کودکان کم‌تحرک در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی 🔹نشریۀ کاردیولوژی: کم‌تحرکی و نشستن طولانی از کودکی موجب بزرگ شدن پیش رونده قلب می‌شود و خطر حملۀ قلبی، سکته و مرگ زودرس را در بزرگسالی بالا می‌برد. 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران: بیماری‌های قلبی هر سال تقریبا نزدیک به ۹ برابر آمار جان‌باختگان زلزله بم تلفات می‌گیرد. از طرفی سن سکتۀ قلبی که سابقاً ۶۰ و ۷۰ سالگی بود، در حال حاضر به ۳۰ الی ۴۰ سال رسیده است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🍱#لیست غذاها با کدو سبز 🔷املت کدو 🔸خورش کدو 🔹کدو آب‌پز 🔶پوره کدو 🔷کشک کدو 🔸آبگوشت کدو 🔶یتیمک 🔹کوکوی کدو 🔷کدوی رنده در سالاد 🔸خوراک قیمه ریزه و کدو 🔶خوراک مرغ و کدو 🔹کدو ماش 🔷سوپ کدو 🔸ماست و کدو و سبزیجات 🔶قیمه کدو 🔹کیک کدو 🔷تاس کباب 🔸خوراک گوشت چرخ‌کرده و کدو #نکات_سلامتی💚 🍎از رب گوجه، گوجه، گوجه خشک حتی الامکان استفاده نکنید. 🍏به جای آبلیمو از نارنج استفاده کنید، درجه سردی آبلیمو خیلی بالاست. 🍎مواد رو خیلی کم تفت بدین، سرخ نکنید، اگر آب‌پز یا بخار پز بشه که عالیه. 🍏در صورت استفاده از سبزیجات، نوع خشک آن را بکار ببرید. طبخ کردن سبزیجات تر بصورت آب‌پز، بخارپز و سرخ کردنی باعث تغییر بافت آن و فاسد شدنش می‌شه. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

〽️ نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

📚 #درمان_گلودرد: 👈 برای درمان #گلو_درد بهترین دارو لیموترش وعسل است . ✍️ روزی چندمرتبه هربار یک قاشق شربت خوری آب لیموترش تازه ویک قاشق شربت خوری عسل کوهستانی مخصوص درمان را دریک فنجان آب نیم گرم مخلوط کنید و با آن خوب داخل گلو غرغره کنید وروزی سه مرتبه از آب لیموشیرین هم استفاده کنید، ورم گلو و همچنین گلو درد را بر طرف خواهد کرد . 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅خواص ریحان🌱 ✍️امام صادق علیه السلام : ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: 1️⃣هضم کننده است. 2️⃣رگها و مجارى را باز مى کند. 3️⃣بازدم را خوشبو مى سازد. 4️⃣بدن را بوى خوش مى بخشد. 5️⃣اشتها آور است. 6️⃣درد را از بدن بیرون مى برد. 7️⃣از جذام در امان مى دارد. 8️⃣درد معده را به کلّى از بین مى برد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🛑 ❌❌علامت خوب کار نکردن کبد: ۱) عدم تحمل غذاهای چرب و ادویه دار ۲) افزایش وزن ۳) سردرد تکرار شونده🤕 ۴) سوء هاضمه🤢 ۵) یبوست مزمن ۶) ضایعات پوستی: اگزما، پسوریازیس و جوش دانه ها🧟‍♀️🧟 ۷) طعم فلزی در دهان ۸) تورم و یا درد شدید شکم ۹)اختلالات رود ه ای، سینوسی و آلرژیک ۱۰) سیستم ایمنی ضعیف ۱۱) پیری زودرس👩🏻‍🦳🧑‍🦳 ۱۲) خستگی مزمن😵‍💫 ۱۳) خون ریزی و یا کبود شدن سریع پوست ۱۴) جوش های چرک دار ۱۵) مدفوع آغشته به خون و یا قیر مانند و یا مدفوع کم رنگ ۱۶) ادرار خیلی تیره ۱۷) خارش طولانی مدت پوست ۱۸) بی اشتهایی، تهوع و استفراغ و علایم شبیه آنفلوآنزا🤢🤮 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ سه شنبه 👈25 اردیبهشت / ثور 1403 👈5 ذی القعده 1445 👈14 می 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛از دیدار با صاحبان مناصب جدا پرهیز شود. 🚖سفر : مسافرت خوب است و همراه صدقه انجام شود. 👶مناسب زایمان و نوزاد حالش خوب است. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج اسد است و برای امور زیر خوب است : ✳️امور مقدماتی ازدواج مثل تدارکات عروسی. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️رفتن به خانه نو. ✳️جهیزیه بردن. ✳️آغاز به درمان و معالجات. ✳️شروع کسب و کار. ✳️و خرید حیوان و چهار پایان نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب نیست. 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : مباشرت کراهت دارد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث زردی رنگ می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 6 سوره مبارکه "انعام"  است. الم یروا کم اهلکنا من قبلهم... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده اندک آزردگی ببیند صدقه بدهد تا رفع شود.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبهه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

# شربت هشت عرق (بهبود چربی خون) امروزه به علت مصرف کردن غذا‌های آماده، فست‌فود‌ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری‌های مختلف می‌شوند شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه‌تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می‌تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری‌ها کمک شایانی کند 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🌎امروز می خوایم درباره راه های چاق شدن کودکان و یا بزرگسالان صحبت کنیم☺️ ✅همراهمون باشید 🔥 مواد غذایی زیر : ✓مصرف جوانه یونجه وجوانه شبدر 🌱 ✓ فندق🌰 ✓ بادام شیرین 🥜 ✓ژله🥮 ✓شیر برنج🍚 ✓حلیم🫕 ✓کله پاچه 🐑 ✓لبوبات(خشکبار)وحبوبات ...🥣 ✅برای چاق شدن علاوه بر غذاهای روزمره ❤️صبح شربت خاکشیر ، میان وعده شیر برنج مصرف شود.🍚 💚مصرف #سیب_زمینی یا گوشت چرخ کرده که در #شیرپخته شده باشد.🥩🥔 💜مصرف انجیر. شیر و بادیان 💙مصرف پودر بادوم شیرین.آویشن و عسل 🧡مصرف #خرما با تراشه ی کدو. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat