و آروغی است که بوی دود می‌دهد. این نوع سردرد در گرمای هوا و خوردن غذاهای گرم تشدید می‌شود. درمان اینگونه سردرد چیست؟ این بیماران بهتر است در غذاهای خود از غوره، سماق، زرشک، کاهو، روغن زیتون، عدس، کدو و رب انار استفاده کنند. مصرف شربت انار، شربت لیمو،شربت کاسنی، بهارنارنج، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد بسیار مفید است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌸🍃 🍃 🔖دلایل دست کشیدن از#غذا قبل از سیر شدن 🥄معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری #معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند. 🥄قسمت بالایی معده که #فوندوس نامیده می‌شود, معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا #هضم بهتر انجام شود. 🥄برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🥄 باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید. 🖊دکتر میثم شیرزاد ( متخصص طب سنتي ایرانی ) 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🍎خواص سیب ناشتا ✍️اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود خواص بیشتری دارد ؛ بهتر است بعد از مصرف ناشتای سیب تا نیم ساعت چیز دیگری میل نشود 👈برخی خواص مصرف سیب ناشتا👇 🍏لاغری و کاهش کلسترول 🍏جلوگیری از سرطان 🍏کاهش بیماری های قلبی 🍏بهبود تنفس و مشکلات آسم 🍎بهبود حافظه 🍎تقویت معده 🍎پیشگیری و درمان کم خونی 🍎تنظیم قند خون در طول روز 👈تنظیم قند خون باعث سرحال بودن و با انرژی بودن در طول روز می شود👌 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver