⛔️ افراد زیر نباید حجامت کنند 👇👇👇👇👇👇 🔻زنان باردار 🔺زنان درمدت ایام عادت ماهیانه 🔻افرادی که دارای كمبود پلاكت خون اند. 🔺افرادی که دچار غلبه شدید بلغم هستند. #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو 🔷لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🥣 #پف_زیر_چشم ( #ضماد_سکبینج ) 💢 ترکیبات : 🔹سکبینج ۱ واحد 🔹اوشق ۱ واحد 🔹سرکه طبیعی انگور به مقدار نیاز اوشق و سکبینج را آسیاب کرده و با سرکه طبیعی انگور خمیر کرده و روی مژه ها و زیر چشم بمالید. #چشم #پف #ورم_زیر_چشم #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

📚 #روشن_کننده_پوست #خربزه 👈 اگر می خواهید پوستتان روشن و شفاف شود، خربزه بخورید . ✍ خربزه سرشار از ویتامین هایA ، C، D و سلولز است که تاثیر فوق العاده ای در سفیدترشدن پوست دارد . ✍ ضمناً برای #رفع_کم_خونی، #رفع_لاغری و #رفع_سنگ_کلیه مفید است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

‌ #کیست_تخمدان #بیماری_زنان ‌ ✅️ کیست تخمدان عموما ناشی از غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدان هاست و یکی از شایع ترین عوامل ایجاد آن استحمام در ایام قاعدگی می باشد. بسیاری از افراد مبتلا به کیست تخمدان با ترک این عادت غلط که امروزه رایج شده و تاکید دارد که به بهانه حفظ بهداشت بدن در ایام قاعدگی همه روزه استحمام شود درمان میشوند. حتی در برخی منابع دیده شده که دست زدن به آب سرد در ایام قاعدگی منع شده و برای سلامتی زن بسیار مضر میباشد چراکه در ایام قاعدگی سردی بر مزاج زنان غلبه میکند و حتی از شستشو و طهارت بدن با آب سرد نیز باید خودداری نمایند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

‌#رطوبت #کیست همچنین چهار زانو نشستن در مکانهای سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام میتواند باعث جذب رطوبت و رشد کیست در تخمدانها شود 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🟣 برخی از علت های ایجاد کیست رحم ●←قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنادی‌ها و...) ○←اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و...) ●←چربی‌های با ترانس ‌‌بالا ( روغن‌ جامد، غذاهای پُر‌ چرب، کیک خامه‌ای، خامه، سرشیر، میوۀ موز، کلّه پاچه، جگر‌سیاه، ته ‌دیگ) ○←کافئین زیاد (چای مانده، چای پُر رنگ، کاکائو، شکلات، قهوه، نسکافه) ●←خوراک‌های صنعتی و غذاهای آماده (فست فودها، سوسیس‌ها، کالباس‌ها، همبرگرها، پیتزا و...) [ که بسیاری از املاح مقوّی و ویتامین‌های آن از بین رفته و 80% آنزیم‌های مفید آن پائین آمده ] ○←کنسروها، کمپوت‌ها، تخم کتان، کم تحرّکی، پُرخوری، قرصِ ضدّ حاملگی، هویج فرنگی، ●←.سرخ کردنی‌ها ○←.در ظروف پلاستیکی، سُربی، تفلونی و آلومینیومی، غذا و آشامیدنی خوردن. ●←سموم شیمیائی‌و ضِدّ‌ آفات شیمیائی (آفت کُش‌های شیمیائی) و میوه‌جات غیراُرگانیک و سبزی‌جات غیراُرگانیک [که در آنها از سموم‌ شیمیائی ‌و از کودِ انسانی استفاده شده و از آبِ فاضلاب شهری آبیاری شده‌اند] 🥒مانند: گوجه‌فرنگی گلخانه‌ای، خیار گلخانه‌ای، توت‌فرنگی گلخانه‌ای و محصولات تَراریخته‌ای ژنتیکی وارداتی (که هم اکنون سیب زمینی، سویا، ذرّت و بعضی از روغن‌های مایع که از محصولات تراریخته استفاده می‌کنند مثل روغن اُویلا). #درمان #کیست 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

👈 یکشنبه 👈13 خرداد / جوزا 1403 👈24 ذی القعده 1445 👈2 ژوئن 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ✅صدقه صبحگاهی مطلوب و دوری اثرات نحوست را در پی دارد. 📛امروز حتی الامکان از ملاقات ها و سفر پرهیز شود. 👼 مناسب زایمان نیست. 🚘مسافرت : از مسافرت پرهیز شود و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز : قمر در برج حمل است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️ختنه نوزاد. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری. ✳️شکار و صید و دام گذاری. ✳️خرید ضروریات زندگی. ✳️و فصد و حجامت نیک است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند چنین شبی به قسمت و روزی خود راضی باشد و مباشرت برای سلامتی مفید است. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث اصلاح امور می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،باعث دفع صفرا می شود. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 25 سوره مبارکه "فرقان" است. یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا... و چنین استفاده میشود که خواب بیننده را خصومت یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد. ان شاءالله. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🌹 اطلاعیه 👈 عطاری کلبه سلامت هیچ شعبه ای دیگری ندارد . هر گونه مشاوره بغیر از عطاری کلبه سلامت بهارستان ، خیابان ولیعصرجنوبی ، خیابان احسان ، جنب مسجد علی ابن ابیطالب ، مورد تایید نیست.

🔸برای کاهش درد پریود چه دمنوش گیاهی بخوریم؟ 🌱بیشتر خانم‌ها در دوران پریود، به ویژه در روزهای اول گرفتگی عضلات و درد ناشی از این گرفتگی را تجربه می کنند. دمنوش آویشن می‌تواند در درمان اختلالات قاعدگی و تسکین این دردها موثر باشد. خواص دمنوش آویشن چیست⁉️ 1️⃣آویشن قاعده آور است و می‌تواند به پریود شدن کمک کند و دفع لخته‌های خونی را افزایش دهد. 2️⃣به درمان نفخ شکم در دوران پریودی کمک می‌کند. 3️⃣به کاهش گرفتگی و اسپاسم بدن در پریودی کمک می‌کند و علائم روحی و فیزیکی سندرم پیش از قاعدگی یا PMS را کاهش می‌دهد. 4️⃣دمنوش آویشن ویتامین C دارد که به تقویت قوای جسمی شما در دوران پریودی کمک می‌کند. ☕️برای تهیه دمنوش آویشن یک ق.چ آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید حدود 10 دقیقه دم بکشد. سپس این دمنوش، آماده مصرف با نبات یا عسل است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔻 بدترین غذاها برای سلامت دندان را بشناسید : ➣ قهوه ➣ فندق ➣ آب یخ ➣ نوشابه ➣ آبنبات ها ➣ غذاهای اسیدی 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔸برای کاهش درد پریود چه دمنوش گیاهی بخوریم؟ 🌱بیشتر خانم‌ها در دوران پریود، به ویژه در روزهای اول گرفتگی عضلات و درد ناشی از این گرفتگی را تجربه می کنند. دمنوش آویشن می‌تواند در درمان اختلالات قاعدگی و تسکین این دردها موثر باشد. خواص دمنوش آویشن چیست⁉️ 1️⃣آویشن قاعده آور است و می‌تواند به پریود شدن کمک کند و دفع لخته‌های خونی را افزایش دهد. 2️⃣به درمان نفخ شکم در دوران پریودی کمک می‌کند. 3️⃣به کاهش گرفتگی و اسپاسم بدن در پریودی کمک می‌کند و علائم روحی و فیزیکی سندرم پیش از قاعدگی یا PMS را کاهش می‌دهد. 4️⃣دمنوش آویشن ویتامین C دارد که به تقویت قوای جسمی شما در دوران پریودی کمک می‌کند. ☕️برای تهیه دمنوش آویشن یک ق.چ آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید حدود 10 دقیقه دم بکشد. سپس این دمنوش، آماده مصرف با نبات یا عسل است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🛁 نوره برای درمان بیماری‌های زیر استفاده میشود و موثر است: 💎1.برص : نوره و حنا مخلوط شود و روی مواضع به مدت 7دقیقه گذاشته شود ( هر روز) و البته استعمال عادی نوره برای از بین بردن موهای زائد را نیز داشته باشد. 💎2.بیماری واریس: مانند دستورالعمل بالا استفاده میشود. 💎3. پروستات : استعمال عادی نوره، عامل درمان پروستات است. مثلا هر هفته نوره استفاده کند 💎4.درمان قارچ و لک های پوستی 💎5.افزایش توان و میل جنسی و.. همچنین نوره در پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها اثر بالایی دارد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

افرادی که بسیار عصبی هستند به مدت ۴هفته عسل،خرما،پسته،حلوا ارده، شیره خرما،روغن کنجد وسرخ کردنی میل نکنند عصرها یک گل کاهو باسکنجبین میل کنند. درکنترل عصبانیت شدیدبسیار مفید است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🍃ترک مواد مخدر ▫️ یکی از سرد کننده های قلب و‌مغز نیز مشکلات روحی و عصبی اعتیاد به مواد مخدر است که شخص برای دریافت گرمای موقت و پایان حال بد به این دام گرفتار می شود. ▫️ اگر با عطرهای طبیعی، اصلاح مزاج و تغذیه سردی مغز کم شود گرایش به مخدرات کم‌ و‌ ترک آن نیز آسان می شود درمان ✅ در آغاز خواست و اراده فرد در اولویت اول قرار دارد. 🔹 کاهش سردی مغز موجب کاهش میل به دود و مواد مخدر است.(لذا ترک لبنیات، و غذاهای سرد و ناسالم و... مهم است) 🔹 روغن مالی کل بدن با روغن بادام تلخ و بنفشه زیتونی جهت کنترل درد وعوارض ترک فوق العاده مجرب است 🔹 مصرف شربت رضوی هر شب قبل خواب دو ق غذاخوری تا پایان کامل همه عوارض 🔹 عرق ترکیبی زنیان ، شنبلیله و یونجه یک سوم استکان (صبح ، ظهر ، شب) 🔹شربت سرکه انگبین بعد شام یا هنگام عظش و داغی زیاد که هنگام ترک ممکن است ایجاد شود 🔹 حجامت حین ترک ، موجب از بین رفتن بدن درد و عوارض ترک میشود.(حجامت ساکرال برای کمردرد و ساق پا برای درد و مشکلات پا و برای داغی کف پا حجامت کف پا) 🔹 دو روز دمنوش سنا+ گل سرخ +رازیانه (مصرف این دمنوش با حجامت سه روز فاصله داشته باشد) 🔹ورزش و تفریح مناسب روزانه 🔹 استفاده از ملین ها بسیار مفید است یک قاشق روغن زیتون بعد غذا میل شود. 🔹 یک الی دو بسته داروی ترکیبی ابنابسطام یا رب سفرجل جهت پاکسازی استفاده شود. 🔹 آب جوشیده ولرم +۷۰ عدد دانه اسپند + عسل + آب لیموترش تازه صبح ها ناشتا مفید است. ✅ در پایان غذای شنیداری گرم تا چند سال بعد از ترک جهت جلوگیری از بازگشت شخص نیاز است و کلاس ها و جلسات مختلف منظمی که در این زمینه وجود دارد برای اکثر افراد لازم است. همچنین حضور در اجتماعات مذهبی ، توسل باعث گرمابخشی معنوی به قلب خواهد شد 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

⏰درمان میخچه در عرض۲۴ الی ۳۶ ساعت برای همیشه: یک عدد گوجه بگیرید از وسط نصفش کنید بزارید روی میخچه و با پارچه و کیسه فریزر ببندین بزارید ۲۴ ساعت بمونه روی میخچه و اگر خیلی قدیمیه بزارید یک روز و نیمی روش بمونه.بعد خوبه خوب میشه.اگر گوجه فرنگی ترش باشه بهتره زود عمل میکنه. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅ راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان 💠 انجام منظم ورزش روزانه 💠 مصرف بادام درختی 💠 مصرف شیر بادام و حریره بادام 💠 خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین 💠 مصرف توت بادامی کم شیرین 💠 خوردن کله جوش و اشکنه کشک 💠 مصرف پودر سنجد #پوکی_استخوان 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

 ✴️ دوشنبه 👈14 خرداد /جوزا 1403 👈25 ذی القعده 1445 👈3 ژوئن 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴رحلت امام خمینی (ره) ۱۳۶۸ شمسی 📛تقارن نحسین ، صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 📛از امور اساسی پرهیز گردد. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. 🚘 سفر: مسافرت اصلا خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶مناسب زایمان و نوزاد نجیب و روزی دار و کار و مقامش بالا رود. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️رفتن به تفریحات سالم و شادی. ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️نامه نگاری به دوست. ✳️دیدار با دوستان و آشنایان. ✳️باغداری و حرس و رسیدگی به باغات. ✳️و ارسال کالا به مشتری نیک است. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب: مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند آن نرم دل و مهربان شود. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث صفای خاطر می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 26 سوره مبارکه "شعراء " است. قال ربکم و رب آبایکم... و از معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب بیننده به جواب سوال بر خصم خود غالب گردد و شاد شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ سه شنبه 👈15 خرداد / جوزا 1403 👈26 ذی القعده 1445 👈4 ژوین 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔷سالروز قیام پانزده خرداد " 1342 ش" 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ✅نقل و انتقال و جابجایی. ✅خرید و فروش. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅درختکاری. ✅و قضاء حوائج نیک است. 📛ولی انجام امور ازدواجی ممکن است به جدایی بکشد. 🚖سفر : مسافرت همراه صدقه خوب است. 👶مناسب زایمان و نوزاد عمری طولانی دارد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج ثور است و برای امور زیر خوب است : ✳️رفتن به تفریحات سالم و شادی. ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️نامه نگاری به دوست و مکاتبات. ✳️دیدار با دوستان. ✳️باغداری. ✳️و ارسال کالا به مشتری نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است. 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : مباشرت برای صحت جسم خوب است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث رهایی از بلا می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث خلاصی از مرض می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 27 سوره مبارکه "نحل"  است. قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔖 نمک جذام، بیماری سودا، جنون بیمای صفرا و برص بیماری بلغم است. نمک با خاصیت اسهالی این مواد را از بدن دفع می کند. همچنین نمک مانع فساد غذا در معده است که عامل تقریبا همه بیماریهاست. شروع غذا با نمک باعث رفع مواد زائد و عفونت قبلی از دهان و معده و انتقال آن به غذا می شود. خاتمه غذا با نمک مانع عفونت در دهان و پوسیدگی آن و انتقال آن به غذای تناول شده می شود. میزان مصرف نمک در حد احساس شوری آن در دهان است و می نوان آن را با لقمه اول و آخر خورد. بهترین نوع نمک نمک بلوری شفاف معدنی است که علامت خالصی آن است. شایان ذکر است میزان مناسب مصرف نمک در حد طعم خوشایند و طبیعی غذاست. ضمناً هنوز هیچ مطالعه ای که نشان دهد مصرف متعادل نمک باعث ایجاد بیماری فشار خون در افراد سالم می شود وجود ندارد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat