فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️حفاظت از کودکان در فضای مجازی
✅حرکت گام به گام و نظارت بر فعالیتهای کودکان در فضای مجازی می تواند وظیفهای چالش برانگیز محسوب شود.
🔵این مساله زمانی که کودکان و نوجوانان دارای رایانه شخصی، تلفن همراه هوشمند، تبلت و یا کنسولهای بازیهای ویدئویی هستند، شرایط جدیتری نیز به خود می گیرد. با این وجود، استفاده از اینترنت در کنار کودکان می تواند به تجربهای لذت بخش هم برای شما و هم برای آنها مبدل شود.
💥وب سایتهای دوست داشتنی بسیاری در اینترنت وجود دارند که ارائه خدمات به افراد نوپایی که برای نخستین بار جستجو و کاوش در دنیای پهناور اینترنت آغاز کردهاند را در دستور کار خود قرار دادهاند.
🔰استفاده از این خدمات می تواند فرصتهای آموزشی مفیدی را برای کودکان فراهم کند. در نظر گرفتن ایمنی کودکان در فضای مجازی از اهمیت ویژهای برخوردار بوده و از این طریق والدین می توانند در بهترین موقعیت ممکن هدایت دقیق و مسئولانه فرزندان خود در فضای مجازی را بر عهده بگیرند.
👈از این رو، آگاهی و شناخت از خطرات موجود در این زمینه و برنامه ریزی مناسب پیش از فراهم کردن دسترسی به اینترنت برای کودکان از اهمیت ویژهای در دنیای امروز که شاهد آهنگ سریع پیشرفت فناوری است، برخوردار می شود.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️ چگونه در قرنطینه خانگی با فرزندان برخورد کنیم؟
✅اولین و مهمترین راهکار این است که خودِ والدین آرام باشند و به سلامت روانشناختی خود اهمیت بدهند.
❎یکی از راهکارهای مؤثر برای جلوگیری و کاهش اختلافات والدین و فرزندان درک احساسات، عواطف و انتظارات آنها در این شرایط است و فرزندان می توانند یک روز یا چند ساعت در روز نقش والدین را ایفا کنند.
❇️سعی کنید کودکان را درگیر فعالیتهای روزانه خود کنید و یا به آنها مسئولیتی بدهید.
#شکست_کرونا
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️تنبیه به عنوان آخرین راهکار تربیتی، خوب است اما چگونگی آن و همچنین مشخص شدن موضوع تنبیه مساله بسیار مهمی است که باید همواره از سوی والدین مورد توجه قرار گیرد.
✅در حین تنبیه والدین باید دقیقا مشخص کنند که چرا کودک خود را تنبیه میکنند و چه رفتاری موجب این امر شده است، زیرا والدین اجازه ندارند در جریان اصلاح تربیت کودک خود، کل شخصیت وی را زیر سوال ببرند.
🔻حوزه کودکی حوزه رفتار است و ما با رفتارهای خود باعث ایجاد کنشهای مثبت و منفی در کودک میشویم و در چنین شرایطی اگر کودکمان را تنبیه عاطفی نکرده و موجب برهمریختگی حوزه روانی وی نشویم، بلکه تنها با استفاده از شیوههای صحیح تنبیه رفتارهای خطای آنان را بهبود و اصلاح کنیم، شاهد رشد کودک از جنبههای مختلف ذهنی و اجتماعی خواهیم بود
🔰اما اگر تنبیهات اشتباه و بد را در دستور کار خود قرار دهیم و با ناآگاهی تکنیکهای غلط را به کار بگیریم باید بدانیم باعث ایجاد عقدههای منفی متعدد در کودک شده که این عقدهها در بزرگسالی موجب بروز رفتارها و اختلالات متعدد در آنان خواهد شد.
👈در اين كليپ به شيوه صحيح تنبيه اشاره شده است
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️مهم نیست کودک شما چقدر #اسباب_بازی دارد.
✅مهم این است که زمان کافی و انرژی روانی برای بازی کردن داشته باشد و از بازی کردن لذت ببرد، کودک را مجبور نکنید با اسباب بازی خاصی بازی کند. او شاید ۱ ماه با یک قوطی خالی سرگرم شود.
🔵 فراموش نکنید که تلویزیون به هیچ وجه اسباب بازی کودک به حساب نمی آید.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️هیولای آسیب روانی در دنیای بازیهای رایانهای
✅نشستن به میزان ساعتهای متمادی پشت رایانه باعث بروز برخی ناراحتیها و آسیبهای جسمی نظیر گوژپشتی و چاقی میشود و سلامت کودک را تهدید میکند.
💥در برخی از بازیهای رایانهای کلمات رکیک گفته میشود و همین سخنان رکیک زمینه را برای بروز ناهنجاریهای اجتماعی و غرق شدن کودک در این ناهنجاریها فراهم میکند.
❎والدین در خرید بازی به فرزندان خود حتماً به وجود هولوگرام بنیاد ملی بازیهای رایانهای روی آن توجه کنند. والدین کودک خود را با کامپیوتر در منزل تنها نگذارند. زیرا کودک تنها در یک اتاق و پشت رایانه ممکن است به سمت نابودی و رفتارهای غلط کشیده شود.
🔵همانگونه که بازی فوتبال و والیبال را با هم تماشا میکنیم، بازی رایانهای را هم والدین همراه فرزندان خود انجام دهند و در کنار آنان قرار گیرند و این مهمترین راهی است که میتواند کودکان را از خطر آسیبهای بازیهای رایانهای نجات دهد.
👈بازیهای رایانهای نوعی تمرین خشونت به شمار میرود و محتوای خشن برخی از این بازیها به گونهای است که بچهها به صورت گروهی یا فردی در پی ضربه زدن، متلاشی کردن، له کردن و نابودی برمیآیند.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️کودکی که ناگهانی تغییر رویه داده و #عصبانی و #تندخو شده، علتش میتواند یکی از موارد زیر باشد:
⬅️برادر یا خواهر جدیدی پیدا کرده
⬅️ بیشتر از معمول مورد ملامت و تحقیر قرار گرفته
⬅️ کتک خورده و یا کسی دیگر در جلوی او تنبیه شده
⬅️ نیت او غلط تعبیر شده
⬅️ به نقص بدن و حقارت خود پی برده
⬅️ مورد بیاعتنایی قرار گرفته و از نظر افتاده
⬅️خسته شده و یا سرگرمیهای کافی نداشته
⬅️ از لولو و سایر چیزها ترسانیده شده
⬅️در انجان دادن کاری دچار اشکال شده
⬅️ غذای کافی نخورده و یا همبازی نداشته
⬅️ سر به سر کودک گذاشته شده و یا چیزی از دستش قاپیده شده
⬅️بدون اطلاع قبلی، از ادامه سرگرمیهایش باز داشته شده.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️ شخصیتهای کارتونی، الگوهای رفتاری کودکان ما
✅با توجه به اینکه کودکان با شخصیت های کارتونی همزاد پنداری می کنند; باید در محتوای این برنامه ها دقت کرد.
💥داستان هایی که امروزه بخصوص در انیمیشن ها به تصویر کشیده می شود; مملو از بی حرمتی است که شامل همه چیز است،; از مسائل ضد اخلاقی گرفته تا مصرف مواد مخدر و حتی مضامین جنسی .
👈آنچه والدین باید انجام دهند:
1️⃣ الگوی استفاده والدین از رسانه ها، اهمیت خاصی دارد.
اگر والدین بحش عمده اوقات فراغت خود را با تلویزیون سپری می کنند،; کودکان این رفتار را الگو برداری می کنند و همین مسئله باعث آموزش غلط می شود.; بنابراین والدین باید ترجیح دهند ساعاتی از روز را با فرزندان در مورد موضوعات مختلف صحبت کنند; و با یکدیگر به تبادل فکری بپردازند.
2️⃣آموزش روش تماشای انتخابی از کودکی
زمینه ساز مواجهه مناسب با پیام های رسانه ای است.; به این معنی که اولاً از تلویزیون تنها به عنوان یکی از ابزار های سرگرمی کودکان استفاده شود،; نه وسیله ای برای رهایی از آنها و رسیدگی به کار های دیگر.
ثانیاً می بایست با تذکر اینکه چه برنامه ای، چه کارتونی یا فیلمی مناسب اوست،; در انتخاب برنامه های مناسب با کودک مشارکت کرد.
3️⃣ باید فواید و مضرات سرگرمی ها و برنامه های رسانه ای را در نظر گرفت.
برخی از والدین برای حفظ سعادت خانواده، تصمیم گرفته اند از تلویزیون استفاده نکنند; و گروهی نیز به کودکان خود یاد می دهند که به سبک و سنگین کردن محتویات برنامه ها بپردازند.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️وظیفه مهم مادران برای تربیت فرزند
✅مادران محترم گاهی از اوقات از سر مهربانی و دلسوزی بچهها را راحتطلب بار میآورند. مادر باید بداند اوّلین تکلیفاش مدیریت راحتطلبی کودک است.
🔰خانوادهها یک مقدار امکانات پیدا میکنند راحتطلبی بچهها را بهش میدان میدهند. چی میشود نتیجهاش؟ دانشآموز میشود، دانشمند نخواهد شد. انسان مؤمن و مذهبی خواهد شد، ولی هیچوقت به اوج معنویت نخواهد رسید.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️وقتی کودکتان به حرفتان #گوش_نمیدهد،
✅از لجبازی متقابل و زورآزمایی بپرهیزید زيرا هیچ کاری مخربتر و بیفایدهتر از زورآزمایی با کودک نیست هم شما عصبانی میشويد و هم معمولا کودکتان پيروز میشود و رابطهتان خراب میشود.
💥 بهتر است او را به همکاری کردن تشویق کنید. مثلا میتوان گفت: «من مشکلی دارم. دوست دارم تو پیراهن تمیزی بپوشی ولی میبینم که تو باز هم همان قبلی رو میپوشی. به نظرت چطور میشه این رو حل کنیم؟»
👈وقتی مشکل را با کودک در میان بگذارید احتمالا بیشتر علاقهمند میشود که در حل آن مشکل کمک کند و با شما همکاری کند.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️توجه رمز آینده بچه هاست
✅فراهم کردن امکانات برای فرزندان همیشه اتفاق درستی نیست. مهمتر از برآورده کردن نیاز های اولیه کودکانمان در بحث امکانات توجه به آنها و تشویق آنها به نوآوری و خلاقیت است.
💥اینکه خواسته های فرزندانمان در بحث امکانات را در کوتاه ترین زمان برآورده کنیم، همیشه اتفاق درستی نیست و البته که الزاما اتفاق غلطی هم نیست.
🔰چیزی که مهم است این است که به کودک توجه کنیم. اگر یک کاردستی ساده ای میسازد، یا چیز جدیدی یاد میگیرد او را تشویق کنیم و سعی کنیم در راستای شکوفا شدن خلاقیت او تلاش کنیم.
🔵تایید والدین برای فرزندان بسیار مهم است و به آنها انرژی مضاعف و انگیزه بسیاری برای یادگیری و پیشرفت می دهد.
👈و از طرفی پدر و مادر ها نیز نیاز به این تایید کردن دارند. زیرا توجه رمز آینده بچه هاست و با با تشویق و الهام بخشیدن به کودکان میتوانند از قدم گذاشتن فرزندان در راه درست و راه موفقیت اطمینان حاصل کنند.
❇️با قرار دادن امکانات جدید در اختیار فرزندان که همراه با همراهی شما با آن ها است میتوانید آن ها را به سمت دانش، و آموختن علم های به روز هدایت کنید تا هم از امنیت آن ها در این فضا مطمئن شوید و هم از پیشرفتشان.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️رفتار #پدر با #دختر باید چگونه باشد؟
✅ دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه دارد؛ بیشتر از وسایل و هدایایی که برایش میخرید یا چیزهایی که به او یاد میهید، دخترتان نیاز به عشق و محبت شما دارد.
👈شما در انتخاب شریک زندگی آیندهی او تأثیر میگذارید.
🔰دختر شما نظارهگر رفتارتان با مادرش است؛ به همسر خود عشق بورزید، برای او وقت بگذارید،
❎ او را به مسافرت ببرید
🔵 و به بچهها نشان بدهید که مادرشان اولویت بالاتری نسبت به آنها دارد.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️یکی از مهم ترین موضوعاتی که کودکان از والدین خود الگو می گیرند، نحوه استفاده آنها از زمان است.
✅وقتی پدر و مادر وقت گرانبهای خود را صرف انجام امور بیهوده ای مانند تماشای تلویزیون، خواب طولانی، صحبت با تلفن و ... می کنند
❌مسلما تاثیری منفی بر کودکان می گذارند.‼️
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️تربیت جنسی فرزندان را جدی بگیرید!
✅همزمان با بلوغ جسمی، یکی از غرایز خاموش انسانی شروع به فعالیت کرده و مطالبات خود را دارد. این بیداری جنسی در نوجوان، به دلیل نداشتن اطلاعات کافی یا درست، گاهی مشکلاتی را پدید می آورد که حل آن ها زمان و هزینه ی روانی و معنوی زیادی را می طلبد.
❌تربیت جنسی صحیح نوجوان، یکی از وظایف عمده والدین و از ظریف ترین کارها در این دوره است.
🔰در راستای تحقق این هدف رعایت نکاتی چون ایجاد سرگرمی برای نوجوان، پرهیز از دادن اطلاعات اضافی و خارج از محدوده سؤال او، جدی گرفتن سؤالات جنسی نوجوان، کنترل عواملی که باعث تحریک جنسی نوجوان می شود و سرانجام دادن اطلاعات لازم و راهنمایی نوجوان در برخورد درست با مسایل جنسی که می تواند او را در گذر از این امواج پرتلاطم یاری رساند، ضروری است.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
✅گاهی اوقات #خردسال با گفتن
<نمی خواهم>
یا <نه>
👈می خواهد نشان دهد که از دستورهای شما خسته شده است
و استقلال بیشتری می خواهد .
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️بدانیم که بچه ها می بینند، بچه ها انجام می دهند.
✅بچه ها از والدینشان درس میگیرند پس مواظب رفتارتان باشید.
🔰ما آینه فرزندانمان هستیم ، اولین و بهترین الگو هر بچه ای خانواده اوست.حواسمان را جمع کنیم.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
✅بد غذایی كودك يا اشكال سبک فرزندپروری ست يا دليل افسردگی، اضطراب يا وسواس در كودك است
🔰راه حل هيچ كدام از انها فشار اصرار تهديد و داد و تنبيه نیست.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅جملات مقام معظم رهبری در مورد تربیت کودکان و نوجوانان
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️جشن تكلیف خاطره ای شیرین معنوی - تربیتی است كه در آن دانش آموزان دختر و پسركه به این سن رسیده اند در آیین های گروهی با خدایشان عهد می بندند و دستورات دین مبین اسلام را برای رسیدن به تعالی و اوج بندگی تمرین می كنند.
✅سن تكلیف در واقع آغاز بلوغ دختران و پسران است كه با جشن تكلیف احكام روح بخش دین مبین اسلام برای این قشرها ساری و جاری می شود.
💥در نظام تربیتی آموزشی ایران اسلامی یكی از اقدامات برای آشنایی نوجوانان با راه ورسم زندگی معنوی برگزاری جشن تكلیف است ، برنامه ای كه آغازگر یك حركت منسجم برای گام برداشتن در مسیر ارزش های دینی و معنوی محسوب می شود.
❎در این برنامه تربیتی برای نسل آینده ساز آموخته های دینی تبیین و دستورات الهی تشریح می شود براین اساس آنچه را خداوند بر انسان واجب ساخته و از ما خواسته است باید عمل كرد.
🔰به تكلیف رسیدن، یك عید است، زیرا از نظر عقلي و جسمي دختران و پسران به حدي رسیده اند كه خداوند به آنان دستور مي دهد و آنها نیز خوشحالندكه خواسته ها و دستورهاي او را اطاعت كنند و بنده شایسته او به حساب آیند.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️ روش صحیح انتقال ایمان به دانشآموزان
✅ حضرت آیتالله خامنهای: از مسئولیتهای مهمی که زنان میتوانند در آن نقش داشته باشند، در امور فرهنگی و آموزشی است.
👨🏫👩🏫 شما بنا به وظیفهی حساستان باید شاگردها را در مدارس مؤمن تربیت کنید، نه متظاهر و دارای احساس اجبار به ایمان. با ظرافت و دقت و لطف، در ریختن شربت ایمان تا عمق وجود نوباوگان تلاش کنید. ۶۳/۷/۱۱
#روز_معلم
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای تشویق کودکان می توانید از روشهای مختلف پاداش دادن استفاده کنید
در این کلیپ به این روشها اشاره شده است.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️ #نوجوانی تولدی دوباره است و همه آسیب ها هم در تولدهاست.
اگر در زمان تولد اول، مادر کوتاهی کند، فرزند در آینده با مشکلاتی جدی و شاید رفع نشدنی مواجه خواهد شد.
✅ در این تولد دوم هم فرزند از کودکی جدا می شود تا به نوجوانی برسد، اگر والدین نوجوان در این دوره کوتاهی کنند، شاید هیچ گاه نتوانند آن را برطرف کنند.
❎ نوجوانی فرصتی است برای جبران کم کاری های گذشته والدین ...
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
♨️ وقتی فرزندتان #آشفته می شود پریشانی اش را کوچک نشمارید.
❌ چیزی نشده که اینقدر ناراحت شدی.
👈به جای آن صراحتا نظرتان را در مورد احساسات او بیان کنید.
✅ حق میدم بهت وقتی یه مدت طولانی روی این بازی کار کزدی و آن طور که دلت میخواست از آب در نیومد.
🔰وقتی ناکامی کودک درک شود، سادهتر زا آن مشکل کنار می آید.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️آموزش نیکوکاری به کودکان
✅فرزندتان را تشویق کنید تا به دیگران کمک کند و به رشد او به عنوان انسانی که می تواند شجاعانه با چالش ها روبه رو شود، کمک کنید.
🔰با دقت در اتفاقاتی که در اطراف تان رخ می دهد، برای فرزندتان یک الگو باشید،همیشه نیکوکار باشید و سعی کنید به کسانی که نیازمندهستند، کمک کنید. بهترین آموزش برای بچه ها تماشا کردن و تقلید از چیزها و رفتارهایی است که در اطرافشان می گذرد و رفتارهایی است که می بینند.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️بازی گوشی و شیطنت، ذات کودک است، اما نمیتوان گفت کودکی که شیطنت نکند سالم نیست. به طور کلی کودکان به سه دسته (کودکان سخت، آسان و متوسط) تقسیم میشوند.
✅کودکان آسان آن دسته از کودکان هستند که معمولا حرف گوش کنند، آرام و انعطاف پذیند و مقاومتی در مقابل شما انجام نمیدهند. راحت میخوابند و معمولا راحت غذا میخورند.
💥کودکان سخت برای هرچیزی مقاومت و درگیری دارند. سخت به حرف شما گوش میکنند. بسیار شرورند، سخت میخوابند و معمولا بد غذا هستند. این بچهها والدین را عاصی میکنند و والدین ممکن است با آنها برخورد بدی بکنند.
🔰کودکان متوسط بین این دو دسته قرار میگیرند. گاهی آرام و گاهی شرور. اکثر کودکان در این دسته قرار دارند.
👇چند نکته کوتاه درباره بچه های شیطون
1️⃣ بازی، دنیای کودک است و او جهان را در بازی هایش میشناسد. فقط باید بازی کند و بازی کند و شما هم باید همراهی اش کنید. با آگاهی از اهمیت بازی کودکان آنها را بهتر بشناسید.
2️⃣ هرگز از تنبیه بدنی استفاده نکنید. نه تنها اثر عکس دارد، بلکه عقدههایی در دل کودک شکل خواهد گرفت.
3️⃣ هر کودک پر انرژی، بیش فعال نیست. بدون تشخیص قطعی هرگز به کودک خود برچسب نزنید.
4️⃣ به هیچ وجه داروهای آرام بخش یا خواب به کودک ندهید.
5️⃣ فعالیتهای بدنی کودک را افزایش دهید تا خوب در طول روز خسته شود. همزمان خودتان نیز باید بدنتان را سالم نگه دارید تا بتوانید با او همراهی کنید.
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜 دستبوسِ مادر
💎 در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست...
👌🏼ثوابی که همیشه و بدون هیچ هزینهای میتوانید آن را بدست بیاورید...
✔️ کار خیری که آقا حسابی به انجام آن تاکید دارند، این روزها عقب نمانید...
📝 باید کاری بکنیم که بچهها دست #مادر را حتما ببوسند؛ اسلام دنبال این است.
فرزندان خانواده نسبت به مادر تکریم داشته باشند. هیچ منافاتی ندارد این تکریم نسبت به مادر با آن حالت عاطفی و خودمانیگری که بین فرزند و مادر وجود دارد؛ هیچ منافاتی ندارد، این احترام باید باشد.
📆 ۲۱ اردیبهشت 1392
#فرزندپروران
💥کانال فرزندپروان موفق
♨️ @farzandparvaran