eitaa logo
عطاری کلبه سلامت
623 دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
122 ویدیو
25 فایل
لینک گروه پرسش پاسخ : 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3890675772Cb639df0cfc لینک خدمات کلبه سلامت : 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat سایت : 🌐 https://www.okst-shop.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
✴️ پنجشنبه 👈26 اسفند / حوت 1400 👈 17 مارس 1443 👈14 شعبان 2022 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز خوبی برای همه امور و خواسته هاست است خصوصا: ✅انواع ملاقات ها و دیدارها با علما و بزرگان. ✅ مسافرت. ✅ طلب علم و دانش و آغاز آن. ✅ در پی حوائج و نیازها رفتن. ✅و خرید کردن و فروختن خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 زایمان خوب و نوزادش علاقمند به تحصیل و سلیم النفس باشد . انشااله 🚘 مسافرت :خوب و مفید و سود دارد. 👩‍❤️‍👩 مباشرت و مجامعت : 👩‍❤️‍👩 امروز : مباشرت امروز هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل عاقل و سیاستمدار و آقا و بزرگوار خواهد شد.ان شاءالله. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت امشب: مجامعت و زفاف عروس امشب کراهت دارد و ممکن است فرزند حاصل از ان شوم و بد یمن شود. 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ زراعت و کشاورزی. ✳️ اغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️ اشتغال به تجارت. ✳️ و خرید باغ و زمین زراعی نیک است. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث شادی میشود. 💉💉حجامت فصد خون دادن. یا و فصد باعث خارش می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 15 سوره مبارکه "حجر" است. لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم مسحورون...‌‌‌ و مفهوم آن این است که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفتگوی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود .ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. ❄️ زندگیتون مهدوی ❄️ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹🍀 💐🌹🌱 برای ترک سیگار یا سایر عادات بد ، روزانه یکصدوده مرتبه دعای ذیل را بخواند و مدتی بر آن مداومت ورزد. مجرب است. این دعا را بخواند : 🌷 اللهم غَیِّر سوءَ حالِ [اسم فرد مورد نظر را بگوید] بِحُسنِ حَالِک 🌷 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
درمان خانگی سیاهی دور چشم👇 🌹یك خیار را رنده كنید و آن را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس كنید. 🌹این تركیب را روی پلك‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بمدت 15دقیقه بگذارید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
ℹ️ علائم احساس درد در احساس سنگین شدن و در های سنگین و ( اختلال در ) درد در ناحیه ران مشکل در مشاهده احساس درد حین نزدیکی احساس سیری زیاد کمی پس از غذا خوردن 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✳️ بادام، یک را زمان مصرف بشکنید و بخورید. 🔹 برای سرعت بخشی در جذب، بادام را خیس کنید و مقداری تَفت دهید و کمی نمک با شکر یا ادویه ی دیگر زمان تَفت دادن اضافه کنید و بخورید. 🔸 برای کسانی که دندان ندارند، خردسالان، کهنسالان که توان جذبشان کم‌ است الزامیست. 🔹 کسانی که می خواهند تراوش ذهنی و فکری داشته باشند، شعر بگویند و انسجام فکری نیز داشته باشند بادام بهترین غذاست. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
💟 ♨️✍️۱ق.غ عسل با چند قطره اسانس اسطوخودوس باعث ↯ ✨تسکین ورم دهان شده ✨نفس را معطر میسازد ✨و از خشکی لب ها ✨و از خشکی لایه داخل دهان جلوگیری می کند❗️ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔶🔹زنجبیل داروی ویژه 🔹برای رفع انواع تهوع و ویار بانوان 🔹و دفع کننده اخلاط در پرز روده 🔹و ضد کیست و ضد سرطان ها 🔹زنجبیل حالت تهوع را برطرف می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف تنها یک گرم پود‌ر زنجبیل قبل از سوارشدن در کشتی تا ۴۰ درصد علائم بیماری مسافرت و تا ۷۰ درصد استفراغ را کاهش می‌دهد. 💊✅ خـاصیت پـودر زنـجبیل 🔷 پودر زنجبیل: مصرف یک گرم آن در پیشگیری از تهوع بعد از عمل جراحی به اندازه داروهای آرام‌بخش مرسوم، مؤثر است. 🔷 دندان درد را می‌توان با جویدن زنجبیل تسکین داد و غرغره کردن زنجبیل نیز برای درمان گلودرد مؤثر است. 🔷 همچنین استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد معده می شود. 🔷 زنجبیل تازه برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا مؤثر است. 🔷 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان سرگیجه، تعریق و استفراغ ناشی از بیماری‌های حرکتی و دریا زدگی مؤثر است. 🔷 همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات گردش خون استفاده می‌شود. 🔷 گیاه زنجبیل نزدیک به ۴۰۰۰ سال است که در تهیه غذا از آن استفاده می‌شود و هم اکنون در مناطق استوایی کشت می‌شود. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
⚪️ و یک غذای ترکیبی به حساب می آید که با توجه به مصرف سردیجاتی که میل می شود می تواند پس از مصرف غذا وضعیت را بهبود بخشیده و به عوان یک استفاده شود. 🟡 معمولا پیشنهاد می شود که از روغن زیتون و سرکه بعد از غذا استفاده شده و مقدار ترکیب هر یک به میزان یک واحد طبیعی یا خمری و دو واحد روغن زیتون استفاده شود. 🟢 میزان واحد را هم می توانید قاشق چای خوری در نظر بگیرید و در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. سرکه و روغن زیتون باعث و هم خواهد شد؛ زیرا که هنگامی که غذای سرد که معمولا در سبد غذایی ما ایرانی ها وجود دارد باعث ایجاد غلبه می شود و ممکن است مشکلات بسیاری را به وجود آورد، اما با مصرف این ترکیب می تواند تا حدودی از و کم شدن و تنظیم شدن عملکرد دستگاه گوارش و اطمینان برقرار کرد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ جمعه 👈 27 اسفند /حوت 1400 👈 15 شعبان 1443 👈18 مارس 2022 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ میلاد حضرت ولی عصر بقیه الله الاعظم ارواحنا و ارواح من سواه فداه و عجل الله فرجه الشریف (۲۵۵ هجری). ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🏴وفات علی بن محمد سمری اخرین نائب خاص امام زمان علیه السلام.(۳۲۹ هجری)و آغاز غیبت کبری. ❇️ روز بسیار بسیار مبارکی است و برای امور زیر خوب است: ✅ خواستگاری عقد عروسی. ✅ تجارت و خرید و داد و ستد. ✅ مسافرت. ✅شکار صید و دام گذاری. ✅لباس نو پوشیدن. ✅آغاز نویسندگی و نگارش مقاله کتاب پایان نامه و امثال آن. ✅ و دیدار با قاضی و روسا و درخواست از آنها خوب است. 👶 مناسب زایمان نیست. 👩‍❤️‍👩 مباشرت امروز : 👩‍❤️‍👩 مباشرت امروز پس مکروه است 🚘مسافرت: مسافرت خوب است بعد از ظهر باشد. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه. امشب (شب شنبه) دستوری وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز تا ظهر قمر در سنبله است و برای امور زیر نیک است: ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ آغاز بنایی. ✳️ خرید باغ و زمین زراعی. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ درختکاری. ✳️ و اشتغال به تجارت نیک است. 🌓 امروز بعد از ظهر قمر وارد برج میزان می گردد و برای امور زیر شایسته است. ✳️آغاز معالجات و درمان. ✳️همه امور ازدواجی. ✳️فروختن طلا و جواهرات. ✳️لباس نو به تن کردن. ✳️و خوردن نوشیدنی های دارویی نیک است. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،(سر و صورت) ،باعث سرور و شادی می شود. 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... یا ، زالو انداختن باعث قولنج می شود. ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای ، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 16 سوره مبارکه " نحل " است. و علامات و بالنجم هم یهتدون..... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر ان حالتی که داشت پیش اید و از جانب شخص بزرگی به عظمت و بزرگی برسد.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 روز جمعه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. ❄️ زندگیتون مهدوی ❄️ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
♦️ ♦️ 🍃🌷🍃روایت است از امام علے ع فرمودہ اند : هر کس این دعا را بخواند شفا خواهد یافت☀️ إلَهِي كُلَّمَا أَنْعَمْتَ‏ عَلَيَ‏ نِعْمَةً قَلَ‏ عِنْدَهَا شُكْرِي‏ وَ كُلَّمَا ابْتَلَيْتَنِي بِبَلِيَّةٍ قَلَّ عِنْدَهَا صَبْرِي فَيَا مَنْ قَلَّ شُكْرِي عِنْدَ [نِعْمَتِهِ‏] نِعَمِهِ فَلَمْ يَحْرِمْنِي وَ يَا مَنْ قَلَّ صَبْرِي عِنْدَ بَلَائِهِ فَلَمْ يَخْذُلْنِي وَ يَا مَنْ رَآنِي عَلَى الْخَطَايَا فَلَمْ يَفْضَحْنِي وَ يَا مَنْ رَآنِي عَلَى الْمَعَاصِي فَلَمْ يُعَاقِبْنِي عَلَيْهَا صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي وَ اشْفِنِي مِنْ مَرَضِي‏ إِنَّكَ عَلى‏ كُلِ‏ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ ☀️🍂🌹🌷 🔸مصباح کفعمی ص 152🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 پاکسازی بدن با ♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی‌شود. ♻ تعریق بر دو نوع می‌باشد: 1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. 2- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، است. در حالی که با گرم کردن درون و باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته ، زکام، نزله، و می‌شود. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
خواص لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی👇 🎍تقویت معده 🎍دفع کرم روده 🎍درمان اسهال خونی 🎍تب بر 🎍ضد اسپاسم 🎍افزایش دهنده شیر مادر 🎍تقویت میل جنسی 🎍تقویت ذهن 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
علائم سلامتی دستگاه گوارش: در صورتی می شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علایم زیر وجود نداشته باشد: ▫️نفخ معده و شکم ▪️احساس پری و سنگینی معده ▫️ترش کردن غذا ▪️کاهش یافتن اشتها ▫️عطش فراوان ▪️تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی ▫️سروصدای زیاد روده ها ▪️دفع زیاد گاز از روده ▫️یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد. ▪️دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
⭕️خمیر دندان طبیعی که می تواند کاملاً بیماری های لثه رادرمان و دندان ها راسفید کند👆🏻 🔹مواد بالا ترکیب کنید و روزانه استفاده کنید تا بهبود لثه ها و سفیدشدن دندان ها را مشاهده کنید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
به این دلایل آخر شب غذا نخورید 🚫 ▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی این مطالعه جدید نشان داده که خوردن غذا در آخر شب خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. ▫️افزایش وزن تحقیقات همواره ثابت کرده افرادی که وعده‌های غذایی خود را در آخر شب میل می‌کنند وزنشان بیشتر از کسانی است که به موقع غذایشان را می‌خورند. ▫️ریفلاکس اسید ما می‌دانیم زمان خوردن غذا به اندازه نوع غذایی که می‌خوریم مهم است. خوردن غذا در نزدیک به زمان خواب منجر به آزادسازی ریفلاکس اسید و در نهایت درد یا سوزش قلب می‌شود. ▫️افزایش فشار خون تحقیقات نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی آخر شب به طور قابل ملاحظه‌ای بر فشار خون در طول شب تاثیر می‌گذارد و بدن شما را به جای حالت استراحت در حالت هشدار قرار می‌دهد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ شنبه 👈28 اسفند/‌ حوت 1400 👈 16 شعبان 1443 👈19 مارس 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴شهادت سعید بن جبیر از اصحاب امام سجاد علیه السلام به دست حجاج لعین (۹۵ هجری) 🌙🌟 احکام اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛 امروز برای امور زیر مناسب نیست: 📛 مسافرت. 📛 حرکات و جابجایی. 📛دیدار روسا و مسئولین. ✅ ولی برای آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است. 🚘مسافرت: سفر همراه صدقه باشد. 👶 زایمان مناسب و نوزادش عالم و عاقل و عابد شود. ان شاالله 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ اغاز معالجه و درمان. ✳️ خواستگاری عقد و عروسی. ✳️ به فروش رساندن طلا و جواهرات. ✳️ لباس نو پوشیدن. ✳️ و خوردن نوشیدنی های دارویی نیک است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، حکمی ندارد. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث حزن و اندوه می شود. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا در این روز از ماه قمری ، باعث نشاط و شادابی می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 17 سوره مبارکه "اسراء" است. و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که کاری که باعث ازردگی و حزن و اندوه خواب بیننده باشد پیش اید ولی عاقبت بخیر شود.ان شاءالله صدقه بدهد تا رفع گردد..و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 روز شنبه طبق روایات متعلق است به (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. ❄️ زندگیتون مهدوی ❄️ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️جلوگیری از ♦️ 🍃🌷🍃به جهت توانگری نیت کند و بنویسد بر کاغذ زرد در کیسه گذارد و در کیسه باز گذارد هرگز مفلس نشود ☀️یا وهاب یا رزاق یا ذالطول یا غنی یا ذالجلال و الاڪرام یا مغنے یا باسط یا واسع یا جواد یا ڪافی یا لطیف یا کریم☀️☘️🌷🍃 🔸اسرار المقاصد ص 113🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
ماسک منافذ مسدود شده 🏵آرد جو دو سر و جوش‌شیرین خواص لایه‌برداری دارد که می‌توانند سلول‌های مرده پوست را از بین ببرند و منافذ را باز کنند. مواد لازم 🏵 ۲ قاشق‌چای‌خوری جو دوسر 🏵 یک قاشق‌چای‌خوری جوش شیرین • طرز تهیه: آرد جو دو سر و جوش‌شیرین را در یک کاسه بریزید. به‌آرامی چند قطره آب برای ایجاد خمیر اضافه کنید. • به‌آرامی خمیر را روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. با آب گرم بشویید و از مرطوب‌کننده استفاده بکنید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
📌 🔷 چند راهکار ساده و مفید جهت بهبود آلرژی همراه با گرفتگی و آبریزش بینی ؛ 🔷 روغن بنفشه خالص تهیه و هر شب 2 قطره داخل بینی بچکانید. 🔷 یک لیوان ، را همراه با یک قاشق غذاخوری و کمی عسل مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از هر غذا میل کنید. 🔷 حجامت آلرژی را هم سه نوبت با فاصله یک ماه انجام دهید. این حجامت هیچ گونه عارضه ای ندارد، بلکه گاهی مانند خانه تکانی عمل می کند یعنی گرد و خاکی بلند می شود، اما با ادامه درمان نتایج مطلوب را بدست می آورید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat