✅ #افسردگی #افسردگی علتهای زیادی داره اول باید مشخص شود که افسردگی هست یا مشکلاتی از قبیل تغییر هورمون یا کاهش ویتامینها دربدن یا بیماری یا اثر سردی ویا اثر رفتاری و ناراحتیهای روحی مزاجشناسی لازمه ومشاوره ترک جرو بحث ومشاجره و محیطهای پر تنش اما درمانش با ترک کامل سردیجات و مصرف غذاهای گرم خواهد بود سیاه دانه عسل یک واحد به 3 واحد هر دوازده ساعت یک ق مرباخودی شبهاوقبل خواب یک ق مرباخوری اسفند کف مال شود و با اب ولرم خورده شود. استشمام بوهای گرم مثل مشک و عطر گل محمدی زیر بینی و یاس رازقی و ... دود کندر روی زغال هنگام خواب وقبل ان دود کندر و اسنفند روزانه مصرف کله جوش دووعده هفتگی خوردن خرما روغن زیتون اصل بکر دوق غ خوری در دوز انحیر شب 7 عددص بادام 14 عدد روزانه مویز صبح 21 عدد شیره انکور ده واحد سرکه 1 واحد شربت روزانه جانع امام رضا با آب انگور روی انگشتری خود (سنگ توپاز آبی) یا عقیق وهر انگشتری دست حک شود لا اله الا الله الملک الحق المبین فسنجون نیم بادام و نیم گردو هفتگی دو وعده ارده شیره صبحها وشبها صبحانه وشام حداقل 8 وعده در هفته رفع کامل یبوست پیاده روی بعد نماز صبح 20 دقیقه وتنفس عمیق ودوش صبحگاهی شکرگراری خداوند و توجه به نعمات و شمارش نعمتهای بیشمار خداوند خواتدن قران رفتن به مکانهای روحانی و پرانرژی خواندن نماز شب و استغفار مداوم صلوات مداوم گوش کردن به قران قیلیون بدون دود عرق بهارنارنج دمنوش دوساعت قبل خواب ترکیب استخودوس گل گاو زبان بهارنارنج بابونه بادرنجبویه ومقدار کمی سنب الطیب دمنوش چای کوهی بانوان دمکرده یک ق غ خوری رازیانه شبانه یا با دمنوش ترکیبی استخودوس ترک چای و قهوه بخصوص شب خواب راس ساعت 10 ترک تلویزیون ترک موسیقی وآهنگ در شروع هر کادی بخصوص غذاخوردن گفتن بسم الله والحمدالله رب العالمین یا بسم الله رب العالمین مصرف دو ق غ تخم شربتی در روز دمکرده گل راعی صبحها بهتر است بعد نماز صبح ترک خواب بین الطلوعین اهتمام به خواندن نمازها در اول وقت مصرف گردو حداقل دوعدد روزانه بررسی کم کاری تیرویید مصرف سیب روزانه مصرف آب سیب شبانه با گلاب وبیدمشک مصرف به ودمنوش میوه ی به کف پا نوره 5 وقیقه وسپس 5 دقیقه حنا و سپس کشیدن سنگ پا هفتگی دستور تخم فرنجمشک یک ق غ خوری با بهارنارنج یک لیوان ویک ق عسل قبل خواب کاهو یا شیر ودوغ فقط با تجویز طبیب درموارد خاص به همراه غذا: فلفل قرمز و زردچوبه (از هر کدام یک گرم) مصرف کنید؛ زیرا باعث افزایش تولید اندروفین شده، در نتیجه کاهش افسردگی را بدنبال دارد (بشرطی‌که سل ریوی و حسّاسیت پوستی نداشته باشید). کسانی که کبد گرمی دارند پرهیز کنتد زعفران طبیعی به عنوان چاشنی به غذا اضافه کنید، ضدّ افسردگی است و آرام بخش میباشد (منع مصرف در حاملگی) انیسون (بادیانِ خُتایی ـ بادیان سبز ـ رازیانۀ رومی ـ زیرۀ شیرین ـ حَبُّ الحُلوَه ـ بادیان هندی)، دانۀ آن‌را نرم بکوبید و با گُلقند #گلقند مخلوط نموده و بخورید، ضعف قوای دِماغی را برطرف می‌سازد و برای درمان مالیخولیا مؤثّر است. هر روز نصف قاشق چای‌خوری #نارمشک مخلوط با عسل گردد و میل شود. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat