eitaa logo
سنگرِ عشق... "شهید سید محمود موسوی"
203 دنبال‌کننده
581 عکس
547 ویدیو
16 فایل
جایی برای تجدید قوا، آرامش، برنامه ریزی و رُشد! سنگری برای حرکت... 💚 👈محتوا محور... 📿معرفتی و تربیتی، روانشناسی و سلامت 💡فرهنگی و سیاسی، شعر و... 🌹تو سنگرِعشق بمون🌹 #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج سوال؟نکته👇 @laahoot313 لینک دعوت به کانال 👇
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🍃ابراهیم بن مهزیار می گوید: امام زمان علیه السلام به من فرمودند؛ شیعیان آخر الزمان ندیده به من عشــــــــــــق می ورزند 💕 اگر آنها بدانند چقدر دوستشان دارم از شوق می میرند 💞 #ܝߺ‌ߺߺࡋܢߺ߭ࡏަܝ‌ߊ‌ܢߺ߭ܣ سنگر عشق، کانالی محتوا محور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۴ مهر ۱۴۰۳
حتی اگر خسته ای یا حوصله ‌نداری؛ [‏نمازهایت‌] را عاشقانه ‌بخوان..! تکرار هیچ‌چیز‌ جز نماز در‌ این ‌دنیا قشنگ ‌نیست :)😊💛 سنگر عشق، کانالی محتوا محور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۴ مهر ۱۴۰۳
. 📌مشخصات تغذیه سالم چیست؟ ▫️اول: دارای تنوع بالا از مواد غذایی 🍓🥬🍳🍖🥙🍝🍯🍵🍜🥜 ▪️دوم: متعادل بودن حجم کالری این تغذیه با نسبت فعالیت بدنی🏃‍♂🏃 ▫️سوم: توانایی حفظ وزن نرمال با مصرف آن غذا 🧍‍♂ ▪️چهارم: دارای حداقل چاشنی‌های مضر (قند، شکر، نمک) و جایگزینی با ادویه‌های سودمند 🧂 ▫️پنجم: وجود انواع نان و غلات سبوس‌دار 🥖 ▪️ششم: بهره‌مندی از مقادیر ضروری لبنیات و فراورده‌های شیری🥛 ▫️هفتم: دارای انواع گوشت‌های سفید کم‌چرب 🍗 ▪️هشتم: وجود درصدهای قابل قبولی از غلات و مغزها 🌽 ▫️نهم: توجه به مقدار کافی آب و نوشیدنی‌های طبیعی 🚰🥤 ▪️دهم: گنجاندن انواع سبزی‌ها و میوه‌های تازه 🥬🥦🍊🍐🍎 سنگر عشق، کانالی محتوا محور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. ادراک عقل ادراک قلب سنگرِ عشق، کانالی محتوا محور 👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۴ مهر ۱۴۰۳
8.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 یک سوال: ای شیعیان! ای محبین صاحب الزمان! سنگر عشق، کانالی محتوا محور 👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۵ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۵ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۵ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽🌅 سلام، صبح بخیر... در دل هر صبح، نغمه‌ای از امید و نوید زندگی جاری است. خورشید با گرمای خود به زمین می‌تابد و بیدارمان می‌کند تا دوباره با انرژی تازه به آغوش روز بشتابیم. امروز فرصتی دیگر است برای شروعی نو، برای رشد و شکوفایی در مسیر اهدافمان. بیایید همگام با طبیعت، با هر نفس عمیق، عشق و آرامش را به جان‌های خود هدیه دهیم. همانند درختانی که ریشه‌هایشان را محکم در خاک می‌سازند و با شاخ و برگ‌های پرطراوت به آسمان سر فرود می‌آورند، ما نیز باید به عمق وجودیمان نفوذ کنیم و به سوی قله‌ها صعود کنیم. 🌸🌼 هر چالش، یک درس است؛ هر شکست، یک فرصت برای یادگیری و پیشرفت. بیایید با قلبی مملو از امید و اراده، گام برداریم و به سمت روشنایی‌های آینده حرکت کنیم. به یاد داشته باشیم که هر روز، صفحه‌ای جدید در کتاب زندگی‌مان است و ما نویسنده آن هستیم. امروز را با عشق و ایمان آغاز کنیم، و اجازه دهیم نور درون‌مان بدرخشد و تمام دنیا را روشن کند. 🌼✨ پیش به سوی فرداهایی پر از موفقیت و شادی و آرامش... سنگر عشق، کانالی محتوامحور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۵ مهر ۱۴۰۳
. 💢امام علی علیه السلام 🔹إنَّمَا أَنْتَ عَدَدُ أَيَّامٍ فَكُلُّ يَوْمٍ يَمْضِي عَلَيْكَ يَمْضِي بَعْضُكَ فَخَفِّضْ فِي اَلطَّلَبِ وَ أَجْمِلْ فِي اَلْمُكْتَسَبِ 🔸تو، جز همان شمار روزها نیستی. هر روزی که بر تو می‌گذرد، بخشی از تو را می‌برد، پس در طلب دنیا آرام و در كسب روزى ميانه رو باش. 📗غرر الحكم سنگر عشق، کانالی محتوامحور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯
۲۵ مهر ۱۴۰۳