#فصل_پاییز
🔰منظور از هر فصل تعریفی است که اطباء آن را بیان تغییراتی که در فصول مختلف در طبیعت رخ می دهد،
بر انسان نیز به عنوان جزئی از آن تأثیر می گذارد. توجه به این تغییرات و تدابیر خاص هر فصل در طب سنتی_اسلامی و آداب و رسوم ایرانی جایگاه خاصی داشته است.
رعایت اصول ضروری ششـگانه ( سته ضروریه)از جمله
تغذیه، خواب و بیداری کرده اند، که با زمان نجومی فصول کاملاً منطبق نیست.
در تعریف اطباء ویژگی فصل پاییز، زردی برگ درختان، روزهای گرم و شب های سرد است.
مزاج فصل پاییز سرد وخشک است و خشکی بیشتری نسبت به تابستان دارد
.در پاییز تولید #سودا افزایش داشته و به همین دلیل این فصل مناسب سن کهولت ( بین ۴۰ تا ۶۰ سالگی) نیست.
شیوع بیماری ها در این فصل بسیار زیاد است.
یکی از دلایل آن اختلاف دمای شب و روز است.
بیماری های شایع در این فصل بروز افسردگی، بیماری های پوستی مانند اگزما، سکته مغزی و درد طحال است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🌺#تدابیرفصل پاییز 🌺
🔴 توصیههای #غذایی در فصل #پاییز
درفصل پاییز باید از خوردنیها و نوشیدنیهای مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند :
۱. گوشت گوسفند
۲. مویز،کشمش
۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل
۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است).
🍁🍁 #باید_و_نبایدهای_فصل_پاییز_🍁🍁
🍁🍂 با فرارسیدن فصل پاییز غم و غصه هایتان را به برگ های پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد. 🍂🍁
☺️ پاییز فصلی است که از دیدگاه طب اسلامی طبیعتی سرد ❄️و خشک💨 دارد
و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع #گرم و_تر توصیه می شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🍏درمان عفونت معده:
پونه
گزنه
نعناع
آویشن
مخلوط مساوی از هرکدام،1ق.غ در 1لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🧑🏻 چه کار کنیم موهامون نریزه
💟تو این هیر و ویر تغذیه های نامناسب و آلودگی هوا مثلا یه روغنی باشه که بزنیم و بعد عین چوب جادو بگه اجی مجی لاترجی ریزش مو دیگه بس و بعد جلوگیری بشه ازش خوب ما اون چوب جادو نه البته روغن جادو رو براتون آوردیم☺️
🔰🔰 گل نسترن و همیشه بهار به مقدار مساوی رو دریک لیوان روغن زیتون و دو لیوان آب با حرارت کم بجوشانید آب که تبخیر شد میتونید به سر بمالید دو ساعت بمونه.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅در خانه #کندر بسوزانید
👌دود کُندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ، نشاط آور، تقویت کننده حافظه، زیاد کننده تمرکز و خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست
🌸دودی که سلامتی به همراه دارد👈🏻#کُندر #اسپند
🌻گرم کنندۀ مغز
🌻تقویت حافظه و ضدآلزایمر
🌻نشاط آور
🌻ضدعفونی کنندۀ محیط
🌻و پاک کننده هوا است
💠کندر برگزیده انبیاء است و حضرت مریم علیه السلام از آن کمک میجست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمیرود و دودش شیطان را میراند و مرض را دفع میکند، بنابراین از آن محروم نمانید.
👈جهت پیشگیری از مشکلات ماورائی،
کندر حتما #روزها قبل از غروب آفتاب دود بشه
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ دوشنبه 27 شهریور/ سنبله 1402
👈 2 ربیع الاول 1445
👈18سپتامبر 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی .
📛امروز دوشنبه ساعت 8:32 صبح قمر وارد برج عقرب می شود.
📛و چهارشنبه ساعت 17:38 قمر از برج عقرب خارج می گردد.
👶زایمان:نوزاد مبارک و خوش قدم و شایسته خواهد بود.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب: قمر در عقرب است.
🔭 احکام نجوم .
🌗 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است :
✳️کندن چاه و کانال.
✳️جراحی چشم.
✳️کشیدن دندان.
✳️درختکاری.
✳️بذر افشانی.
✳️آبیاری.
✳️و از شیر گرفتن کودک و امثال اینها خوب است.
📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج خوب نیست.
🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب نیست.
💇♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث حاجت روایی می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، خوب نیست.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد .
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود .
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد .
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند.
تعبیرش از آیه ی 3 سوره مبارکه " آل عمران" است.
نزل علیک بالحق مصدقا لما بین بین یدیه...
و از مفهوم آن استفاده می شود که سه چیز خوب و پی در پی به خواب بیننده برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار میکنید، میتوانید هر یک از تمرینات کششی درویدئورا انجام داده تا درد شما بهسرعت تسکین پیدا کند.
برای تسکین بلندمدت، شما باید به بررسی علل و عوامل ایجاد درد بپردازید که میتواند وضعیت بدنی نامناسب و یا استفاده بیشازحد از عضله باشد. در مورد وضعیت بدنی نامناسب، شما میتوانید از یک صندلی، صفحهکلید و میز ارگونومیکتر استفاده کنید. داشتن استراحت منظم در طول انجام فعالیتها و انجام تمرینات تقویت عضلات در کنار تمرینات کششی نیز از اهمیت بسیاری برخوردار هستند.
انجام ورزش های تقویت عضلات شانه در ایجاد قدرت و ثبات عضلانی کمک خواهند کرد و بهخودیخود موجب کاهش درد در شانهها میشوند.البته، درد شدید میتواند نشانه وجود وضعیت جدی باشد، پس بدن خود را نادیده نگیرید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔰تاثیر گردو بر خلق و خو و مغز
🔅سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ است که خلقوخو را بهبود میبخشد. خواص گردو بسیارند . گردو یکی از منابع اصلی اسیدهای چرب امگا ۳ است. چندین تحقیق درمورد امگا۳ انجام شده است.
🔅 همهی آنها نشان میدهند این اسیدهای چرب در بهبود عملکرد مغز مؤثرند و علائم #افسردگی را کاهش میدهند.
⬅️ درعینحال غذاهای مدرن روزبهروز از این اسیدهای چرب امگا۳ دورتر میشود. در قرن اخیر، این دوری باعث شده که شاهد افزایش چشمگیری در بیماریهای روانی باشیم
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
❌ مصرف زیاد عدس، باعث...
⬅️ غلظت خون
⬅️ کاهش بینایی
⬅️ برخی مشکلات روحی چون افسردگی
⬅️ ایجاد برخی تودهها و ورمها
⬅️ قولنج
⬅️ بواسیر
⬅️ مشکلات قاعدگی
⬅️ کاهش میل جنسی
⬅️ دیدن خوابهای مشوش و... میشود
✅ #مصلح_عدس
🟢 پختنش با روغن کنجد تازه یا روغن گاو
🟢 جو
🟢 خوردنش با گوشت و گلپر
است
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver