🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به #خربزه و #طالبی
۱. خوردن این میوهها صبح ناشتا، با نان، با #پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون #اماس، سستی و #کوفتگی_بدن و #فلج میگردد).
۲. بهترین #زمان_مصرف مابین دو وعده غذاییست.
۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج #سرد_خشک چاقکننده است(با طبیعت گرمی که دارد #لاغرکنندهی افراد دارای مزاج #سرد_تر هست).
۴. ممکن است در افراد گرممزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز #خارش از #مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید.
۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینهی #سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند #آبلیمو را استفاده کنید.
۶. مصرف زیاد آن توسط افراد #گرممزاج میتواند موجب بروز بیماری #هَیضه یا #اسهال و #استفراغ همزمان شود.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
📜 #لیست غذاهای #گرم
❄️ قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ بستنی سنتی ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - فسنجان - بریانی - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - آب شور- #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره "مانند آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان" - #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #كرفس - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانهها "گوشت قلوهگاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیبزمینی" - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - #قهوه - گردو - #كدو حلوایی - #زیره سیاه بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - شكلات صبحانه - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - شكر سرخ- انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری.
📜 #لیست غذاهای معتدل
⬅️ کوفته ـ گوشت بره ـ گوشت بال و گردن مرغ ـ آبگوشت لپه ـ آبگوشت بز باش - فرنی ـ پاچه گوسفندی ـ شیر برنج ـ گوشت جوجه خروس ـ #چغندر ـ #سکنجبین #سرکه انگبین ـ #آب باران ـ سبزی خوردن ـ شله بریان ـ نان فتیر ـ آش #زیره ـ ترشی #سیر ـ #خیار چنبر - نان فطیر - نیمرو - نان فرنی - سبزی خوردن - شیر تازه - كوفته "با گوشت گوسفندی" - شیر ترش - آبگوشت شیر "مانند آبگوشت معمولی به جای آب، شیر استفاده شود" - گوشت بره - آبگوشت لپه "سیب زمینی، پیاز، #لیمو عمانی، لپه، گوشت گردن" - گوشت مرغ خانگی - دست و پاچه بال و گردن مرغان - #خاكشیر - #بادام - آش زیره و شله بریان - آب باران مناطق کوهستانی - #انار شیرین - #زردآلو - #به - #خرما نیم رسیده - بنفشه - #سیب شیرین - كوكوسبزی - آبگوشت بزباش "گوشت گردن، دنبالچه، سبزیهای: #تره، #جعفری ، #شنبلیله ، #پیاز ، سیر، سیبزمینی، #نخود، #لوبیا
📜 #لیست غذاهای #سرد ⚡️⚡️
⚡️ زرشک پلو با #مرغ ـ سبزی پلو با #ماهی ـ ته چین مرغ ـ املت ـ هر خوراکی که با مرغ تهیه شود ـ ماکارونی ـ باقالی پلو ـ کله پاچه " بخصوص مغز آن" ـ سنگدان مرغ ـ شکمبه گوسفندی ـ آبگوشت کلم سنگی ـ آبگوشت به ـ
⚡️لازانیا ـ پیتزا ـ سوپ مرغ ـ کشک #بادمجان ـ آش رشته ـ آش دوغ ـ #آش #زرشک ـ آش #ریواس ـ سالاد الویه "خیلی سرد" ـ #لوبیا پلو "خیلی سرد" ـ نشاسته ـ غذاهای کنسرو شده ـ پای مرغ ـ کتلت ـ کوکو سیب زمینی ـ باقلا قاتق ـ انواع ساندویچها ـ سالاد #کاهو ـ انواع ژله ـ #نان تست ـنان تافتون ـ نان لواش ـ⚡️غذاهای فریز شده "سودا زا" ـ #ماءالشعیر ـ #نوشابه ها ـ دوغ ـ رب #گوجه ـ رب #انار ـ #قهوه ـ #چای ـ روغنهای صنعتی "مایع و سرخ کردنی" ـ #سس مایونز "خیلی سرد و مضر"- شفتالو -
⚡️ #آبغوره - #آلو - خوراك مرغ- #سركه - انار ترش - #خیار - #سیب ترش - ته چین "با گوشت گاو" - #اسفناج - #توت فرنگی - #قارچ - #كدو - زالزالك - دوغ - كلم قمری - نشاسته - #نوشابه - پنیر تازه - #جو - آبگوشت #به "مانند آبگوشت معمولی و به جای سیب زمینی از به استفاده میشود" - تخم مرغابی - #برنج - گوشت گوساله - باقلا - آبگوشت همه جوره "بادنجان، قارچ سیبزمینی، #پیاز، #سیر، گوشت" - گوشت گاو - ماش - گوشت اردك - بادمجان - گوشت ماهی - لوبیا - كله - گوشت بز- مغز- ماكارونی - آب گوشت سركه "ماند آب گوشت معمولی و به جای آب سركه ریخته شود" - دل - چلوكباب "با گوشت گوساله و گاو"- كشك بادمجان قره قوروت - آش رشته - ریواس - آش جو - آش سماق و ناردانه - سوپ مرغ - آش ریواس - خورشت بادمجان - آش زرشك - كوكو سیبزمینی - آش غوره - شیر برنج - كباب "گوشت گاو" - آب چشمهها - لوبیا پلو "خیلی سرد" -⚡️ گوجه فرنگی- كاسنی - كیوی - بامیه - پنیر - كشك - چای - سیب زمینی - زرشك - #هندوانه - شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبلیمو – #سماق – #سنجد- ساندویچها - تن ماهی - انواع كنسروها - روغن نباتی - انواع سالادها - ماست - سس سفید - قارچ - كدو - كلم قمری - نان بدون سبوس
🍉 #هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد #خون رقیق و #بلغم شیرین است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است.
🍉 هندوانه و #خربزه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نهچندان پر باشد و نه خیلی خالی.
🍉 زیادهروی در خوردن #هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا #معده، ضعف #گوارش، ضعف نیروی #جنسی، درد #مفاصل و... میشود.
🍉 مصلح هندوانه، #عسل، است.
#نکته: هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید ...هندوانه مخصوص تابستان هستش نه پاییز و زمستان...
مصرف هندوانه در پاییز وزمستان ممنوع ❌❌❌❌
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔖درهم خوری
🔻درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند:
🔹همه بیماریها از راه دهان شروع میشوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده میداند.
🔻برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شدهاند:
🔸خوردن هم زمان #ماهی، شیر و تخم مرغ
🔸خوردن هم زمان شیر و ترشی
🔸#پنیر و مربای کدو
🔸#سویق گندم و جو با شیربرنج
🔸#انگور بعد از کلهپاچه
🔸#انار بعد از کاچی
🔸#سرکه همراه ماش
🔸سرکه همراه برنج و ماست
🔸شیر و مرغ
🔸#خربزه و عسل ( این یکی ضربالمثل هم دارد)
🔸خربزه و انبه
🔸#ماهی و مرغ
🔸#شیر و خربزه
🔸#خیار و آش کشک
🔸#باقلا و ماست
🔸#ماست و ماهی
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🌸🍃
🍃
🔖ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا
✅ بهتر است صیفیها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آنها همزمان با غذای اصلی باعث #فساد غذا در #معده میشود.
⚠️خوردن #خربزه بهصورت #ناشتا هم توصیه نمیشود چون در غیر این صورت و بهسرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد.
🍉 #هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میانوعده، موکول کرد.
🍉خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا بهصورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، بهسرعت تبدیل به #صفرا میشود و بههمین خاطر هم زیادهروی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمیشود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
⏰#بِه بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود.
⏰#گلابی مانند بِه صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود.
⏰#انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا انسان را سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند.
⏰#سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا، کلا صبح مصرف شود.
⏰#خربزه #هندوانه نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا به عنوان غذا با نان مصرف شود .
⏰#انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد. #انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد.
⏰#آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گرگرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .#گیلاس #آلبالو #زالزالک #ازگیل نیز حکم آلو را دارد.
⏰مرکبات اعم از #پرتقال #نارنگی #لیمو #گریپ_فروت #بالنگ بعد ازغذا مصرف شود هر چند می شود قبل از غذا مصرف کرد ولی تأکید بر بعد از غذاست.
⏰#موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا به عنوان غذا مصرف شود.
⏰#هلو #زردآلو حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعدازظهر وشب هنگام مصرف شود.
⏰#انگور صبح ناشتا و کلا قبل ازغذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود.
⏰#کیوی میگیم نخورید ولی رسیده را میتوان بعدازغذا مصرف کرد
⏰#خرما قبل و بعدازغذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد را نباید ناشتا مصرف شود . #نارگیل هم حکم خرما را دارد.
⏰#خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعدازغذا
⏰#توت بهتر است بعد ازظهر و شب میل گردد.
👇🏻#مزاج_صیفی_جات
✅#خربزه ☆ گرم و تر
✅#هندوانه ☆ سرد و تر
✅#طالبی ☆ گرم و تر
✅#گرمک ☆ سرد و تر
✅#دستنبو ☆ گرم و تر
✅#خیار ☆ سرد و تر
✅#کدو_حلوایی ☆ گرم و تر
✅#گوجه فرنگی ☆ سرد و تر
✅#فلفل_دلمه_ای ☆ گرم و خشک
✅#فلفل_سبز ☆ گرم و خشک
✅#کدو_خورشتی ☆ سرد و تر
✅#بادنجان ☆ گرم و خشک
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat