🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود.
با این روشها به جنگ آلزایمر بروید:
۱- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید.
۲- کندر بجوید.
۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید.
۴- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید.
۵- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بیخوابی سالمندان است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
فواید خرما 👌
مصرف خرما بينايى و شنوايى را تقويت،
شير مادر را زياد،
اسيد بيش از حد معده را خنثى
وكم خونى را برطرف میکند
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔴 ضد التهاب ، ضد افسردگی
♻️ میوه #به نشاط آور است، و مقوی قلب و سیستم عصبی و معده
برای تهوع و #ریفلاکس مصرف مقدار کمی رب و یا کمپوت به بعد از غذا کمک کننده است. همینطور برای سردرد و سرگیجههایی که منشا گوارشی دارند.
برای کسانی که تپش قلب دارند، میتواند کمک کننده باشد.
برای تقویت لثه نیز مفید است.
در مقالات اثرات کاهنده #قند خون گرم، ضدافسردگی، ضد التهاب، پایین آورنده سطح چربی و آنتی اکسیدان برای آن گزارش شده است.
همینطور اثر محافظتی در برابر نوعی سرطان کبد.
✔️نکته مهم اینکه به جای مصرف خود میوه به ، آن را بپزید با کمی آب و شکر سپس مصرف کنید. و یا به صورت مربا یا رب مصرف کنید.
⚠️زیاده روی در مصرف هر چیزی عوارض دارد. زیاده روی در مصرف به با این همه خواص خوب و عالی، منجر به تولید سودا در بدن میشود.
همینطور عوارض پوستی و عصبی برجای میگذارد. پس متعادل مصرف کنیم. مثلا در ماه یکی دو هفته در وعده صبحانه مربای به مصرف کنیم و نه کل ماه
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
📚 #خواص_خوردن_مویز 🍇
👈 اگرهرروز صبح ناشتا یک مُشت کوچک #مویز_بدون_هسته راخوب بجوید وبخورید👇
1➖یک تصفیهکننده طبیعی خون .
2➖تقویت کننده حافظه .
3➖برای تاخیر در نشانههای پیری پوست .
4➖کمک به درمان پوکی استخوان .
5➖کمک به درمان ریزش مو .
6➖کمک به جلوگیری از سفیدی مو .
7➖کمک به درمان کمخونی .
8➖برای کاهش کلسترول بد .
9➖مفید برای کنترل فشارخون .
10➖ضدگرسنگی و لاغری زودتر .
11➖مناسب برای دندان ها .
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✅خواص باور نکردنی #سبوس_گندم
✍️با مصرف روزانه سبوس گندم میتوان از ابتلا به بیماریهای
پوکی استخوان
یبوست
اختلالات روده بزرگ
کمخونی
چاقی
چربیخون
سرطان روده
بیماریهای قلبی و عروقی
ضعف اعصاب
ضعف عمومی و جنسی
و ریزش مو پیشگیری کرد.
🌾سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به مادران توصیه میشود. مصرف مداوم سبوس گندم موجب افزایش قد در نوجوانان و کودکان نیز می شود. همچنین سبوس گندم از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند.
🔖روش مصرف :
پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون سوپها و آش، سالاد، ماست و انواع خورشها، کتلت، کوکو سبزی و سیبزمینی، انواع خوراکها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوههای خانگی استفاده شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
چرا بعضیها حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابشان نمیبرد؟
▫️اضطراب و نگرانی را کم میکند؛ وقتی مضطرب هستیم، خوابیدن برایمان سخت میشود. با این حال، وقتی رویمان را میپوشانیم، میزان ماده سروتونین در بدن ما افزایش پیدا میکند و حس خوبی پیدا میکنیم
▫️به خوابیدنمان کمک میکند؛ پتوها یک خرد اقلیم به وجود میآورند، نوعی مانع که پشت آن دما تغییر چندانی ندارد. این باعث گرم شدن پوست ما میشود و عوامل بیرونی که باعث پایین آمدن دمای بدن میشوند دیگر اثر چندانی نمیتوانند بگذارند
▫️به ما احساس امنیت میدهد؛ پتوها به ما حس امنیت میدهند چون عمده ترس ما در دوران کودکی، ترس از تاریکی بود. به همین خاطر وقتی این ترس به ما هجوم میآورد خودمان را زیر پتو پنهان میکردیم
▫️دمای بدن را تنظیم میکند؛ ما انسانها موجودات خون گرمی هستیم، یعنی بدن ما دمای داخلی خودش را تنظیم میکند و همین موضوع است که به ما کمک میکند گرم بمانیم. استفاده از پتو به بدن ما کمک میکند دمایی که نیاز داریم را تنظیم و حفظ کند
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✴️ چهارشنبه
👈9 اسفند / حوت 1402
👈18 شعبان 1445
👈 28 فوریه 2024
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است :
✅آغاز به عمارت و بنایی.
✅داد و ستد و تجارت.
✅شراکت و امور مشارکتی.
✅و امور زراعی و کشاورزی خوب است.
📛ولی ازدواج خوب نیست.
👶 زایمان خوب و نوزاد زندگی خوبی خواهد داشت.
🚘مسافرت: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت حتما همراه صدقه باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️فروش و تبدیل جواهرات.
✳️ و آغاز درمان و معالجه نیک است.
🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 حکم مباشرت امشب.
( شب پنج شنبه ) ، فرزند یا عالم گردد یا حاکم بر مردم شود. ان شاءالله.
💉حجامت.
خون دادن و فصد سبب قوت بدن می شود.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت.
باعث غم می شود.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم علیهاالسلام " است.
قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما..
و مفهوم آن این است که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله.
✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat