🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅انار میوه و داروی گیاهی
✍️میوه انار میوهای بسیار پرخاصیت است
از دانه و پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگیهای خاصی هستند بعد از میل نمودن انار، پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید از جوشاندهی پوست انار میتوانید به عنوان دهانشویه استفاده کنید که لثهها و دندانها را محکم و پرزهای زبان را تمیز میکند
همچنین یکی از کاربردیترین داروها جهت کاهش و رفع کامل عفونت دهان و دندان میباشد همچنین از جوشاندهی پوست انار میتوان جهت تنظیم کردن و بستن منافذ پوست استفاده کرد بدین صورت که مقداری پنبه آغشته به جوشاندهی پوست انار را روی پوست بزنید و منتظر بمانید که خودش خشک شود
همچنین بعد از خشک کردن پوست انار میتوان آن را پودر کرد و در یک ظرف شیشهای در یخچال نگهداری کرد و هرگاه زخم عمیقی در پوست ایجاد شد جهت جلوگیری از خونریزی مقداری از آن را روی زخم بپاشید تا مانع خونریزی شود
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
ارزانترین داروی اشتها آور قوی:
مصرف چند برگ کاهو با سه قاشق سرکه انگور و کمی نمک دریاچه اشتها آور قوی است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ سه شنبه
👈4 مهر/میزان 1402
👈 10ربیع الاول 1445
👈 26 سپتامبر 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی .
❤️ ازدواج پیامبر صلی الله علیه و آله و حضرت خدیجه علیها السلام "۱۵ سال قبل از بعثت"
🏴 رحلت جناب عبدالمطلب جد پیامبر صلی الله علیه و آله"۸ عام الفیل"
🔥 اولین روز خلافت غاصبانه معاویه علیه الهاویه " ۴۱ ه.ق ".
🔷 فوت مالک بن انس " ۱۷۹ ه.ق ".
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوب مبارکی است و برای امور زیر خوب است :
✅قرارداد و قولنامه نوشتن.
✅حسابرسی اموال و دارییها.
✅مسافرت.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅و خرید و فروش است.
👶 زایمان خوب و نوزاد مبارک و روزی دار و با حیا و صبور باشد. ان شاءالله.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🚘 مسافرت : مسافرت خوب است.
🔭 احکام نجوم .
🌗 امروز قمر در برج دلو و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است :
✳️ختنه و نام گذاری کودک.
✳️رفتن به خانه نو.
✳️معامله خانه و ملک.
✳️تعمیرات خانه.
✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✳️امور زراعی و کشاورزی.
✳️و کندن چاه و کانال خوب است.
🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨مباشرت.
مباشرت برای سلامتی مفید است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث عزت و احترام می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب درد و الم می شود
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 11 سوره مبارکه "هود علیه السلام" است .
الا الذین صبروا و عملوا الصالحات...
و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده کاری پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد و لیکن چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش می شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
🌸 زندگیتون مهدوی🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
❇️#علل_ناباروری_در_مردان
♦️واریکوسِل (واریس وریدی بیضه)
♦️هیدروسِل (تجمّع مایع اضافی بین بیضه و پوستۀ آن)
♦️عفونتهای مجاری إدراری و دستگاه تناسلی، عفونت مَنَنژیت، بیماری اُوریون در سنّ ممیّزی و بلوغ
♦️ضربه، تصادف، سقوط.
♦️جرّاحی.
♦️مصرف داروهای هِمُوتُراپی
♦️رانندگی طولانی.
♦️کارِ زیاد با اینترنت.
♦️موبایلها (تلفن همراه).
♦️بستن لولۀ دِفران.
♦️عدم نزول بیضه از شکم به داخل کیسه بیضه.
♦️کاهش شدید هورمون مردانۀ تستوسترون.
♦️حمّامهای سُونا (خشکو مرطوب)، جَکوزی و استخر آب سردِ تَگَرِی
♦️تهیّۀ غذا و خوردن غذا در ظروف آلومینیومی.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#معجزه_ای_به_نام_عسل
🔰 درمان #تاول_پا ↘️
ترکیب عسل + گلاب
🔰 درمان #عرق_سوز ↘️
ترکیب عسل + گلاب
🔰 درمان #زخم عمیق و عفونی ↘️
ترکیب عسل + گلاب + زردچوبه
🔹🔸 نکته: ترکیب مواد باید به صورتی باشد که وقتی بر روی محل قرار گرفتند، نریزند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🌸🍃
🍃
🔖عرق بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي معده
مزاج این عرق سرد و تر است.
این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین سردرد، تقویت معده و دستگاه گوارش ، تقویت خون سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی، آنفولاآنزا و آبله مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
خواص بی نظیر و ضد سرطان بودن سماق در طب سنتی👇
🌿درمان بیماری های گوارشی
🌿خاصیت ضد اسهال
🌿درمان آفت دهان با سماق
🌿تحریک اشتها
🌿جلوگیری از خونریزی معده
🌿کاهش حالت تهوع و استفراغ
🌿قابض و پاک کننده و مقوی معده می باشد.
🌿درمان رطوبت های سفید رحم
🌿برطرف کننده تب
🌿برطرف کننده نقرس و رماتیسم
برای دور ماندن از سرطان سماق بخورید👇
🔹با کباب سماق بخورید
🔹با برنج سماق بخورید
🔹با مرغ سماق بخورید
👈 با هر چی میتونید سماق بخورید !
سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابـــــر خرما اثر ضد سرطانی دارد.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅روغن بنفشه پایه کنجد
✍️خواص:
🔻درمان بسیاری از بیماری های مربوط به سر وبینی
🔻حساسیت وآلرژی
🔻پارکینسون و(C.P)
🔻برای گرم کردن مغز وترمیم کننده ضایعات مغزی
🔻سردرد،خصوصا میگرن.
🔻سینوزیت
🔻خشکی بینی وآمدن خون.
🔻سکته مغزی(کما)
🔻تشنج
🔻سرماخوردگی وآبریزش بینی
🔻فلج
🔻ام اس(MS)
🔹نحوه استفاده:یک بالش زیر گردن گذاشته به نحوی که سربیرون ازبالش قرارگیرد،بعد 1الی2 قطره داخل بینی ریخته بمدت چنددقیقه به همان حال بماند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
👈این شربت تأثیری چشمگیر در درمان اختلالات کم توجهی و بیش فعالی کودکان و افزایش تمرکز
😱جایگزین قرص ریتالین
❌ مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ افرادی که داروهای شیمیایی فشار خون، آرامبخش، ضد افسردگی و خوابآور مصرف میکنند نباید این شربت را همزمان با داروهای خود بنوشند، زیرا در این صورت اثربخشی داروها افزایش پیدا میکند بنابراین باید بین مصرف شربت و استفاده از داروها ۲ تا سه ساعت فاصله باشد.
🌹مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت سنبلالطیب
👈عرق سنبلالطیب یک و نیم لیتر
👈عرق بیدمشک نیم لیتر
👈ریشه سنبلالطیب ۴۰ گرم
✅طرز تهیه شربت سنبلالطیب
- عرق سنبلالطیب و بیدمشک را با هم مخلوط کنید.
- ریشه سنبلالطیب را نیم کوب و آن را به مخلوط عرق سنبلالطیب و بیدمشک اضافه کنید و بگذارید ۲ تا سه ساعت بماند.
- مخلوط مواد را ۲ تا سه دقیقه بجوشانید.
- پس از اینکه دمای ترکیب جوشیده شده متعادل شد (به ۵۰ درجه سانتیگراد رسید) آن را صاف کنید.
- عسل را به مخلوط صاف شده بیفزایید.
- شربت را به خوبی هم بزنید تا قوام بیاید.
- شربت را داخل ظرف شیشهای بریزید و آن را در یخچال نگهداری کنید.
- برای تهیه یک لیوان از شربت سنبلالطیب سه تا چهار قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید و بقیه لیوان را آب اضافه کنید.
- شربت سنبلالطیب را میتوان روزانه سه لیوان (صبح، عصر و قبل از خواب) به صورت گرم یا سرد مصرف کرد.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
May 11
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
💬تفاوت آنفولانزا 🤒
و سرماخوردگی🤧:
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
💉 تفاوت #آنفولانزا و #سرماخوردگی
✍️ آنفولانز معمولا ناگهانی شروع میشود و همراه با بدن درد است؛ تب خیلی شدید دارد
✍️ اما سرماخوردگی این طور نیست؛ بلکه همراه با آبریزیش بینی و عطسه و ممکن است کمی خستگی ایجاد کند
🖍 آبریزیش بینی و عطسههای اذیت کننده که در سر تحریکاتی ایجاد میکند؛ برای بهترن شدن میتوان از بخورها استفاده کرد تا سر سبک و عطسه و ابریزش کمتر شود👇
📈 بخور ترکیب جوشاندهی تخم گشنیز، عناب، ریشه شیرین بیان (مقداری نیز به عنوان دمنوش صاف و نوشیده شود) و نکتهی مهم، سر هنگام بخور پوشیده باشد تا تعریق صورت گرفته و بعد از بخور نیز سر خشک شود تا نیم ساعت سر پوشیده باشد (روزانه دو تا سه مرتبه بخور)
📈 برای بهتر شدن #سرفه و #خشکی_گلو، یکی از بهترین درمانها، سیب کبابی است ( روی بخاری یا گاز و شوفاژ) و قاشق قاشق میل شود، که قفسه سینه و گلو را نرمتر میکند
🖍 همچنین نشاسته حل شده در شیر و لعابیجات که به صورت جرعه جرعه میل شود
📊 تاکید میکنیم که ق.ق میل شود؛ ناگهانی خوردن اینها فقط باعث سرد شدن معده میشود
🖍 ماساژ قفسه سینه به سمت بالا خصوصاً در افراد مسن و بچهها با روغن بادام شیرین یا بنفشه کمک به دفع اخلاط ریه و نرم شدن قفسهی سینه و بهتر شدن سرفه میکند
🖍 برای بدن درد، تعریق توسط بخور زیر پتو توصیه میشود و زیر پتو بدن خشک و لباس تعویض شود
🖍 و اگر تب ندارید ماساژ کل بدن برای افراد چاق با روغن بابونه و افراد لاغر با روغن بادام شیرین توصیه میشود
☝️ماساژ بدن به این صورت که به سمت محیط باشد؛ دست ها از بالا به پایین و از کشاله رانها به سمت مچ باشد
🖍 برای رفع #تب دمنوش بنفشه و عناب خوب است و پاشویه نیز کمک کننده خواهد بود
🖍 همچنین مصرف مایعات، اما به صورت کمکم و نه ناگهانی
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 کاهش دهنده #تب:
♻️ مواردیکه در کاهش تب مجرب بودهاند عبارتند از:
