#آموزشی #آرامش_اعصاب ☕️دمنوش ضد استرس ☕️ معجون آرامش: اگر #استرس، فکر و خیال و مسائل زندگی مدرن باعث شده آرامش خودتونو از دست بدید، از #دمنوش زیر استفاده کنید👇 مواد لازم : 🍃 گل گاو زبان 4 قاشق مرباخوری سنبل الطیب 2 قاشق مرباخوری لیمو عمانی 2 عدد عسل یا نبات مقداری جوش به مقدار لازم ✅ طرز تهیه : لیمو عمانی را سوراخ به همراه گل گاو زبان ، #سنبل_الطیب و آب جوش در قوری چینی و بریزد و اجازه دهید روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم بکشد . سپس عسل یا نبات را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی میل شود. 🌟این نوشیدنیِ آرامبخش، خواب آور است و #سردردهای_عصبی را تسکین می دهد🌟 سنگر عشق، کانالی محتوا محور👇 https://eitaa.com/laahoot_313 💫💯