🔹چراباید #بچه ساعت ۹‌ بخوابد؟ ▫️هورمون رشد ساعت ۹ تا ۲ بامداد ترشح میشود و کمخوابی سبب لاغری میشود! ▫️خواب کافی #کودک را #باهوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. ▫️کودکانی که قبل از ساعت ۹ شب به رختخواب می‌روند سریع‌تر به خواب می‌روند و کیفیت خواب بهتری نسبت به آن دسته از کودکان که دیرتر می‌خوابند دارند. همچنین احتمال بیدار شدن آن‌ها در اواسط شب بسیار کمتر می‌باشد. مطالعات نشان می‌دهد که کودکانی که قبل از ساعت ۹ شب می‌خوابند، ۷۸ دقیقه خواب بیشتر نسبت به سایر کودکان دارند! #فرزندپروری •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🚨ایلان ماسک : “ اگه بچه‌دار شدن به طور #غریزی پاداشی نداشت، نداشتیمشون ! “ 🚨ایلان ماسک ثروتمندترین مرد جهان ۱۱مین بچه‌اش به دنیا اومد و گفت : "فقط افراد #باهوش فرزندان زیادی دارند." ...و فقط یک #مغز عقب‌مانده جهان سومی است که پذیرفته سگ را بجای فرزندش تیمار کند! #فرزندآوری