3.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جواب حماقت اسقاطیل رو باید اینجوری داد😂
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
🍃🍃راهکار ارتقای سطح خودکارآمدی هیجانی (کنترل نوسانات هيجاني)
🔹تا کنون موقع عـــصبانیت
چهره خود را در آینه دیدهاید؟
از لهیب برآمده از خـــــــــــشم،
هیچگاه سوختهاید؟
خشم و غضب لشکر شیطان
است. 😡
در هنگام خشم نه سخن بگید
نه تهدید کنید، نه تصمیم بگیرید،
آبی به سر و روی خود بــــــــــزنید
و بلافاصله محل را ترک کنید... 🍃🍃
با ما همراه باشید...
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
1.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحتون به مهر🍂🤍
# خودکارآمدی_هیجانی
یه قانون افراد دارای خودکارآمد هیجانی برای کنترل عصبانیت:
چرا وقتی ماشینت جوش میاره دیگه حرکت نمی کنی؟؟ می زنی کنار و نمی ایستی؟ چون ممکنه آتیش بگیره و به خودت و دیگران صدمه بزنه.
خودت هم همینی!
⬅️ وقتی جوش میاری عصبانی می شی تخت گاز نرو. بزن کنار ساکت باش و هیچی نگو وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیانت👇
خشم=آسیب
با ما همراه باشید...
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤🍃صبح پاییزیتون بخیر
❇️ یک فرد خودکارآمد با تفکر سیستمی و دوراندیش می داند که همیشه سخت ترین مسیر ها به زیبا ترین مقصد ها ختم می شوند!
⬅️پس: عجله نمی کند!...
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
10.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧠به نظر شما مخاطب فهیم،آیا یک انسان خودکارآمد بدنبال تغییر دیگران است یا بدنبال تغییر هوشمندانه و رو به پیشرفت خود؟🤔
✘ اگه از زندگی راضی نیستید، این ویدئو رو از دست ندید !
با ما همراه باشید ...
#کلیپ | #استاد_شجاعی
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
#پست_۳۲
❇️آیا می دانید خودکارآمدی انسان(هیجانی، اجتماعی،تحصیلی) در شرایط مختلف سطح یکسانی نداره و قابل کاهش و افزایش است؟
⬅️اگر می خواهید با عوامل موثر بر رشد و کاهش خودکارآمدی آشنا بشید با ما همراه باشید...
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
سلام واحترام
کمی تامل..
🧠آموختن زمانی می تواند ما را در مسیر رشد و تعالی قرار دهد که منجر به اقدام شود...
سوال:حلقه مفقوده میان آموختن و رشد انسان چی می تونه باشه؟🤔👇
⬅️به قید قرعه از بین ۵پاسخ صحیح اول که به ادمین ارسال شودجایزه تعلق خواهد گرفت!
با ما همراه باشید...
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
آیدی جهت ارسال پاسخ 👈 labayk_pr
42.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 ایام شهادت بانوی دو عالم تسلیت باد
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
7.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹زهرا میان جمع میگردد
تا که ببیند مرد میدان را
ناگه ندا آید: مادرجان....
من قاسمم، اعزامی از کرمان
🎥 حاج مهدی رسولی
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.
4.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤🍃صبحتون بخیر💛
قوی ادامه بده👇
همه چی تهش درست میشه
⬅️زنده بودن نصف زندگیه
ولی امید داشتن همه زندگیِ
پس امیدتون رو از دست ندین چون که:
✅امید بعنوان یکی از منابع ایجاد خودکارآمدی
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠 رسانه باشید...🇮🇷
👇
@labayk_ir
https://eitaa.com/labayk_ir.