♻️لیست محصولات موجود در فروشگاه کیمیای سلامت در تاریخ ۹ آذر 1399 انواع سویق ۳۰۰ گرم: 1️⃣سویق گندم ____ ۷.۵۰۰ تومان 2️⃣سویق جو ____ ۷.۵۰۰ تومان 3️⃣سویق برنج ____ ۱۵.۵۰۰ تومان 4️⃣سویق نخود _ ۱۳.۰۰۰ تومان 5️⃣سویق عدس____ ۱۳.۰۰۰ تومان 6️⃣سویق سنجد ____ ۱۹.۵۰۰ تومان 7️⃣سویق گندم و جو ____ ۷.۵۰۰ تومان 8️⃣سویق کامل (چهارگیاه)__ ۱۶.۰۰۰ تومان 9️⃣سویق کودک (پنج گیاه)__۱۶.۰۰۰ تومان 🔟سویق نعیم_______۱۷.۰۰۰ تومان 1️⃣1️⃣سویق عضله ساز_چاق کن______۱۸.۵۰۰ تومان 2️⃣1️⃣سویق ابابصیر_____ ۲۵.۰۰۰ تومان #سویق #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_نهم غذای خوشمزه‌ای که درست کرده‌اید را دور نریزید! ما گاهی ساعت ها به پخت غذا مشغولیم و وقت و هزینة زیادی را برای تهیة غذایی خوشمزه می‌گذاریم اما تنها چند دقیقه برای خوردن‌اش وقت می‌گذاریم و با نجویدن، طعم گنگ و مبهمی از غذا را درک می کنیم و می بلعیم. پرزهای چشایی زبان وقتی به درستی طعم‌ها را تحلیل می‌کنند که به ذرات ریزی تبدیل شده باشد و به خوبی با بزاق خیس شده باشد. پس به جای اینکه فقط بخواهید شکم خود را پر کنید، برای چشیدن طعم نعمت‌های خداوند غذا را به خوبی بجوید. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

♻️لیست محصولات موجود در فروشگاه کیمیای سلامت در تاریخ ۱۱ آذر 1399 انواع شیره‌ها: 1⃣شیره انگور ۹۰۰گرم ____ ۳۸.۰۰۰ تومان 2⃣شیره خرما ۹۰۰گرم ____ ۲۱۰۰۰تومان 3⃣شیره خرما ۵۰۰گرم ____ ۱۲۰۰۰تومان 4⃣سه شیره ۱ کیلو __ ۳۲۰۰۰تومان 5⃣سه شیره ۴۰۰گرم _ ۱۷.۰۰۰ تومان 6⃣چهارشیره ۱ کیلو _ ۳۲۰۰۰تومان 7⃣چهارشیره ۴۰۰گرم ____ ۱۷.۰۰۰ تومان #شیره #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... @ksalamatir

نوره ماهم رسید😍😜 نوره یک کیلویی 21 هزارتومان #نوره #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_دهم جویدن، ورزش است هر چند در نظر اول این طور به نظر برسد که با جویدن، دندان‌ها فرسوده می‌شوند اما کاملاً برعکس: جویدن حتی به استحکام دندان هم کمک می‌کند. به این صورت که با بیشتر جویدن، بزاق بیشتری ترشح می‌شود و لایة محافظی که توسط بزاق بر روی دندان ایجاد می شود باعث جلوگیری از تماس باکتری‌های مضر خواهد شد. در نتیجه احتمال پوسیدگی کاهش می‌یابد. از طرف دیگر جویدن ورزش فک است و با جویدن بیشتر استحکام دندان در استخوان فک تقویت می شود. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_یازدهم قبل از اینکه معده منفجر شود سیر شوید! معده وقتی فرمان سیری را برای مغز ارسال می کند که کش آمده باشد و عصب هایی که معده را احاطه کرده اند پیام سیری را به هیپوتالاموس مغز بفرستند. این نامه نگاری بین معده و مغز حدود 15 دقیقه طول می کشد. یعنی شما 15 دقیقه قبل از اینکه احساس سیری بکنید سیر شده بوده‌اید! به همین دلیل در توصیه‌های امام علی به امام حسن علیهماالسلام برای بی نیاز شدن از طبیب آمده است: «زمانی غذا بخور که کاملا گرسنه‌ شده‌ای و زمانی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا بکش.» علاوه بر آثار جسمانی پرخطری که برای پرخوری وجود دارد همچنین در حدیثی از پیامبر اسلام علت قساوت قلب نیز معرفی شده است: «هرکس غذایش اندک باشد بدنش سالم و قلبش باصفاست و هرکس زیاد غذا بخورد بدنی بیمار و قلبی سخت خواهد داشت.» #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_دوازدهم با درست جویدن با ترازویتان دوست شوید وقتی که گام اصلی در هضم غذا را با خوب جویدن برداشتید دیگر با هضم نامناسب، توده‌هایی از چربی روی دست خود نمی‌گذارید که فقط به درد انباشته شدن در شکم و رگ‌ها بخورد. چرا که ترشحات دهان، معده و روده توانسته‌اند ذرات ریز چربی را هضم و به انرژی تبدیل کنند. توجه داشته باشید که به خلاف رژیم های لاغری که اساس‌شان بر گرسنگی و ضعیف کردن بدن است، با درست جویدن همزمان با تندرستی و قوت جسم، وزن خود را تعدیل می کنید. علاوه بر این، گفتیم که خوب جویدن باعث می شود تا با مقدار کم و کافی احساس سیری پیدا کنیم. همچنین هضم غذای جویده نشده و تکه تکه از بدن انرژی بیشتری می‌طلبد. به همین دلیل با نجویدن علاوه بر این‌که غذای بیشتری خورده‌اید زودتر هم گرسنه خواهید شد. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_دوازدهم خوب بجوید تا بعد از غذا نیاز به جرثقیل نداشته باشید! پس از اینکه غذا به معده رسید حجم بالایی از خون به سمت معده سرازیر می‌شود تا نیاز معده برای هضم را فراهم کند. به همین دلیل است که بعد از غذا خوردن توصیه شده است که به فعالیت نپرداخته و مدت کوتاهی استراحت کنیم. مثلا در حدیثی از امام رضا علیه السلام آمده است:«... هرگاه غذا خوردی به پشت دراز بکش و پای راست را بر پای چپ بگذار.» هرچه غذا کمتر جویده شده باشد با تکه‌های درشت‌تری مواجه‌ایم که وقت بیشتری برای هضم می‌طلبد. در حالی که طولانی شدن پروسه هضم دلیل اصلی سنگینی و رخوت بعد غذاست #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_سیزدهم جگرتان را با نجویدن نسوزانید غذایی که به شکل تکه تکه به معده رسید پس از تلاش‌های معده باید برای مرحلة بعدی هضم به کبد برود. کبد برای هضم این مواد ناچار است شعله را بالا بکشد تا از پس این تکه‌های درشتِ هضم نشده بربیاید. اگر بعد از غذا خوردن احساس گرمای زیادی می‌کنید به این دلیل است که کبدتان حرارت را بالا برده است. حرارت بالای کبد باعث کسلی و خستگی کاذب می شود و شما بعد از غذا به جای قوت گرفتن، احساس خواب آلودگی پیدا می‌کنید. همچنین وقتی کبد حتی با حرارت بالا قادر به هضم نباشد مجبور می‌شود غذاهای هضم نشده را در خود نگه دارد که در طولانی مدت چربی کبد را نیز به دنبال خواهد داشت #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_چهاردهم روده‌تان باریک است؛ خفه اش نکنید! جویدن صحیح به دلیل درگیر کردن غذا با بزاق، باکتری‌هایی که برای دستگاه گوارش مضر است و باعث تولید گاز در معده و نفخ در روده می‌شوند را از بین می برد. تکه‌های غذا به دلیل هضم نامناسب هنوز به اندازه کافی ریز نشده‌اند و لای پرزهای روده گیر می‌افتند. با این شرایط یبوست اولین عارضه‌ای است که به آن دچار خواهید شد. همچنین ماندن غذا در لابه‌لای پرزهای روده فاجعه‌هایی در طولانی مدت به بار می آورد از جمله عفونت روده‌ها. غذایی که به درستی هضم نشده است طبیعتاً فضولات زیادی هم به دنبال خواهد داشت. رودة بزرگ هرچند نامش بزرگ است اما دفع فضولات هضم نشده برای آن هم چالش جدی‌ایست که منجر به یبوست خواهد شد. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_چهاردهم روده‌تان باریک است؛ خفه اش نکنید! جویدن صحیح به دلیل درگیر کردن غذا با بزاق، باکتری‌هایی که برای دستگاه گوارش مضر است و باعث تولید گاز در معده و نفخ در روده می‌شوند را از بین می برد. تکه‌های غذا به دلیل هضم نامناسب هنوز به اندازه کافی ریز نشده‌اند و لای پرزهای روده گیر می‌افتند. با این شرایط یبوست اولین عارضه‌ای است که به آن دچار خواهید شد. همچنین ماندن غذا در لابه‌لای پرزهای روده فاجعه‌هایی در طولانی مدت به بار می آورد از جمله عفونت روده‌ها. غذایی که به درستی هضم نشده است طبیعتاً فضولات زیادی هم به دنبال خواهد داشت. رودة بزرگ هرچند نامش بزرگ است اما دفع فضولات هضم نشده برای آن هم چالش جدی‌ایست که منجر به یبوست خواهد شد. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir

جویدن: خشتِ اول در گوارش #قسمت_پانزدهم میزان جویدن هرچند برخی عدد خاصی مثل چهل یا سی و دو بار جویدن را ذکر کرده‌اند اما معیار اصلی در جویدن این است که غذا به خوبی با بزاق مخلوط شده و به شکل خمیر مانندی در آمده باشد. در توصیه‌های ائمه معصومین نیز تنها به این اشاره شده است که به خوبی جویده شود و غذا به طور کامل خرد شده باشد. #جویدن #کیمیای_سلامت #سلامت_کیمیاست #خبری_در_راه_است... . Join╰➤ @ksalamatir