🔺خرفه یا تخم آن
🔺سیب
🔺زرشک یا آب زرشک
🔺انار یا آب انار
🔺سویق شسته
🔺سویق سنجد
🔺سویق عدس
🔺فالوده سیب و عسل
🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک
🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ
🔺عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی
🔺کاسنی
🔺عرق بید
🔺لعاب عناب
🔺عدسی
🔺آش دوغ
🔺آش خرفه
🔺آش برگ چغندر
🔺سوپ جو
🔺سوپ گشنیز
🔺کدو حلوایی
🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت
🔺 گذاشتن پیاز له شده کف پا
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ چهارشنبه
👈5 مهر/ میزان 1402
👈 11 ربیع الاول 1445
👈 27 سپتامبر 2023
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است :
✅شروع به کار و شغل.
✅ آغاز بنایی و خشت نهادن.
✅قرض و وام دادن و گرفتن.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅ و خرید و فروش خوب است.
👶 زایمان خوب و نوزادش هرگز در زندگی فقیر نشود. ان شاءالله.
🚘مسافرت:مسافرت مکروه و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️افتتاح شغل و کار.
✳️آغاز معالجه و درمان.
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️بذر افشانی و کاشت.
✳️آغاز آموزش دادن و یادگیری.
✳️سفارش جنس و خرید.
✳️و دعوت دیگران نیک است.
🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 حکم مباشرت امشب
( شب پنج شنبه ) ، فرزند حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان خواهد شد. ان شاءالله.
💉💉 حجامت خون دادن فصد سبب خبط دماغ و اختلال مغزی می شود.
💇♂️💇 اصلاح سر و صورت باعث غم و اندوه می شود.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 12 سوره مبارکه " یوسف علیه السلام" است .
ارسله معنا غدا یرتع و یلعب...
و مفهوم آن این است که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله
✴️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🍃چرا عرق رازیانه برای خانم ها مفید است؟
🔻 عرق رازیانه باعث نازک شدن و کاهش #موهای_زائد میشود.
🔻در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است .
🔻 باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود .
🔻 از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان، کمک به درمان نازایی و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد .
🔻 قاعده آور می باشد و در #تنظیم_قاعدگی بی نظیر است
🔻 یائسگی زود رس را عقب می اندازد.
#طب_سنتی #خیراندیش
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
❗️پوست شادابی می خواهید؟
🔹به صبحانهتان چند مغز گردو اضافه کنید👌
▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند.
🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند.
▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
سم زدایی از بدن با انار
👈انار باعث سم زدایی از بدن می شود
👈با خوردن انار و رب انار 👇
🔖بدن از سموم پاک می شود
🔖رنگ چهره باز می شود
🔖 اشتها افزایش می یابد
🔖هضم غذا را بهبود می بخشد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🌸🍃
🍃
🔖 با چاقی موضعی شکم چه کنیم؟
چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست.
علت آن معمولا سردی گوارش است.
درمان آن اجتناب از:
🍞غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و ...
🧀غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و...
🍊میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... (آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است)
🍺نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و ... با غذا
و
🍚مصرف برنج در وعده نهار
معمولا پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است. (در صورت احساس گرمی لباسهای دیگر را کم و کولر را زیاد کنید!)
داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه بصورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده بسیار موثر است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
❤️خواص تخم بلدرچین:
🍳سبب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها میشود.
🍳برای با هوش شدن کودک بینظیرست.
🍳به تنظیم سیکل خواب کمک میکند.
🍳سبب افزایش مقاومت کلی بدن کودک میشود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
😮💨گودی کمر داری؟
این حرکات اصلاحی رو از دست نده..🌱🤸🏻👆🏻
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکت اصلاحی #گردن
#دیسک_گردن
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver