🚒درمان های کمر درد 🚨جهت رفع کمر درد ابتدا #موارد_فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید: 🚥#روغن‌مالی کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا #سیاهدانه. 🚥گرم نگه‌داشتن کمر با #شال_نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن. 🚥مصرف #غذاهای_چرب همچون ارده یا روغن حیوانی با عسل در دو وعده صبحانه و ناهار 🚥 #حلیم برای کمر درد و همبستری مفید است 🚥 #خرمای_برنی ۹ خاصیت دارد که تقویت کمر و همبستری را زیاد می کند 🚥 #پیاز به گفته امام صادق ( ع ) کمر را تقویت و #پوست را نیز شاداب میکند 🚥#تراشیدن_موی_سر نیز کمر را تقویت میکند 🚥خوردن #به 🚥 #بوی_خوش 🚥 #نخود برای درد کمر‌ موثر است 🚥پختن نخود با گوشت 🚥خوردن گوشت قبانین که نوعی پرنده است مفید برای کمر است. 🚥#شانه_کردن مو 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver