#کومیته ضربات منجر به ایپون ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

👈 کیکو فوکودا 👉 🌟تنها زن در تاریخ است🌟 که توانست #دان_۱۰_جودو کمربند قرمز را در سن ۹۷ سالگی بدست آورد.پس از آن سه روز در هفته به فعالیتش ادامـه داد وی در سن ۹۹سالگی از دنیا رفـت. ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

تابحال یه آدم ۱۲۰ ساله دیدین که بگه من این سن زیادم رو مدیون واکسن‌ها و داروها و مکملهای حاوی ویتامین هستم؟ از هر کدومشون میپرسن راز طول عمرت چیه؟ همشون به یه نکته کلیدی اشاره میکنند میگن: #تاحالا_دکتر_نرفتم ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

#کومیته مبارزه یاماموتو ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

دیـــــــــدنــــــــی تکنیک های رزمی ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

ضربه‌ی ؛ اوچی کاکوتو گری ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

اگر در اولین قدم موفقیت نصیبمون می شد سعی و تلاش دیــــگر معنی نداشت... ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

#کمیته (گلچین) ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

✊🏻 إنّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْراً 💓💕 هر داستان موفقیتی شامل یک فصل ،مصیبت و سختی است. بنابر این جا نزن تا ان شاءالله به قسمتهای خوب داستانت برسی... #روز_معلم و مربی_برتمامی_مربیان_مبارک #شیهان_محمدرضاوحیدی اوس🙏🏻 ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

پیامبر ص : مؤمن قوی در نزد خدا بهتر و محبوب‌تر است، از مؤمن ضعیف... ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══

کیوکوشین یعنی... سختگیری با خود مهربانی با دیگران ╔═─┅─══ 👊🏻 @kyokushin_karateka ╚═─┅─‌══