این ماده مضر و صنعتی مجوز دارد چون بخش مهمی از تجارت #غذا و #دارو و #درآمد پزشکی است‌! مضرات و عوارض جبران ناپذیر مصرف #نوشابه؛ ✅۱. #نوشابه می تواند منجر به کاهش عملکرد #کلیه شود در یک مطالعه ۱۱ ساله دانشکده پزشکی هاروارد، بین ۳،۳۱۸ زن، محققان دریافتند نوشابه خطر عملکرد کلیه ها را بالا می برد. ✅۲. نوشابه ریسک ابتلا به #دیابت را بالا می برد میزان بالای #شکر در نوشابه باعث فشار #پانکراس می شود و به طور بالقوه آن را ترک می کند و نمی تواند نیاز بدن به #انسولین را حفظ کند. نوشیدن یک یا دو نوشیدنی قندی روزانه خطر ابتلا به #دیابت نوع ۲ را تا ۲۵ % افزایش می دهد. ✅۳. قوطی های نوشابه با بی پی ای پوشیده می شود قوطی نوشابه حاوی (بی پی ای) است، که از بیماری های قلبی گرفته تا چاقی و مشکلات تولید مثل، ارتباط دارد. ✅۴. نوشابه باعث #خشکی بدن می شود #کافئین #ادرار اور است و تولید ادرار را بیشترمی کند و باعث می شود بیشتر ادرار کنید. وقتی سلول های بدن خشک می شوند، به سختی مواد مغذی را جذب می کنند و همچنین برای بدن دشوار می شود تا مواد زائد را از بین ببرند. ✅۵. نوشابه #سرطان زاست، به همین سادگی رنگ کاراملی نوشابه با #سرطان ها مرتبط است؛ رنگ قهوه ای مصنوعی در نوشابه فرآیندی شیمیایی است که از شکر سوخته درست نشده است. بوسیله واکنش قند با آمونیاک و سولفیت زیر فشار بالا و دما درست شده است. این واکنش های شیمیایی منجر به شکل گیری ۲ - (۲ - MI)و ۴ (۴ - MI)می شوند که در مطالعات انجام شده توسط دولت نشان داد منجر به #سرطان_ریه، #کبد، یا #سرطان_خون ، #تیروئید در موش ها می شود. ✅۶. رنگ #کاراملی در #نوشابه به مسائل عروقی مرتبط است. رئیس بخش قلب در دانشگاه پنسیلوانیا می گوید: ارتباطی بین مشکلات عروقی و محصولات حاوی شکر سوخته وجود دارد. ✅۷. نوشابه #کالری زیادی دارد یک بطری ۲۰ اونس نوشابه حاوی ۱۷ قاشق چای خوری شکر و ۲۴۰ کالری و عاری از هر ارزش غذایی است. متوسط حدود یک ساعت پیاده روی😳 برای سوزاندن آن لازم است. ✅۸. نوشابه خطر ابتلا به #چاقی را افزایش می دهد هر #نوشابه یا نوشیدنی های قندی که روزانه مصرف می شود احتمال #چاقی را بیش از ۶۰ % را افزایش میدهد. ✅۹. نوشابه خطر بیماری های #قلبی در مردان را افزایش می دهد هر نوشابه که روزانه مصرف می شود، خطر بیماری قلبی را تا ۲۰ % در مردان افزایش می دهد. ✅۱۰. #اسید در نوشابه #مینای دندان را از بین می برد. آزمون آزمایشگاه در مورد اسیدیته نوشابه نشان می دهد مقدار اسید در نوشابه مینای دندان را از بین می برد. سطح PH در نوشابه می تواند ۲.۵ باشد ✅۱۱. نوشابه حاوی مقدار زیادی شکر است میانگین ۲۰ اونس نوشابه معادل با ۱۷ قاشق چای خوری شکر است، اما نوشابه برای دندان و سلامت کلی بدن خوب نیست. ✅۱۲. نوشابه حاوی قندهای #مصنوعی است در حالی که بسیاری از مردم شکر مصنوعی را برای مصرف کالری پایین انتخاب می کنند. قند مصنوعی به بیماری های متعدد از جمله سرطان مرتبط هستند. ✅۱۳. نوشابه سطح #کلسیم را کاهش می دهد نوشابه ها حاوی فسفریک اسید هستند مقادیر زیادی از #کلسیم استخوان را کاهش می دهد. پس از مطالعه چندین هزار مرد و زن، محققان در دانشگاه تافتس، دریافتند زنانی که روزانه ۳ یا بیشتر نوشابه می نوشند، تقریبا ۴ درصد از تراکم مواد معدنی استخوان را در باسن خود دارند، هر چند که محققان کلسیم و جذب ویتامین د را کنترل می کنند. ✅۱۴. نوشیدن نوشابه متابولیسم را تغییر می دهد و مانع از کاهش وزن می شود دکتر هانس، مدیر گروه ورزش و توان بخشی در دانشگاه بنگور انگلستان، دریافته است که نوشیدن نوشابه به طور منظم می تواند متابولیسم بدن انسان را تغییر دهد. شرکت کنندگان روزانه ۱۴۰گرم شکر مصرف می کنند (که کم تر از دو قوطی نوشابه است). نتایج: متابولیسم آن ها بعد از چهار هفته تغییر کرد و برای آن ها سخت شد که چربی را بسوزانند و وزن کم کنند. ✅۱۵. نوشیدن بیشتر از یک نوشابه روزانه خطر بیماری قلب، #سندروم متابولیک را افزایش می دهد دکتر راوی ، نویسنده کتاب مطالعه و مربی پزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد می گوید: "اگر بیشتر از یک یا چند نوشیدنی را روزانه می نوشید، ممکن است ریسک توسعه عوامل خطر متابولیک برای بیماری های قلبی را افزایش دهید.