#تیکه_کتاب ذهنتان را برنامه ریزی کنید وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می توانید از مجموعه ای از تکنیک های برنامه ریزی شخصی استفاده کنید. نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هر گاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید. 📕 #مدیریت_زمان ✍️ #برایان_تریسی

نهایتا چیزی که کیفیت زندگی شما را تعیین می‌کند، این است که چگونه از تمام اوقات بیداری خود استفاده می‌کنید. فردا بهانه‌ای است برای بازنده‌ها🍃🌸 #اطلاع_رسانی_کتابخانه_کوثر #مدیریت_زمان @kosarlib_qom_university ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄

✅✍️تو یه دختر کوکی شکلاتی هستی؛ باور کن! 🔸جوان چانگ رو می شناسید؟؟ 🔹بیست و چند سال پیش مدرکش رو از چنگ هاروارد تو رشته ی ریاضیات کاربردی و اقتصاد در آورد. از این دانشجو الکی ها نبودا! سری تو سرا داشت و خوب درسش رو می خوند. 🔸اوایل رشته ی نجوم رو انتخاب کرده بود، اما بعد تصمیم گرفت تو ریاضیات کاربردی و بعد اقتصاد ادامه تحصیل بده... 🔹بچه ی زرنگی بود. از همون اول، در کنار درس خوندن کوکی شکلاتی می فروخت و به خاطر همین هم به «دختر کوکی شکلاتی» مشهور بود. 🔸بعد از این که فارغ التحصیل شد، تو یه شرکت مشهور مدیریتی استخدام شد... آرزویی که سال ها براش زحمت کشیده بود! اما کنج دلش دست از علاقه به کوکی شکلاتی برنداشت. اونجا هم که بود برای همکاراش کوکی شکلاتی درست میکرد. 🔹مدتی گذشت و تصمیم گرفت درس و مدرسه رو ول کنه بره برای سرآشپز شدن امتحان بده. اما چون مدرک رسمی آشپزی نداشت جایی قبولش نمیکردن. آخر کار تو یه رستوران به عنوان راهنمای غذا (کسی که کنار سلف سرویس می ایسته و مشتری ها رو راهنمایی میکنه) استخدام شد. 🔸اما چون کارش خیلی خوب بود خیلی هم زود ارتقاء پیدا کرد و تونست تو سال 1995 سرآشپز بخش شیرینی های یه رستوران بشه. 5 سال بعد تصمیم گرفت یه ریسک کنه! اولین دکه ی شیرینی فروشی خودش رو راه انداخت. 7 سال بعد شعبه دومش رو افتتاح کرد. سال 2010 شعبه سوم و سال 2017 سومین شعبه ش رو افتتاح کرد. تو همین مدت سه تا کتاب پرفروش تو حوزه آشپزی نوشت و شد یکی از سرآشپزهای مشهور دنیا.... 🔹خانم چانگ خالق مسیر زندگیِ خودش بود... مطمئن باشید اگه هنوز تو همون شرکت استخدام میموند، احتمالا یه کارمند شسته رفته و مرتب بود که هر ازگاهی برای همکاراش کوکی شکلاتی درست میکرد!! 🔸اما تنها هنر خانم چانگ فرار از زندان استانداردها و چارچوب های دیگران بود. قطعا اگه به کسی میگفت دارم شغل مدیریتی خودم رو ول میکنم میرم میشم راهنمای آشپزی تو یه رستوران، .... خودتون فک کنم میدونید دیگران چی بهش میگفتن! 🔹تو قطعا تو یه حوزه میتونی بهترین باشی.... اون حوزه رو پیدا کردی؟ با همه ی زور و توانت به سمتش حرکت میکنی؟ 🔸یا تو هم مثل نود و چند درصد جامعه ت اسیر همون چارچوب ها و استانداردهای جامعه ت هستی و خوشی؟! 🔹به خدا تو یه «دختر کوکی شکلاتی» درون خودت داری... پیداش کن و موفق شو... همین! 📝محمدصادق حیدری #موفقیت #مدیریت_زمان #اطلاع_رسانی_کتابخانه_کوثر @kosarlib_qom_university

#یک_جرعه_کتاب #یک_پاراگراف_از_یک_کتاب_خوب ذهنتان را برنامه ریزی کنید وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می توانید از مجموعه ای از تکنیک های برنامه ریزی شخصی استفاده کنید. نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هر گاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید. 📘 #مدیریت_زمان ✍🏻 #برایان_تریسی #معرفی_کتاب #پاراگراف_خوانی #اطلاع_رسانی_کتابخانه_کوثر @kosarlib_qom_university 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