🔰 #غذا چی بخوریم؟ ✔️ #صبحانه عمومی ☕️ #تخم_مرغ_محلی #آب _پز ☕️ #تخم_مرغ محلی عسلی ☕️ تخم مرغ محلی سرخ کردنی ☕️ #خاگینه ☕️ #خرما و تخم مرغ محلی ☕️ #نان و #شیر_محلی ☕️ شیر و #شکر_سرخ ☕️ #پنیر و #گردو ☕️ #انگور با #نان_محلی ☕️ #شیره ها مانند انگور، #انجیر، خرما و... ☕️ نان و خرما ☕️ #تلبینه ( #فرنی شیر با آرد) ☕️ #عدسی با #کدو ☕️ لب لبی ( #نخود_آب ) ☕️ شیر نخود ☕️ #حلوا_ارده ی شیره ای، شکر سرخی و... ☕️ #خامه_محلی و #عسل_طبیعی ☕️ #سرشیر محلی ☕️ #کره_محلی ☕️ #سوپ ها مانند:جو، شیر و... ☕️ #حلیم ها مانند گوشت، بادمجان ☕️ #سیراب_شیردان ☕️ #کله_پاچه ☕️ #مرباها مانند #زردک، #آلبالو، به، #بالنگ، #سیب و... ☕️ #ارده_شیره ☕️ #شیر_برنج ☕️ #آش ها ☕️ #سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و... ✔️ #صبحانه_کودکان ☕️ فرنی سویق و آرد برنج ☕️ حلوای آردسبوسدار ☕️ پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد ☕️ فرنی چهار مغز ☕️ حریره بادام ✔️ صبحانه #زنان_باردار ☕️ #کاچی_طبرزد ☕️ حلوا سویق و شیره ☕️ ارده و شیره ☕️ پوره چهارمغز و شیره 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🍒🍒خواص #آلبالو 🍒🍒 🎈 آلبالو، این میوه تابستانی و محبوب، در حالت ترش و نیم‌رس، طبیعتی سرد و خشک دارد و زمانی که شیرین (رسیده) شود، سردی و خشکی آن کمتر خواهد شد ⬅️ آلبالو برای کاهش تشنگی و حرارت بیسار مفید می‌باشد ⬅️ آلبالو تقویت‌کننده معده و کبد گرم است ⬅️ آب آلبالو برای کاهش #فشار_خون بالا بسیار مفید است ⬅️ شربت آلبالو جهت دفع #سنگ_کلیه و مثانه مفید می‌باشد ✅ مصلح آلبالو، عسل می‌باشد ❌ مصرف زیاد آن برای افراد سرد مزاج توصیه نمی‌شود 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم ✍️ #تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل می‌شود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق 5 میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود. تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد. استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق می‌شود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند. البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔶🔹#آلبالو کاهنده فشارخون و ضد صفرا 🔹و ضد سنگ صفرا و کاهنده قندخون و لاغر کننده آشنایی با خواص آلبالو 🔶🔹خواص درمانی: 🔹آلبالو باعث کاهش فشار خون می‌شود، بنابراین مصرف آن برای افرادی که دارای فشارخون بالایی هستند مفید است؛ علاوه بر این، غلظت خون را کم می کند و برای رفع مشکل کم‌خونی توصیه می‌شود. 🔹آلبالو خاصیت #صفرابری دارد و به دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا کمک می‌کند. البته می‌گویند اگر آب یا مربای آلبالو با کمی رازیانه مخلوط شود، برای دفع سنگ مثانه و رفع‌سوزش مجاری ادرار مفید است. 🔹این میوه، نیروبخش بوده است و اثر ضدعفونی‌کننده بر روده‌ها دارد و در ضمن ورم معده را نیز کم می‌کند. 🔹آلبالو به طور کلی برای درمان تصلب شرایین، ‌نقرس مفید است. 🔹این میوه ادرارآور بوده ، برای رفع ورم کلیه مفید است. 🔹چاق‌ها نیز می‌توانند با خوردن آلبالو خودشان را لاغر کنند. علاوه بر این، آلبالو چربی خون را نیز پایین می‌آورد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

⏰#بِه بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود. ⏰#گلابی مانند بِه صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود. ⏰#انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا انسان را سیر میکند و بعد از غذا، غذا را هضم میکند. ⏰#سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا، کلا صبح مصرف شود. ⏰#خربزه #هندوانه نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا به عنوان غذا با نان مصرف شود . ⏰#انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد. #انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد. ⏰#آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گرگرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .#گیلاس #آلبالو #زالزالک #ازگیل نیز حکم آلو را دارد. ⏰مرکبات اعم از #پرتقال #نارنگی #لیمو #گریپ_فروت #بالنگ بعد ازغذا مصرف شود هر چند می شود قبل از غذا مصرف کرد ولی تأکید بر بعد از غذاست. ⏰#موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا به عنوان غذا مصرف شود. ⏰#هلو #زردآلو حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعدازظهر وشب هنگام مصرف شود. ⏰#انگور صبح ناشتا و کلا قبل ازغذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود. ⏰#کیوی میگیم نخورید ولی رسیده را میتوان بعدازغذا مصرف کرد ⏰#خرما قبل و بعدازغذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد را نباید ناشتا مصرف شود . #نارگیل هم حکم خرما را دارد. ⏰#خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعدازغذا ⏰#توت بهتر است بعد ازظهر و شب میل گردد.

👇🏻#مزاج_میوه_جات ✅#سیب ☆ گرم و تر ✅#انار ☆ سرد و تر ✅#بِه ☆ معتدل ✅#گیلاس ☆ گرم و تر ✅#آلبالو ☆ سرد و خشک ✅#آلو ☆ سرد و تر ✅#زردآلو ☆ سرد و تر ✅#گوجه_سبز ☆ سرد و خشک ✅#آلو_سیاه ☆ سرد و تر ✅#آلو_قطره_طلا ☆ سرد و خشک ✅#ازگیل ☆ سرد و خشک ✅#انجیر ☆ گرم و تر ✅#زیتون ☆ گرم و خشک ✅#زالزالک ☆ سرد و خشک ✅#انگور ☆ گرم و تر ✅#گلابی ☆ گرم و تر ✅#شفتالو ☆ سرد و تر ✅#موز ☆ گرم و خشک ✅#آناناس ☆ گرم و تر ✅#انبه ☆ گرم و خشک ✅#شلیل ☆ سرد و تر ✅#هلو ☆ سرد و تر ✅#خرما ☆ گرم و تر ✅#نارگیل ☆ گرم وخشک 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat