#اصلاح_سبک_تغذیه ⛔️ #لبو_نخورید⛔️⛔️ ✍با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج سوداست. سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی و سرطان، ... می باشد.... برخلاف خود چغندر، برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. 💢 ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۷۰ کانال ما : 🆔 t.me/koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 instegram.com/koolbeh.salamat

#اصلاح_سبک_تغذیه 🍏🍎 #سیب_و_کرونا👻 ✍️ یک ارتباطی بین تب و وبا وجود دارد، به اینصورت که علت بیماریهای مسری و تب از بیرون وارد بدن میشود، در حالی که دیگر بیماریها علتش از داخل بدن و عاملش پرخوری میباشد، بلکه در روایات وبا همان تب است . ⬅️ در مرحله اول باید عرض کنیم که سیب بعنوان دارو مطرح است تا جائیکه از امام صادق ع روایت شده که حضرت فرمودند: لو یعلم الناس ما فی التفاح ما داووا مرضاهم الا به . یعنی اگر مردم میدانستند که در سیب چه منافعی وجود دارد همانا بیماران خود را با هیچ دارویی بجز سیب درمان نمیکردند 👈یا در روایت دیگری آمده که: نزد امام صادق (ع) سخن از تب به میان آمد حضرت فرمودند: ما اهل بیتی هستیم که خود را درمان نمیکنیم مگر با ریختن آب سرد بر روی بدن و خوردن سیب . ✍️ اینجا از دو جهت درباره سیب صحبت خواهیم کرد یکی درمان تب و دیگری درمان وبا و بیماری مسری، که در حقیقت یک تلازم بین این دو وجود دارد یا حتی اتحاد . ⬅️ اما درباره تب از امام صادق ع روایت شده که حضرت فرمودند: کل التفاح فإنه یطفئ الحراره و یبرد الجوف و یذهب بالحمی . یعنی : سیب بخورید زیرا سیب گرمی بدن را خاموش میکند و درون را سرد میکند و تب را بر طرف میسازد. ⬅️ در روایت دیگر امده: أطعموا محمویکم التفاح فما من شیء أنفع من التفاح، یعنی به افرادی که تب دارند سیب بخورانید زیرا چیزی مفیدتر از سیب نیست . البته سبز روایتی این خصوصیت را به سیب کال و سبز نسبت میدهد ⬅️ و اما در خصوص وبا از زیاد قندی آمده : مردم را وبا فراگرفت و ما در مکه بودیم و من نیز مبتلا شدم، به امام کاظم ع نامه نوشتم وایشان در جواب نوشتند سیب بخورید من هم خوردم وخوب شدم . ⬅️ و در یک روایت دیگر آمده که سیب نضوح (شوینده) معده است و گرمی را خاموش میکند و درون را سرد میکند و وبا و تب را برطرف میسازد . 🍏سیب سبز میان سیبها تب را ریشه کن میکند و گرمی را تسکین میدهد و وبا را دفع و پیشگیری میکند و درمان هم میکند، پس سیب در این شرایط بسیار موثر و مفید و ضروری است بخصوص سیب سبز و کال ونارس🍏که هم پیشگیری است و هم درمان . ☀️ البته بهترین موقع برای مصرف سیب اول روز است و در روایات آمده که: سیب اول روز عمر را زیاد میکند . 🍏سیب بخورید و سالم باشید عمر طولانی کنید و نگران نباشید🍎 کانال ما : 🆔 t.me/koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

#اصلاح_سبک_تغذیه غذای مانده 🚫 غذایی که بعد از پخت سرد شود و دوباره گرم شود. هر چقدر هم بیشتر بماند ضررهای آن بیشتر می‌شود. این غذا خون صالح در بدن تولید نمی‌کند و باعث افزایش خلط سودای ناصالح در بدن می‌شود. 🔹 غذای مانده منشأ ایجاد سرطان مخصوصا سرطان‌های دستگاه گوارش و انواع کیست ها در بدن می‌شود. 🔴 یکی از انواع غذای مانده، انواع کنسروهای بازاری است که البته با اضافه شدن مواد نگهدارنده، سمیت و ضرر آن بسیار بیشتر می‌شود. کانال ما : 🆔 t.me/koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

#اصلاح_سبک_تغذیه 💥چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه: 🚫1-ماهی ودوغ 🚫2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ 🚫3-خربزه و عسل 🚫4-هندوانه بعد از غذا 🚫5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال... 🚫6-کله پاچه با انگور 🚫7-پنیر با بادام 🚫8-انار با حلیم 🚫9-نان با یخ 🚫10-گیلاس با آب 🚫11-گوجه با ماست 🚫12-کشک با سرکه (در آش رشته) 🚫13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد. 🚫14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد 🚫15-آب بعد از غذاهای چرب و گوشتی 🚫16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه 🚫17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده و باعث بیماری جلدی.میشه. 🚫18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه سبک تغذیه اسلامی کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

#اصلاح_سبک_تغذیه #چی_بخوریم ؟ 🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰 این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد. 1⃣كربوهیدرات ها(قندها) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما 2⃣پروتئین ها(مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣لپیدها(چربی ها): 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ویتامین ها: ویتامین(A) : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو و بادنجان 🔶آویشن 🔶طالبی،هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب 🔶رازیانه ویتامین(B_complex): 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶زیره 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل ویتامین(C) : 🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید 🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به 🔶سماق رومی 🔶ترب 🔶خیار ویتامین(D) : 🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله 🔶خربزه 🔶زرد آلو 🔶ارده کنجد ویتامین(E) : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ محلی ویتامین(K) : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو و سبزیجات 🔶سویق گندم و جو 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی فولیک اسید(B9) : 🔶سبزی تره 🔶نان محلی سبوس گرفته نشده 🔸 سویق 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶نخود 🔶کاهو 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات 🔶گلابی 🌷کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

#اصلاح_سبک_تغذیه #چی_بخوریم 🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰 5⃣مواد معدنی كلسیم(Ca) : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل) 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران 🔶کشک كروم: 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار آهن: 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، ماش و باقلا 🔶كشمش،خرما 🔸 منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار پتاسیم: 🔶نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان سدیم: 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات 🔶نان کامل فلوراید: 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی روی: 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم ید: 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون 🔶نان کامل گندم سلنیم: 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی 💉بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید. پ .ن : آرام جویدن ، رفع مشکلات دستگاه گوارش، مصرف نمک یا هاضوم قبل و بعد غذا و رعایت آداب تغذیه موجب جذب هرچه بیشتر و بهتر مواد مورد نیاز بدن می شود 🌷🌷کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

#اصلاح_سبک_تغذیه علت عدم‌تملایات‌ جنسی در زنان و مردان 🔻 خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده تولید هورمونهای جنسی را که باعث ایجاد تمایلات جنسی هم در مردان هم در زنان است را کم می کند که با کم کردن این غذاها تولید هورمونهای جنسی زیاد می شود. 🔻محققان، معتقدند که پوشیدن لباس زیر نایلونی باعث الکتریسیته ساکن شده و مانع نعوظ می شود. 🔻 بیماریهای عروقی – انسداد سرخ رگها (تصلب شرایین) تحرک نداشتن و چیزهایی که مانع جریان کافی خون به اندام تناسلی شده مانع نعوظ می شود 🔻 بیماری قندخون (دیابت) هم این مشکل را تشدید می کند. چرا که در رگها و بدن امتلاء و پُری هست 🔻 گرفتاریهای جسمانی مثل التهاب غده پروستات و عفونت مجاری ادراری و انگل روده یا معده و یا غذاهایی با طبیعت سرد مثل ماست و دوغ باعث انزال زودرس می شود ولی بیشتر موارد پایه روانی دارد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat