✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨ 🍃 #با_بی_اشتهایی_خدافظی_کنید ✨ برای درمان بی اشتهایی گیاهان زیر به شما پیشنهاد می شود:👇👇👇 ✅ یونجه: هشت قسمت برگ یونجه، دو قسمت باباآدم، یک قسمت دارچین و یک قسمت شیرین بیان را ابتدا خرد و با یکدیگر کاملا مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار یک فنجان، نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. ✅ رازیانه: ۳۰ گرم برگ رازیانه را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دم کرده، مقوی اعصاب بوده و علاوه بر هضم سریع غذا، اشتها را زیاد می کند. یک قاشق چای خوری رازیانه را خوب بکوبید و در یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت ده دقیقه دم بکشد. مصرف آن در روز باعث افزایش اشتها می شود. ✅ آویشن: ۱۵ تا ۲۵ گرم از آویشن خشک را در یک لیتر آب جوش بریزید و با حرارت ملایم دم کنید. اگر این دم کرده را هر روز پنج تا شش مرتبه بعد از غذاهای روزانه مصرف کنید، به رفع بی اشتهایی کمک می کند. ✅ پیاز: پیاز را بپزید، با عسل مخلوط و در وعده های غذایی مقداری از آن را مصرف کنید. این ترکیب علاوه بر این که موجب افزایش اشتها می شود، ضد نفخ هم است. ✅ زنجبیل: بابونه، به لیمو، زنجبیل، پونه را به نسبت مساوی با یکدیگر مخلوط کنید. یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و میل کنید. ✅ پونه: دو قسمت پونه و یک قسمت افسنطین، سماق، جوزبویا، گلپر را با یکدیگر خوب مخلوط کنید سپس یک قاشق مرباخوری از این ترکیب را در یک لیوان آب جوش دم کرده و برای رفع بی اشتهایی مصرف کنید. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat ✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨

✅ #شکر_سفید 👽 ♨️عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب سیستم ایمنی بدن - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت ها - افزایس سطح تری گلیسیرید خون - کاهش ظرفیت یادگیری (ضعف حافظه ) و عملکرد بافت ها - یبوست - سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده - افزایش هورمون زنانگی در مردان - نازایی - سنگ صفرا و سنگ کلیه - میگرن و انواع سردرد های شدید - کیست تخمدان درخانم ها - آپاندیس - آب مروارید و...... ⚡️ #جایگزین: - شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ، قهوه ای، شیره انگور، عسل. ✨ #نکته: از خواص شکر سرخ (طبرزد) درمان هفتاد بیماری است که آسانترین آنها بلغم است کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✅ فرض کنید سیگار را ترک کرده‌اید😊 وضعیت قلب، ریه ها بدن شما بعد از ۲۰ دقیقه اول پس از ترک، در ماه اول و در سال اول چگونه خواهد بود. 🔺سالانه چند نخ سیگار 🚬در کشور مصرف می‌شود؟ 🔹دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران گفت: سالانه ۵۵ تا ۶۰ میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می‌شود و از هر یک میلیون نخ سیگار، یک مرگ داریم/ ایسنا کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✴️ جمعه 👈 19 دی 1399 👈 24 جمادی الاول 1442 👈 8 ژانویه 2020 🏛مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی . ✈️مسافرت : مسافرت مکروه است . 👶 برای زایمان خوب نیست . 🔭 احکام و اختیارات نجومی : 🌗 این روز از نظر نجومی روز مناسبی است و برای امور زیر نیک است . ✳️ بذر افشانی . ✳️ درختکاری . ✳️ آبیاری . ✳️ کندن چاه و کانال . ✳️ از شیر گرفتن کودک . ✳️ جراحی چشم . ✳️ استعمال دارو . ✳️ و التیام و مرحم گذاشتن بر زخم نیک است . 📛 امور اساسی و زیر بنایی مانند ازدواج خوب نیست . 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) ، باعث اصلاح امور خواهد شد . 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن باعث دفع صفرا است . ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه ی 25 سوره مبارکه " فرقان " است . و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه .. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را امری ناخوش و خصومت و گفت و گویی ناشایسته ببیند صدقه بدهد تا رفع بلا شود . ان شاء الله شما چیزی همانند ان قیاس گردد... ❇️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

♦️ #جهت_حاجت_روایی♦️ 🍃🌷🌸جهت حاجت روایی در امور مهم و بزرگ، نیت کند و با ایمان خالص ۴ رکعت نماز به ترتیب ذیل بخواند. در رکعت اول بعد از حمد ۲۵بار ☀️افَوِّضُ امری اِلَی اللهِ اِنَّ اللهَ بصیرٌ بِالعِبادِ☀️و در رکعت دوم پس از حمد ۲۵بار بگویید: ☀️لا اِلهَ اِلّا اَنتَ سُبحانَکَ انّیِ کُنتُ مِنَ الظَّالِمینَ فَاستَجناهُ لَهُ وَ نَجَّیناهُ مِنَ الغَمِّ وَ کَذلِکَ نُنجِی المُؤمنینَ☀️و در رکعت سوم پس از حمد ۲۵بار بگوید : ☀️حسبِیَ اللهُ وَ نِعمَ الوَکیلُ☀️و در رکعت چهارم، ۲۵ بار بگوید: لا حول وَ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ العَلیِّ العَظیمِ☀️و پس از سلام ۲۵بار صلوات بفرستد و حاجتش را از خدا بخواهد🍃🌷🌸 🔸معراج المومن/ ۲۸۵🔸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

👶#دندان_درآوردن_کودکان 🐥موقع دندان درآوردن ، اشتهای کودک کم می شود و خارش لثه او را آزار می دهد 🐣برای تسکین درد، لثه کودکان راباروغن زیتون بودار ماساژ دهید گاهی هم می توانید لثه را با عسل ماساژ دهید 🐣برای تقویت دندان ، حریره بادام سویق کودک به او بدهید کودکی که شیر مادر می خورد ✅حتما مادر بادام درختی ، سویق ها خصوصا سویق سنجد ، انجیر و برگ چغندر مصرف کند 🐥اگر کودک موقع دندان در آوردن ،تب دارد آب سیب بدهید یا شربت عسل با آبلیمو 👌آب‌ سیب تب را پایین‌می آورد و برای رفع اسهال هم مفید است 🍎 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🌸 تقویم نجومی اسلامی 🌸 ✴️ شنبه 👈 20 دی 1399 👈 25 جمادی الاول 1442 👈 9 ژانویه 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . 📛 امروز ساعت ۱۴:۴۶ قمر از برج عقرب خارج می شود . 👶 زایمان مناسب و نوزادش نجیب و روزی دار خواهد شد . ان شاء الله 🤕 بیمار امروز زود شفا یابد . ان شاءالله 🚖 مسافرت : مسافرت مکروه است و درصورت نیاز همراه صدقه باشد . 🔭 احکام و اختیارات نجومی . 🌓 این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ بذر افشانی . ✳️ درختکاری . ✳️ آبیاری . ✳️ کندن چاه و کانال . ✳️ از شیر گرفتن کودک . ✳️ جراحی چشم . ✳️ استعمال دارو . ✳️ والتیام و مرهم گذاشتن بر زخم نیک است. 📛 برای امور اساسی و زیر بنایی مانند ازدواج خوب نیست . 👩‍❤️‍👨 حکم انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب:( شب یکشنبه) ، دستور خاصی وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است. 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب صفای خاطر می شود . 😴😴 تعبیر خواب امشب خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 26 سوره مبارکه ی " شعراء " است. قال ربکم و رب آبائکم الاولین .... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب بیننده به جواب سوال بر خصم خود غالب گردد و شاد شود . ان شاء الله شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop

♦️زدودن #فقر و #تنگدستی♦️ 🍃🌷🍁جهت رفع فقر از خانه نیت کند و ۴۱مرتبه☀️سوره ماعون☀️ را بخواند خود و فرزندانش محتاج نگردند🍃🌷🍁 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🌀 عوارض خطرناک #قرص‌های_ضدبارداری 🔶 #سرطان_سینه 🔷 #ریفلاکس_معده 🔶 #یبوست 🔷 #فشارخون 🔶 #سکته_مغزی زودهنگام 🔷 #افزایش_وزن 🔶 آسیب به #پوست_صورت 🔷 #سردردهای_شدید 🔶 #اختلال_در_دیدگان کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🍳 #گوشت_با_تخم_مرغ 🔸گوشت با تخم مرغ در ایران معروف نیست ولی در کشورهای دیگر وجود دارد و به آن «مَخلَمه» گفته می‌شود. 🔺امروزه که مردم به ناتوانایی جنسی مبتلا هستند، این غذا از جهت جنسی خیلی تقویت کننده است. 👈در روایتی از امام صادق علیه‌السلام آمده است: پیامبری از پیامبران به خداوند از کم بودن فرزند شکایت کرد؛ خداوند به او فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. 📚 المحاسن،ج‏2،ص481 👈در روایت دیگری آمده است: گوشت و شير، گوشت مى‏ رويانند و استخوان‏ها را استحكام مى بخشند. و گوشت، شنوايى و بينايى را افزون مى‏كند و گوشت همراه با تخم ‏مرغ، بر نيروى جنسى می‏افزايد. 📚 دعائم الإسلام ؛ ج‏2 ؛ ص145 👈و در روایت دیگری از امام کاظم علیه‌السلام آمده: هركس تخم‌مرغ و پياز و روغن زيتون(باهم)بخورد،نيروى جنسى او زياد مى‌شود و هركس گوشت را با تخم‌مرغ بخورد،استخوان‌هاى فرزندش بزرگ و ستبر مى‌شود. 📚 مكارم الأخلاق،ص195 🔸گوشت به همراه تخم مرغ هم غذا است و هم داروی ناتوانایی جنسی است. 🔸حلیم و گوشت به همراه تخم مرغ تقویت کننده‌ی جنسی هست و گوشت پخته شده با شیر یا به همراه لبنیات، تقویت کننده‌ی عمومی است. ✅ مواد لازم: 🔹گوشت گوسفندی (ترجیحاً سردست) چرخ کرده 250 گرم 🔹تخم مرغ 1 عدد 🔹نمک دریا به مقدار لازم 🔹پیاز متوسط(در صورت تمایل) ✍🏻 طرز تهیه : 🔅 مقداری از چربی گوشت را جدا کرده و در تابه بریزید و روی حرارت بگذارید تا کمی ذوب شود. (و یا کمی روغن زیتون یا شحم بریزید) 🔅 پیاز را خرد کرده و داخل روغن سرخ کنید. 🔅 گوشت چرخ کرده را چند بار بشویید و فشار دهید تا خونابه آن کامل خارج شود. سپس گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کرده و تفت دهید تا پخته شود. 🔅در پایان تخم مرغ را اضافه کنید تا پخته شود. ⚠️ از اضافه کردن گوجه فرنگی یا رب آن یا سیب زمینی یا سایر مواد مضر به این غذا باید پرهیز کرد. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

💡خواص زرشک در طب سنتی ▫️ کاهنده تشنگی و حرارت معده و کبد و جوشش خون و کم کننده خونریزی در برخی از انواع بواسیر است. ▫️تقویت‌کننده قلب و جگر و معده گرم می‌باشد و با ادویه مناسب، تقویت کننده کبد سرد و تر است و همچنین در رفع اسهالی که ناشی از ضعف کبد می‌باشد مؤثر است. ▫️ آب زرشک می‌تواند در کاهش حالت تهوع و استفراغ مفید باشد و دانه آن به تنهایی و یا به همراه ادویه مناسب جهت بهبود علائم برخی از انواع زخم روده مؤثر است. تقویت کننده و افزایش دهنده اشتها است. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

آنچه برای کنترل #فشار_خون مفیده :⬇️ ✅حذف نمک کارخانه ای و شیمیایی (nasl)که به اسم یددار تحویل مردم میشود سرطان زا و #بسیار_خطرناک و عامل اصلی فشار خون همین نمک است ✅ استفاده از روغن شحم گاو در غذاها ✅استفاده از نمک دریا و چشمه ✅حجامت و مصرف انار و رب انار و آب سرد ✅مصرف سیر ✅مصرف عناب ✅انار و رب انار ✅زرشک و آب زرشک ✅سویق سیب کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

👌🏼 مصرف زیاد #غذاهای_سرد ❄️، باعث 👇🏼 ♻️ورم مفصل ♻️تکرر ادرار ♻️گرفتگی عضله ♻️ترشح زیاد بزاق ♻️دل درد ♻️نفخ شکم ♻️روماتیسم ♻️اسهال ♻️اضطراب ♻️خستگی ♻️و درد ماهیچه و MS می شود. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✴️ یکشنبه 👈 21 دی 1399 👈26 جمادی الاول 1442 👈 10 ژانویه 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙🌟 احکام دینی و اسلامی . ❇️ روز بسیار خوب و شایسته ای است برای : ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✅ کشاورزی و امور زراعی . ✅ جابه جایی و نقل و انتقال . ✅ تجارت و داد و ستد . ✅ و دیدارها خوب است . 📛 برای امور ازدواجی خوب نیست . 👼 زایمان مناسب و نوزادش عمر طولانی خواهد داشت . ان شاء الله ✈️ مسافرت : مسافرت خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد . 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز برای امور زیر خوب است : ✳️ امور بازرگانی . ✳️ شروع به کار و مشارکت . ✳️ ختنه کودک . ✳️ نقل و انتقال و به خانه نو رفتن . ✳️ و آغاز تعلیم و تعلم نیک است . 📛 برای فروش جواهرات و حیوانات خوب نیست . 📛 قرض و وام خوب نیست . 💑مباشرت و مجامعت. مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند به قسمت و تقدیر خود راضی باشد . ان شاء الله ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث رهایی از بلا است . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری ، خلاصی از مرض است . 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 27 سوره مبارکه " نحل " است . قال سننظر اصدقت ام کنت من الکاذبین ... و چنین استفاده میشود که جاسوسی خبری به این شخص برساند و او در صدد تفحص در مورد این خبر شود و خبر صحیح باشد . و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...... 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامیدپرورش نسلی مهدوی انشااله🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

♦️ #رونق و #برکت♦️ 🍃🌷🌾نیت کند و با ایمان خالص آیات ابتدایی سوره رعد را تا … لقوم یتفکرون در چهار برگ نوشته و در چهار گوشه مغازه بیاویزد. و بعد آیات ۴۰ و ۴۷ سوره بقره را بر برگه ای نگاشته و در مغازه ی تان بر روی اجناس قرار دهد و سپس در محل کسب و کار ذکر زیر را فراوان بگوید :☀️بسم الله رحمن الرحیم لا اله الا الله و الله اکبر و الحمدالله کثیر االلهم انی اسئلک من فضل رحمتک و لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم☀️🍃🌷🍃 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

#گاهی_با_دست_غذا_بخورید ! غذا خوردن با دست ( #تمیز ) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود ! 🌹شستشوی دستها قبل وبعد از غذا دراسلام سفارش شده☝🏼 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✅چرا از مصرف #سنجد غافلیم ✍🏼امام صادق(علیه السلام) : 🔸گوشت سنجد براى گوشت، 🔸هسته آن براى استخوان 🔸پوست آن براى پوست مفيد است 🔸و در عين حال كليه ها را گرم 🔸معده را ضدعفونى كرده 🔸بازدارنده از بواسير 🔸و تسلسل بول است 🔸ساق پا را تقويت و 🔸جذام را از بدن ريشه كن مى كن 📚 كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص 361 ،ح1 مكارم الاخلاق،ص 176 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

📌 از خوردن #بامیه غافل نشوید. 🍃 بامیه برای دیابتی‌ها و بیماران قلبی مفید است. 🍃 اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. 🍃 برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیم‌های هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید. 🍃 این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق ‌العاده‌ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. 🍃 یکی از عوارض رژیم‌های کاهش وزن ابتلا به یبوست می‌باشد که مصرف بامیه هم مانع #یبوست می‌شود و هم به روند کاهش وزن کمک می کند. 🍁☘️🍁☘️🍁کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat