⛔️ #پرهیزات ودستورات پیشگیری بیماریها و تقویت سیستم ایمنی
با این چند دستور ساده همیشه سلامت باشید ونیاز به دکتر وطبيب نداشته باسید
1-گرسنه نشدید غذا نخورید
2-سیر نشدید از غذا دست بکشید
3- غذا رو خوب بجوید تا چهل بار
4-قبل غذا خوردن وقبل خواب دستشویی بروید.
5-در هرفصلی میوه ی رسیده ی همان فصل را مصرف کنید.
6-اگر حالتون خوبه وبیمار نیستید وسلامت هستید اگر هوس چیزی رو کردید که مصرفش رد نشده ازون بخورید و وقت بیماری اگر چیزی رو هوس کردید نخورید
7-به وقت بخوابید ده شب بهترین زمان خوابیدن و به وقت بیدار بشید بین الطلوعین و قبل و وقت اذان مغرب خواب ترک شود.
8-پیاده روی روزی بیست دقیقه تا عرق کنید.
#هوا و نرمشهای هوازی -اگر نرمش نمیکنید حداقل نفس گیری (تنفس) عمیق اول صبح و بهتر آنکه در طول روز چهل دقیقه نفس گیری عمیق داشته باشید هرساعت پنج دقیقه تنفس عمیق( در هشت ساعت)
تاحالا دقت کردیدچرا #اکسیژن را دایمی استفاده میکنید اما غذا را در وقت معین خواب را در زمان و مدت معین ؟ اکسیژن درسلامت جسم ونشاط نقش کلیدی دارد وسوخت وساز را تسهیل میکندو بسیارحیاتی است وتنها غذایی است که بدون گذراندن چهارهضم، مستقیم وارد خون میشود این غذا بسیار مهم وارزشمنداست. پس ( #ماسک نزنید موجب کاهش سطح اکسیژن خون خواهد شد وبشدت بیماری زا وخطرناک است وموجب انواع سکته سرطان و....میشود باترس از #کرونا به سلامت خود لطمه وارد نکنید) توجهی به کرونا هراسی نکنید
9-استفاده از #عطسه آورها باعث سلامت بیشتر در اعضای ریسه بدن میشود.
⛔️#پرهیزات
ترک تمام سرخ کردنی،ترک غذاهای زودپز ویا درقابلمه با حرارت بالا،و فر یا ماکروفر و.....
ترک غذاهای فریزری ومنجمد
ترک ماکارونی ورشته های سوپی و مشتقات آن
ترک غذاهای بسته بندی با مواد افزودنی و نوشابه ها
ترک شیرینیجات از هرنوع وقندو شکر
ترک آجیلهای شور ومواد پخته شده ونگهداری شده
ترک غذاهای مانده
ترک تکه تکه غذا خوردن وریزه خواری
ترک خوردن میوه های کال ونرسیده
ترک میوه هایی که در راه میرسن ویا باگاز مثل موز و ..
ترک ساندویچ و پیتزا و....
استفاده از فضای آبشار طبیعی یا حتی دست ساز مثل فواره های آب و نشستن دراین محلها
استفاده از پارچه های طبیعی و مواد شوینده طبیعی
تدهین وروغن مالی بدن بازیتون
کیسه کشی درحمام و ماندن در حمامهای چند منظوره و درمانی (قدیمی)
استفاده از روغن بنفشه با روغن کنجد دربینی
در غذاها مشتقات لوبیا ونخود استفاده شود موجب خروج ریح وبادها میشود لذا اگر نخود را خیس میکنید باهمان آب بپزید ومصرف کنید.
استفاده از بوی عنبر وزنبق
عطر گل محمدی
ترک جمع تخم مرغ وماهی
ترک خوردن آلو ناشتا خربزه ناشتا
👈مصرف #گوشت با ذبح شرعی که رعایت نمیشه لذا گوشت را حدودا ده دقیقه در آب قرار دهید و قل بزنه واب دور ریخته شود و سپس گوشت در ظرف جدید بپزید ومصرف کنید.
خوردن #عسل خوب مداوم
خوردن زیتون
خوردن تره
خوردن برگ ترب وتربچه
زنیان وگردو
خوردن اب نیسان
ادویه مرکب و خوردن #شربت_رضوی
مداومت در خوردن #سیب وبو کردن آن وخوردن سیر با تدبیر
مصرف آب سیب یا زردک ویا خشک شده زردک در غیر فصل
استفاده از حنا و روی سر گذاشتن حنا
خوردن گلپر با غذا
نداشتن و ترک #یبوست وتخلیه مواد هر هشت ساعت با مصرف خاکشیر ابجوش و انجیر و برگه هلو زردآلو
ترک #استرس
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 طرز تهیه #آش_مخصوص_سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #کرونا 🍲
♻️ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.
پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
💥 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماریهای تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
📢 تذکر :
👌 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید.
👌 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
👌 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🍜طرز تهیه #آش_مخصوص_سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #کرونا
♻️ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.
🔶 پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
🍲 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماریهای تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
📢 تذکر :
👌 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید.
👌 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
👌 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 درمان قطعی و 48 ساعته #کرونا در هر جهشی...
☑️ علت بیماری کرونا فقط و فقط آسیب به کلیه هاست
🔹 تنگی نفس و کم بودن اکسیژن به دلیل عدم گردش خون از کلیه
🔹 بدن درد از کلیه هاست
🔹 جمع شدن آب در ریه به دلیل عدم خارج شدن آب از کلیه ها
🔹 لخته و غلظت خون به دلیل عدم تصفیه خون در کلیه
🔹 استرس و اضطراب و تغییرات هورمونی و بالا رفتن قند و نوسان فشارخون به دلیل درگیر شدن غده فوق کلیوی
🔹 سرفه هم واکنش طبیعی بدن برای خارج کردن اخلاط هست، هنگام سرفه به پشت بیمار آهسته ضربه بزنید تا خلط خارج شود..
🔹 تب به خاطر عفونت در کلیه ها
☢ راه درمان 48 ساعته
🍎 گیاهان : گل گاوزبان. تخم گشنیز. بابونه. خارشتر. خارخاسک. کاکل ذرت. افتیمون. مرزنجوش و زیرفون. نعنا و پونه همه این گیاهان برای تقویت کلیه و دفع آب از بدن کمک می کنن هر کدام از این گیاهان را در منزل دارید مثل چای در یک فلاکس دم کنید و هر 2 ساعت یک استکان بخورید مقدار هم یک قاشق غذاخوری برای هر قوری یا فلاکس
‼️ چنانچه همه گیاهان که گفتم یا چند تا رو با هم مخلوط کنید قوی تر میشه
اما به طور 100 درصدی اگر تخم گشنیز بابونه خارشتر مرزنجوش و زیرفون با هم باشه نتیجه بخش تر میشه مقدار هم یک قاشق غذاخوری از ترکیب همه دم کنید
‼️ چنانچه ریه خس خس دارد (ریه درگیر است) دانه به 5 عدد و کتیرا و کندر یک قاشق مرباخوری بکوبید و در یک استکان اب جوشیده بذارید لعاب بده این محلول را با آب رقیق کنید و با کمی عسل به 3 قسمت تقسیم کنید صبح و ظهر و شب بخورید
داروی کاشم
جامع و آب رازیانه
🍎 روغن مالی کلیه ها با روغن زیتون یا بادام تلخ ماساژ دهید هر روز 3 نوبت تا 3 روز
🍎 بخور گلاب و سرکه : 20 قاشق گلاب و 2 قاشق سرکه مخلوط کنید بجوشانید بخور دهید و به صورت ولرم غرغره کنید
🍎 عرق کاسنی و شاه تره با تخم بالنگو و خاکشیر با شکر سرخ و گلاب و آب جوشیده شربت کنید بخورید به جای آب
🍎 برای غذا هم اگر اشتها ندارید فقط سیب رنده شده با عسل بخورید و یا آب سیب و هویج
🍎 سوپ جو پرک با سیر داغ و روغن زیتون و شوید و مرزه و سبزی گشنیز و هویج بسیار موثر است
❌ ممنوعیت : کلیه دارو های شیمیایی اعم از ضد سرفه ها. آنتی بیوتیک ها. چرک خشک کن ها و شربت های ضد سرفه
آب سرد و بستنی گوشت و چربی. لبنیات و هندونه تخم مرغ به هر نحو ممنوع است...
🔴
دوستان توجه کنن این نسخه قبلی ما برای تمامی بیماری های خانواده آنفولانزا و سرماخورگی و کرونا و مسمومیت مفید است
اضافه کنید👇
داروی امام کاظم علیه السلام
👈 3 شب پشت سر هم نوک قاشق چایخوری
بخور جوهر نعنا
4 تخم و دانه به
دمنوش چایمون
روغن بادام شیرین 1 قاشق شکر سرخ یک قاشق و آب جوشیده ولرم یک استکان جهت گرفتگی صدا و گلو
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
*👃 درمان از بین رفتن* *#حس_بویایی*
*🦠 یکی از #عوارض شایع بیماری (سرماخوردگی) #کرونا، ضعیف شدن گیرنده های #چشایی و #بویایی می باشد که معمولاً پس از مدتی به حالت اولیه برمیگردند. اما ممکن است این سلول های عصبی به طور کامل بازسازی نشوند و عملکرد حس بویایی و چشایی کاهش یابد.*
*👌استفاده از #روغن_بنفشه_کنجد می تواند عملکرد این سلول ها را به حالت اولیه بازگرداند.*
*✔️ برای این منظور، هر شب قبل از خواب، یک قطره از این روغن را داخل هر مجرای بینی بچکانید.*
#حس_بویایی
#کرونا
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✍#ریه های ضعیف شفا یافتگان #کرونا
❇️کسانی که شفا یافته اند باید در #تقویت #ریه و #سیستم_ایمنی بدن برای مقابله با #ویروس های سال بعد بکوشند
1⃣هر روز سه قاشق غذاخوری #خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و هنگام سحر یا صبح ناشتا کمی قبل از صبحانه میل کنند؛ یا بجای خاکشیر و آب جوش:
قدومه، بالنگو، تخم شربتی، سه پستان(نیم کوب شده) به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش بریزند و پس از لعاب دادن هنگام سحر یا صبح زود ناشتا میل کنند
🥛اگر کسی بجای آب جوش ۱/۵ لیوان #شیر غیر پاستوریزه(جوشیده) داغ شده را با #خاکشیر مخلوط کند و هر روز سحر بخورد و بر آن مداومت کند دارای #ریه ای بسیار قوی و مقاوم خواهد شد و خشکی و ضعف از او دور خواهد گردید. این دستوری برای #تقویت #کلیه و همه اعضای دیگر بدن هم هست
2⃣اگر در طول سال با هر نوع #سرماخوردگی و یا هر نوع بیماری #ریه ( غیر از سرطان ریه ) مواجه شدند این جوشاندنی را طبق دستور روزی سه بار بجوشانند و بخورند
🔹ترکیب #جوشانده پایه #ریه شامل: سنبل الطیب، کاکوتی، گل ختمی، پنیرک، آویشن، تخم کتان، رازیانه، مرزنجوش، قدومه، سه پستان، نعنا و اسطوخودوس
☕️مساوی تهیه و نیم کوب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری در ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کرده و در صورتی که دیابت ندارند کمی شیرین کرده میل کنند
3⃣از هر نوع داروی #شیمیایی از قبیل #آنتی_بیوتیک ، اسپری و داروهای ضد حساسیت پرهیز کنند. اجازه ندهید بچه های معصوم شما به محض #سرماخوردگی با #آنتی_بیوتیک ها و سایر داروهای #شیمیایی درمان شوند تا در بزرگی دارای #ریه های قوی شوند
4⃣بطور کلی داروهای گرم و خشک یا سرد و خشک با توجه به مزاج ذاتی #ریه مضرند مگر آن که با مصلحاتی نرم کننده و در عین حال مقوی #ریه اصلاح شده باشند
5⃣آب #یخ برای گلو، نای و آلات تنفس بالای #ریه و مری و معده سخت زیان آور است. در #طب_سنتی حتی در تابستان داغ هم توصیه شده آب سرد را کم کم و جرعه جرعه بنوشند
6⃣در هوای سرد کسانی که مستعد التهاب بینی و #سینوزیت هستند با آب سرد وضو نگیرند و اگر حمام کردند بسرعت موهایشان را خشک کنند
7⃣حداقل ماهی یک بار با کشیدن #انفیه در بینی مجاری تنفسی خود را پاک کنند و خون را در عروق سینه و سر به جریان بیاندازند تا از بیماری های #ریه و #قلب و بیماریهای مربوط به سر و #سکته در امان بمانند
#انفیه ترکیبی از کندش، تخم گشنیز و بنفشه است که به میزان مساوی مخلوط و پودر شده است
8⃣از ورزش های مقوی #ریه و #قلب بهترین آن پارو زدن و قایقرانی است که بدن را در مقابل بیماری های فصل پاییز و زمستان مقاوم می سازد
9⃣اگر #سبک_زندگی مردم اصلاح می شد اینقدر در مقابل بیماری ها آسیب پذیر نبودند❗️روغن های مایع و جامد و فست فود ها و مواد غذایی کارخانه ای که در صدا و سیما تبلیغ می شود شایسته مردم ما با تمدن کهن نیست
🔹هر چقدر در مورد شیر پاستوریزه تبلیغات علمی کنند باید شیر را از گاوداری بگیرید و با چربی آن بجوشانید و مصرف کنید تا #ریه های شما قوی گردد
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 پاکسازی بدن با #تعریق
♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به
علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمیشود.
♻ تعریق بر دو نوع میباشد:
1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه.
2- تعریق با استفاده از دارو.
باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است.
در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق میشود.
تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست، منوط به اینکه بعد از تعریق در معرض هوای سرد قرار نگیرند چراکه خود منجر به بروز اقسام بیماری از دسته #سرماخوردگی، زکام، نزله، #کرونا و #آنفولانزا میشود.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعدهی #ریه
♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه میباشد و در مزاجهای دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید.
درمان تکمیلی #آسم_شدید
درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی
درمان تکمیلی #مسمومین
درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا
درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی
فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل میشود.
🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم میباشد.
🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمانکننده است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعدهی #ریه
♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه میباشد و در مزاجهای دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید.
درمان تکمیلی #آسم_شدید
درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی
درمان تکمیلی #مسمومین
درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا
درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی
فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل میشود.
🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم میباشد.
🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمانکننده است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 طرز تهیه #آش_مخصوص_سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #کرونا 🍲
♻️ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.
پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
💥 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماریهای تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
📢 تذکر :
👌 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید.
👌 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
👌 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
سرماخوردگی
درمان انواع #زکام :
#کرونا، #انفولانزا، سرماخوردگی
💠 روشی ساده و مجرب
0️⃣ دوای امام کاظم سه روز
1️⃣ از روز اول غرغره شود: (آب+عسل+سرکه+نمک+پودر آویشن) را سه بار غرغره و دفعه چهارم کمی ببلعید.
2️⃣دو روز اول بیماری:
هر 20 دقیقه یک انگشت عسل طبیعی.
3️⃣ برای تب:
سیب، پرهلو، عناب، اسفرزه زیاد بخورید و همچنین پیاز خورد شده برکف پا، روی پا و بدن گذاشته شود.
و اسهال دادن(سنا) مفید است.
حجامت فرد تب دار خوب است.
4️⃣پرهیز جدی از غذای #چرب ، سرخ کرده، *مرغ بازار* ، تخم مرغ، لبنیات، آبگوشتی، شیرینی قنادی، موز و هندوانه.
5️⃣روزانه سه فنجان دم کرده چایمون
(اویشن، بابونه، بهارنارنج، خطمی، پنیرک، مرزنجوش، بهارنارنج، گشنیز، رازیانه، سنا، عناب، اروانه، ناخنک، خارخاسک ... )
6️⃣بهترین غذا آش اُماج (آش سبزی که شامل برگ چغندر و کمی گشنیز، باشد)
7️⃣چرب کردن سینه و پشت ریه
8️⃣گلاب به صورت زدن
9️⃣ برای افزایش اکسیژن:
_چایمون
_بخور(سرکه+پیاز رنده شده)
_جوشانده برگ درخت مرکبات
_چهار دست و پا دور اتاق برود و سرفه کند.
بین دو کتف او را چرب کرده ضربه زده تا بهتر سرفه کند.
🔟برگشت بویایی و چشایی:
(بخور پیاز+سرکه)
✅تذکر:
🔹بدانید با خوردن سردی ها مثل ماست، دوغ، ترشی، مرغ صنعتی و روغن صنعتی، سیستم دفاعی را بسیار پایین می آورید و بیماری سنگین می شود .
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver