🔰رودخانه از میان صخره‌ها راهشو باز می‌کنه و رد میشه
نه به خاطر قدرتش
به خاطر پافشاری و پایداریش !
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین تقویت #عضلات_شکم و اعتماد به نفس.
این تمرین را همراه با شنا و شکم باید در برنامه‌ی ثابت بگذاریم... اوس
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
✅ اگر یکبار تسلیم شید
براتون یه عادت می شه!
پس هیچوقت تسلیم نشوید...
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به امید خدا...
من میتوانم...
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
18.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کمیته ۱
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به امید خدا...
من میتوانم...
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══
10.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کمیته ۲
مبارزه نمایشی
مبارزه زیبای کاراته کیوکوشین
╔═─┅─══
👊🏻 @kyokushin_karateka
╚═─┅─══