🍱غذا‌های مفید برای بغلمی‌ها فرد بلغمی باید غذایش کم، گرم و لطیف باشد.باید بعد از غذا در حال #تشنگی بخوابند. تمام غذاهای گرمی بخش، از قبیل گوشت شتر، گوسفند، کبو‌تر، سار، گنجشک، بوقلمون کباب شده. میوه‌جات: همۀ میوه‌های رسیده و شیرین. ادویه‌جات: هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، جوز هندی، فلفل سیاه و فلفل سفید و دانۀ فلفل، دانهی خردل، سیر، موسیر، ریشه‌ها: چغندر، شلغم، هویج، کلم قمری، ترب سیاه و سفید. سبزی‌جات: کلیۀ سبزی‌جات گرم، مانند: انواع کلم، ساقۀ کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، تره و شوید. از حبوبات: نخود، گندم، لوبیا چیتی، لوبیا کشاورزی و یا کپسولی، دال عدس و لپه. در صورت استفاده از سایر حبوبات و غلات، بهتر است از ادویه‌جات گرم مانند: زیرۀ سیاه، زیرهی سبز، زنجبیل، دارچین، هل، زعفران و کمی زرد چوبه استفاده شود. بذرهای ملین: تخم ریحان، تخم شربتی، خاکشیر و بارهنگ نیز می‌توان استفاده کرد. خشکبار: بادام، گردو، فندق، پسته، کنجد، ارده مفید است و از عسل و شیرۀ خرما می‌توان مصرف کرد. استفاده از این نوع مواد غذایی بسیاری از بیماری‌های اتوایمیون، مانند: بیماری‌های رماتیسم، پارکینسون و سایر بیماری‌های #صعب_العلاج را درمان می‌کند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری‌ها از طبع سرد برخوردار هستند.ث خوب است بدانید که از مهم‌ترین امور برای رفع #بلغم سه چیز است: تلاوت قرآن، مسواک زدن و جویدن کندر1. 1.رسول الله(صل الله علیه وآله): «يا علي ثلاثة يزدن في الحفظ و يذهبن البلغم اللبان‏ و السواك‏ و قراءة القرآن؛‌ای علی سه چیز حافظه را شدت بخشیده و بلغم را برطرف می‌نماید، کندر، مسواک و قرائت قران». من لایحضره الفقیه، ج‏4، ص365. 🍟 غذا‌های مضر برای بلغمی‌ها لبنیات، ترشی، لیته، شور، سیب زمینی، عدس، قارچ، گوشت گاو و گوساله، گوشت سفید برای #رماتیسمی‌ها بد بوده و درد را زیاد می‌کند، چای، قهوه، نسکافه، میوه ترش و کال، نارنگی، کیوی، خیار پوست کنده، لیمو شیرین، سوپ جو تمام مواد لبنی، مانند شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک برای افراد #بلغمی_مزاج مضر است. ترشی‌جات، سرکه، برنج سفید، عدس، سیب زمینی، آب یخ، انواع نوشابه‌های گاز دار، چای، قهوه، نسکافه، سوپ جو،‌اش جو، میوه‌جات ترش و کال، نارنگی، کیوی، خیار پوست کنده، قارچ، ماش، جو، گوشت گاو و گوساله، انواع گوشت سفید، سس، رب، گوجه فرنگی، پرخوری، غذاهای فریزر شده و غذاهای زود پز شده، کدو خورشتی، کلیۀ غذاهای ساندویچی، شیرینی‌جات قنادی، کلیۀ غذاهای سردی بخش، استفاده از چند نوع غذا با هم، نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن،‌اش رشته، ماکارونی و کلیۀ تنقلات مصنوعی، مانند پفک، شکلات، آدامس، بیسکویت، چیپس و...مصرف این نوع مواد غذایی خلط #بلغم را فعال می‌کند و آن را افزایش می‌دهد. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

👌 پاکسازی و تقویت #معده 🌱 خوردن #باقلا با پوست بنابر فرمایش امام صادق(ع) پوست باقلا معده را دباغی میکند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین میبرد. 🌱 #آویشن معده را دباغی میکند و پرز معده را می رویاند. 🔴 #انار با پیه اش امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و #ذهن را تقویت می کند. 🟡 #بِه به معده را دباغی و #قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های #صعب_العلاج است. 🍎 #سیب بنابر سفارش حضرت امیر(ع) سیب معده را #دباغی می کند. 🟠 #سنجد سنجد #کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند. 🍞 #نان_برنجی امام صادق(ع) فرمودند به کسی که #اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست، معده را دباغی میکند و #بیماری را بیرون می کشد. 🥛 #شیر_گاو بنابر فرمایش امام باقر(ع) شیر گاو معده را دباغی میکند، پی کلیه ها را زیاد میکند و سبب اشتهای غذا می شود. 🍐 #گلابی معده را دباغی میکند، خوردن گلابی بعد از غذا و در حال سیری مفیدتر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat